高血壓多吃什么菜

男, 55歲

2018-11-22 1767次

病情描述:

高血壓多吃什么菜

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓是生活中的常見疾病,患有高血壓首先應(yīng)該科學規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。除此之外,還應(yīng)當注意控制自己的飲食。要多吃新鮮的蔬菜水果,如芹菜,菠菜,西蘭花,西紅柿都是可以的。另外要注意戒煙戒酒。嚴格控制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過六克。

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