小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事

女, 30歲

2019-04-29 1817次

病情描述:

小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事

醫生回答

病情分析:

引起這樣的原因很多的,常見的比如孕婦、老年人夜間經常出現這樣需要考慮缺鈣引起的,小腿肌肉受風寒和外傷還有白天下肢肌肉過度勞累或是大量運動就會引起的局部肌肉大量乳酸堆積,引起的肌肉缺血乏氧也會出現偶爾肌肉不自主收縮的,還有可能是睡覺體位姿勢不好壓迫下肢肌肉血管引起的局部血液循環不良缺血乏氧引起的。

意見建議:

經常出現這樣建議病人最好是去當地公立醫院骨科門診醫生詳細檢查明確原因才可以盡早針對性治療的,建議病人平時要養成良好生活習慣的,突然發生了,局部熱療輕輕按摩,也可以牽拉拇指拉伸小腿后側肌群的,平時小腿后側肌群熱敷,小腿后側肌群的拉伸鍛煉。

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