問孕婦可以吃涼果類嗎
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孕婦可以吃涼果類嗎
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 2584次
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 6856次
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涼瓜孕婦可以吃嗎涼瓜富含有豐富的營養，含有豐富的維生素，微量元素，礦物質，有利于孕期的營養，有利于寶寶的生長發育。涼瓜里面維生素c含量很高，可以增強孕婦的免疫能力和抵抗能力，促進孕婦對鐵的吸收，預防孕婦發生心血管疾病，有良好的降血糖，降血脂的作用，能夠有效的預防孕期發生高血壓和糖尿病。另外夏天吃涼瓜也有清熱解暑的作用，所以孕婦是可以適當的吃涼瓜。建議孕期的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，像魚肉，雞肉，鴨肉，豆制品，牛奶等，多吃點粗纖維的食物，孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:20”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-10-21 4157次
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孕婦可以吃涼豆腐嗎孕婦是否可以吃涼豆腐，要根據每個孕婦的體質而論。對于脾胃虛弱的孕婦吃涼豆腐，會引起胃脘部疼痛不適的癥狀，還會引起腹痛，腹瀉。但是對于體質比較偏熱的孕婦，吃涼豆腐可能就沒有不適的癥狀。因為豆腐的營養價值較高，含有豐富的蛋白質，吃豆腐能夠為胎兒的發育提供營養，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。豆腐中的維生素和礦物質含量豐富，如鈣、鐵、磷等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松和貧血的癥狀。但是一般不建議孕婦吃涼的食物。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-26 2926次
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堅果類孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃一些堅果類，多吃堅果可以補充身體所需要的維生素、蛋白質、氨基酸等。但是不建議孕婦大量食用，吃過多會造成營養過勝而且還容易上火。意見建議：孕婦要注意食品多樣化，這樣可以補充身體所需要的各種營養。平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以增強腸道的蠕動性。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-24 1702次
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涼草孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦不可以吃涼草，涼草性寒涼，具有清熱降火的作用，孕婦食用后可能會引起宮縮，導致流產或者早產的發生，影響母兒健康。意見建議：孕期飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激孕婦引起宮縮，造成流產或者早產。孕期營養均衡，飲食多樣化，粗細搭配，適量增加優質蛋白的攝入量，還應保證充足的休息，適量的進行運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-16 3113次
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孕婦可以吃涼瓜嗎孕婦一般可以適當吃一些涼瓜，但是盡量不要多吃，涼瓜屬于一種良性的食物，吃多了之后很可能會加重胃腸道負擔，還會出現消化不良現象。在飲食上可以選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果，但是要減少寒涼性食物攝入。另外還要定期去醫院做腹部B超檢查，明確胎兒的發育情況。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃涼豆腐嗎孕婦是不能吃涼豆腐的，因為孕婦的體質比較虛弱，免疫力比較低，這個時候吃涼性的食物容易導致腹瀉，腹痛，甚至有可能會引起流產。孕婦的飲食需要清淡，吃溫熱的食物，不要吃生冷，寒涼，辛辣的食物，另外刺激性比較大的食物也不能吃，且注意不要抽煙，喝酒，多喝一些溫開水。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
