問早上起來乏力沒精神怎么回事

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• 每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質疏松、泌尿系統疾病導致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫認為腰膝酸軟多跟體質虛弱、腎虛有關，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火。患者用藥前應在中醫師的辨證下，對癥用藥，生活中還應多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-18 10826次

• 女性早上起來頭暈惡心怎么回事

  一般有以下幾點導致：熬夜、生活不規律、睡眠不足、神經衰弱，早晨起來可以出現頭暈、惡心。孕期婦女由于飲食不好，也可以出現早晨起來頭暈、惡心。有些婦女在月經期也可以出現頭暈、惡心癥狀。還有神經功能紊亂的病人，早晨起來也可能頭暈、惡心。另外有些頸椎病，尤其是椎動脈型頸椎病，可以導致腦供血不足，引起頭暈、惡心。對于老年女性，由于長期高血壓、動脈硬化，早晨起來可以頭暈、惡心。還有一些叫肢體性低血壓或者叫體位性低血壓，早晨起來以后由于腦缺血，會導致頭暈、惡心癥狀。有些眩暈病人，尤其是耳石癥，早晨體位改變以后出現明顯的頭暈、惡心、嘔吐、站立不穩，休息后可以減輕和緩解。所以導致女性早晨起來頭暈、惡心的原因很多，具體原因要具體分析，必要時到醫院就診。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 5229次

• 早上起來乏力沒精神怎么回事
  有很多的原因都會引起早上起來以后出現渾身乏力，沒有精神這種癥狀，比如氣血虧虛，精氣不足的患者在日常的生活里就會出現沒有精神，渾身乏力，甚至會出現困倦這種癥狀。還有患者是由于貧血引起的，由于貧血這種疾病在日常的生活里，也會出現如頭痛，渾身乏力，沒有精神這種癥狀。也有一部分患者是由于睡眠質量不好引起的，這種情況是屬于神經功能紊亂，是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及思慮過多引起的神經功能紊亂。可以服用安神補腦液和谷維素治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會有所上升，是可以改善渾身乏力，沒有精神這種癥狀的。患者最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。在這期間避免精神壓力過大，少吃油膩刺激性的食物，也要戒煙禁酒。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-21 33691次

• 早上起來乏力沒精神怎么回事
  早晨起來乏力，沒精神多見于睡眠障礙的病人。由于目前的精神壓力較大，工作的強度過高，外界因素的不斷的干擾，許多人都會出現失眠，入睡困難，夜間易醒，失眠多夢，白天感覺到乏力，困倦，精神萎靡。一旦出現上述的表現提示伴有神經衰弱，可以用一些中醫中藥進行調理，比如安神補腦液，解郁安神沖劑。在用藥的同時還一定要消除外界因素的干擾，避免一些外界因素的影響。要調整精神心理狀態，保持情緒的平穩，勞逸結合，減輕工作壓力，適當到戶外進行相關的運動。晚上睡前可以喝一杯溫牛奶，用熱水燙燙腳，沖一沖熱水澡，睡眠的時候聽一聽輕音樂，這樣都可以舒緩心情，改善睡眠的治療。
  語音時長 01:27”
  曹兵 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-08-18 6297次

• 早上起來沒精神怎么回事？
  病情分析：早上起來沒精神多于睡眠質量有關，常見于神經衰弱、睡眠障礙。晚上大腦得不到充分的休息，大腦皮層興奮性異常增高，腦組織活躍，可導致腦部缺氧，引起身體乏力、困倦、精神萎靡等癥狀。意見建議：要養成良好的生活習性，生活習慣，做到作息規律，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間。在睡前可以喝一杯溫熱的牛奶，用溫熱的開水泡腳，聽一些舒緩的音樂，促進睡眠。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-10 2904次

• 早上起來沒力氣怎么回事
  正常人晚上睡6-8小時就夠了，如果睡得時間過久，心臟長期處于低速工作狀態，容易供血不足，出現大腦缺氧頭暈，或四肢無力的情況，起床后活動一下可以改善癥狀。氣虛的人，容易有頭暈嗜睡、身體疲乏的情況。再加上早上處于空腹狀態，血壓、血糖偏低，所以常常有渾身酸痛無力的感覺。還有腎虛，貧血都會引起早上起來沒力氣，需要具體情況具體分析。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-21 3406次

• 早上起來乏力沒精神怎么回事
  有很多的原因都會引起早上起來以后出現渾身乏力，沒有精神這種癥狀，比如氣血虧虛，精氣不足的患者在日常的生活里就會出現沒有精神，渾身乏力，甚至會出現困倦這種癥狀。還有患者是由于貧血引起的，由于貧血這種疾病在日常的生活里，也會出現如頭痛，渾身乏力，沒有精神這種癥狀。也有一部分患者是由于睡眠質量不好引起的，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 518次

• 夏天早上起來渾身乏力沒勁是怎么回事
  夏天早上起來渾身乏力沒勁主要考慮與睡眠不足、精神心理方面的疾病、腦部供血不足以及低血糖等有關，必要時就醫明確病因。1、睡眠不足：如果睡覺比較晚或者早起，以及睡眠質量比較差，容易導致睡眠不足的問題，從而產生夏天早上起來渾身乏力沒勁的癥狀。通過調整睡眠后多可改善。2、精神心理方面的疾病：如果存在抑郁癥或
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 19次