早上起來乏力沒精神怎么回事

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醫生主講實錄

有很多的原因都會引起早上起來以后出現渾身乏力,沒有精神這種癥狀,比如氣血虧虛,精氣不足的患者在日常的生活里就會出現沒有精神,渾身乏力,甚至會出現困倦這種癥狀。還有患者是由于貧血引起的,由于貧血這種疾病在日常的生活里,也會出現如頭痛,渾身乏力,沒有精神這種癥狀。

也有一部分患者是由于睡眠質量不好引起的,這種情況是屬于神經功能紊亂,是與日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累以及思慮過多引起的神經功能紊亂??梢苑冒采裱a腦液和谷維素治療神經功能紊亂,睡眠的質量就會有所上升,是可以改善渾身乏力,沒有精神這種癥狀的。

患者最好到正規的醫院做一個詳細的檢查,明確病因以后針對性的治療。在這期間避免精神壓力過大,少吃油膩刺激性的食物,也要戒煙禁酒。

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