問痛風能跑步運動嗎

為你推薦

• 痛風能運動嗎？

  這也是我平時在跟病人講的，如何去指導我們痛風患者的運動方式，也是有講究的，那么痛風的急性期，我們通常不建議病人運動，尤其是這種已經發生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關節，我們在急性期的時候，疼痛期的時候。我們不建議他進行運動，或者是劇烈的運動，導致關節的損傷進一步加重，導致痛風的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時候，我們關節沒有疼痛，沒有關節炎發作的時候，我們鼓勵病人還是要堅持長期的運動方式，我們要堅持運動，可以保護我們的關節，增強自己的免疫力，對于尿酸的控制也是有好處的。

  

  01:22
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 22328次

• 痛風能運動嗎

  痛風性關節炎的急性發作期是不適宜運動的。因為痛風性炎急關節性發作期，有的患者是發生在腳的第一大拇指，這個時候關節紅腫疼痛，連走路都沒辦法正常的行走，很多患者到醫院是背來或者是扶過來的。還有的患者是表現在膝關節，有的患者在外面海吃海喝一頓回到家，深更半夜的時候他的膝關節就突然的紅腫熱痛起來了。這個時候關節腔有積液的時候，我們也不建議患者運動。應該臥床休息，盡快盡早的服用我們的非甾體消炎藥和降尿酸藥物，等這些關節的紅腫熱痛癥狀得到控制之后，我們再正常的生活、正常的運動。

  

  01:03
  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 12453次

• 痛風能跑步嗎
  痛風患者在病情穩定期或者是發作間歇期是可以跑步的，但是要注意循序漸進的增加跑步量，不能一次性的突然大量的跑步，因為突然的劇烈運動會誘發痛風關節炎急性發作。痛風患者進行跑步，可以從每天15分鐘逐漸增加到每天20分鐘、30分鐘，而且每周進行跑步鍛煉5天就可以了，一次的鍛煉時長最好控制在30分鐘到40分鐘左右。每天規律的體育運動，對痛風患者降低血尿酸水平是有幫助的，還能控制患者的體重，對降血壓、降血脂也有很大的幫助，鼓勵痛風患者每天規律的進行體育鍛煉。另外，痛風患者在飲食上，還需要注意堅持低嘌呤進食，避免進食高嘌呤食物，嚴格的戒酒，每天多飲水，保證飲水量在2000毫升以上。痛風它的治療是一個綜合治療過程，患者在調整生活方式的基礎上，還需要應用藥物治療，常用的藥物是降尿酸藥物，它能夠控制血尿酸水平，避免痛風關節炎反復發作。
  語音時長 01:39”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-26 12420次

• 痛風能否跑步
  痛風患者要根據自身病情來決定能否跑步的，比如在病情急性發作期，由于關節出現劇烈的疼痛和皮膚溫度的升高，以及明顯腫脹發紅的癥狀，最好是臥床休息，不可以跑步的，還要減少活動量，避免關節受損傷。當然，在病情緩解之后，就鼓勵患者適當進行運動和鍛煉，要選擇力所能及的鍛煉方式，可以適當的跑步，但也要避免過度勞累，避免劇烈的鍛煉，一定要防止關節加重。另外，患者還要養成良好的生活方式和飲食習慣，嚴格戒煙戒酒，注意多喝水，避免熬夜，還要堅持正規的治療。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-18 4517次

• 痔瘡能跑步運動嗎
  病情分析：一般情況下，痔瘡患者是可以正常運動的，但是處于急性發作期的患者要避免運動，可能會由于拉扯等外力因素導致病情加重。意見建議：對于不處于急性發作期的患者，建議適當進行跑步運動，促進身體的血液循環，有利于減輕肛周負擔。處于急性發作期的患者，避免跑步運動，保證充足的休息。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2020-06-28 902次

• 來月經能跑步運動嗎
  病情分析：來月經期間可以適當的跑步運動，能夠提高免疫力。但是不建議劇烈活動，建議勞逸結合。月經期間要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時也要注意外陰清潔，2~3小時更換一次衛生巾。每天可使用溫開水沖洗外陰，但是不能清洗陰道，禁止性生活，不能洗坐浴。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-05-10 1904次

• 痔瘡能跑步運動嗎
  痔瘡患者是否能跑步運動需要根據具體情況決定，如果正處于病情穩定期，通常能跑步運動，如果處于病情發作期，通常不能跑步運動。一旦患有該疾病，建議及時就醫。1、能跑步運動：患有痔瘡后會因為肛管或直腸下端靜脈充血腫大，引起排便時出血、疼痛等癥狀，積極配合醫生進行治療，通常可以控制病情，改善不適癥狀。若處于病
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-14 0次

• 高血壓能跑步運動嗎
  前不久，我接診了一位中年男性患者，他說他有高血壓，聽說跑步對血壓有影響，那還能跑步嗎？這個問題其實很常見，很多高血壓患者在運動方面都存在疑慮。那么今天，我就來為大家解答這個問題。高血壓能跑步運動嗎：高血壓患者在醫生指導下進行適量的跑步運動，是完全可以的。高血壓的日常護理：1、健康飲食：減少鹽的攝入，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-03-27 0次