問高血壓吃什么菜

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• 痛風(fēng)吃什么菜

  那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個(gè)低嘌呤飲食的這么一個(gè)食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時(shí)候，可能就要少攝入一些，可能會(huì)增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會(huì)。

  

  01:09
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 34669次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 23090次

• 高血壓吃什么菜
  高血壓患者平時(shí)要多吃一些對(duì)控制血壓有利的菜，比如下面幾種：一、黑木耳，黑木耳是一種降血壓的食物，無論是哪種食用方式，它的降血壓作用都不會(huì)改變，中醫(yī)認(rèn)為黑木耳性甘平，無毒，入胃、肝、大腸經(jīng)，能補(bǔ)氣血，潤肺益胃，潤燥利腸，舒筋活絡(luò)，輕身強(qiáng)志。二、苦瓜，苦瓜含胡蘿卜素、尼克酸、抗壞M酸、粗纖維，苦瓜是人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，其性味苦寒，而有清熱解毒，消心消暑，明目降壓之功效。三、洋蔥，洋蔥被譽(yù)為菜中皇后，營養(yǎng)豐富，含抗壞血酸及十八種氨基酸等，近代研究發(fā)現(xiàn)洋蔥含有硫化物、類黃酮、丁苯素酚類，甾體皂苷類，前列腺素類等多種化學(xué)成分，具有消炎抑菌，防癌抗癌，利尿止瀉，以及降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板凝聚預(yù)防心腦血管病，抗氧化等作用。
  語音時(shí)長 1:59”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 21269次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  高血壓患者除了在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用降壓藥物以外，那么可以在平常的生活飲食上注意調(diào)理，吃一些有利于降壓的食物，這樣對(duì)于身體也有很好的保健作用，比如像平常在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍げ耍撞耍虏耍S花菜，西蘭花，這些也都能夠起到輔助降壓的效果，尤其是芹菜，它的這個(gè)降壓效果比其他的蔬菜都要明顯一些。像高血壓患者除了飲食上注意，還要注意戒掉生活中的不良習(xí)慣，比如缺乏鍛煉，喜歡吃咸的，而且有這個(gè)吸煙飲酒的習(xí)慣，像這些不良習(xí)慣，盡量的避免，這樣的話才有利于病情的控制。
  語音時(shí)長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-16 2044次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  可以多吃一些芹菜、苦瓜，這些都具有一定的輔助降低血壓的作用，高血壓最終想要平穩(wěn)的控制血壓還是要通過降壓藥物來進(jìn)行治療，因?yàn)椴]有特別有效的治療方法，平時(shí)的時(shí)候多吃新鮮的蔬菜、水果都具有一定的輔助降壓作用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2702次

• 高血壓多吃什么菜
  高血壓是生活中的常見疾病，患有高血壓首先應(yīng)該科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。除此之外，還應(yīng)當(dāng)注意控制自己的飲食。要多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜，菠菜，西蘭花，西紅柿都是可以的。另外要注意戒煙戒酒。嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過六克。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 1601次

• 高血壓吃什么菜
  高血壓患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降壓作用,不要吃甜食。要多吃高纖維素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西蘭花、油菜等,還可以吃少量魚、蝦、牛羊肉、脫脂奶粉、蛋類。高血壓是指收縮壓為大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱。高血壓屬于慢性疾病，初期沒有明顯的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-11 4346次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  高血壓的患者不要吃太咸的食物，不要吃咸肉，咸菜，醬菜，鹵味兒香腸火腿腸肉餡兒等，平時(shí)生活中以高纖維生素，高纖維飲食為主限制鈉鹽的攝入。平時(shí)生活中可以多吃芹菜，多吃青菜瓜果對(duì)高血壓是有益的，平時(shí)生活中保持一顆良好的心態(tài)，不要過生氣上火，以免引
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次