問坐月子可以洗腳嗎

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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6703次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3078次

• 坐月子可以洗澡嗎
  女性在坐月子期間是可以洗澡的，因為在產褥期時，產婦會產生大量的汗液，還有分泌乳汁，在這種情況下，更容易受到細菌的侵入，因此注意個人衛生，還是十分重要的。正常情況下，在順產以后，如果沒有會陰切口的情況，二至三天以后，就可以進行洗澡，但是建議選擇淋浴。如果有側切口的，可根據個人的傷口情況來定，一般情況下，出院的時候，醫生會囑咐產婦，進行會陰傷口的坐浴，利于傷口的恢復，如果傷口恢復得好，在五天以后也是可以進行淋浴的。對于剖腹產術后的產婦，如果傷口恢復比較好，在兩周以后也是可以進行洗浴的，如果傷口有問題，應盡快到醫院就診。
  語音時長 01:44”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 52404次

• 坐月子可以洗澡嗎
  女性在坐月子期間是可以洗澡的，可以淋浴，但是一定不要盆浴，坐浴或者泡澡，否則會增加逆行感染的幾率。而且在淋浴的時候也需要注意水溫，不要過涼，因為這時候體質相對比較弱的，如果過涼容易感冒，甚至造成機體感染的，這樣就比較危險。女性在坐月子期間也需要注意個人的衛生，可以每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，保持外陰的清潔干燥，避免感染。在坐月子期間需要適當的活動，不要劇烈的運動，這樣有助于胃腸道的消化，可以預防便秘。如果出現排便困難的情況，可以應用開塞露緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-21 4236次

• 月子期間可以洗腳嗎
  病情分析：月子期間可以洗腳，用溫熱水洗，洗后不要著涼，及時擦干保暖，洗腳有利于血液循環，對睡眠也有幫助。意見建議：月子期間注意休息，不要過度勞累，不要著涼，均衡營養飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，提倡母乳喂養。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-18 1402次

• 坐月子可以出門嗎
  病情分析：坐月子期間，如果天氣暖和，沒有風的情況下，是可以出門活動的，坐月子期間身體虛弱，不讓出門主要是預防感冒，出門時多穿點衣服，戴好帽子，不要受風著涼就沒事的。意見建議：注意休息，不要過度勞累，出門的時候不要穿高跟鞋和硬底鞋，飲食增加營養，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-15 5503次

• 月子里可以洗腳嗎
  月子里臨床上指產褥期，產褥期通常可以洗腳。產褥期一般是胎兒、胎盤娩出后產婦身體、生殖器官恢復的一段時間，由于女性經歷過生產后身體比較虛弱，所以此時應及時休養，在此期間適度的洗腳，可以促進機體的血液循環，有助于放松緊張的肌肉，還可以一定程度上減少疲勞感，有助于提高睡眠質量，還可以起到清潔腳部皮膚，減少
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-08 0次

• 坐月子可以洗頭嗎
  坐月子一般可以洗頭，但是要注意自身的保暖工作。在坐月子期間并沒有固定的要求，如果患者能夠保證自己不受病菌的感染，并且自己的情況恢復的也比較好，體格也比較好，一般就可以洗頭，但是要盡量在家屬的幫助下洗頭。坐月子通常是指孕婦在生產后的42天內修養的一段時間，在此期間，一般身體比較虛弱，并且也很容易會留下
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 846次