問女人喝什么補(bǔ)氣血養(yǎng)顏

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• 女人補(bǔ)氣血的食物有哪些

  女人由于生理上的特殊性，絕大部分女人都伴有氣血虧虛，平常可以多吃牛肉、雞肉、大棗、龍眼肉、花生這類具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的食物。女人長期的氣血虧虛會引發(fā)疾病的發(fā)生，也會加速女性的衰老；女性如果長期面色蒼白、氣短自汗、心慌失眠、少言懶語、掉發(fā)嚴(yán)重等情況，說明身體已經(jīng)伴有氣血虧虛了，平時可以代茶飲用一些益氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、黃芪等；服用一些具有溫補(bǔ)氣血的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸方中添加黨參、炒白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃、炙甘草、炙黃芪等溫補(bǔ)氣血的中藥，按療程服用后，可以平衡體內(nèi)氣血，改善氣血虧虛癥狀，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免疾病發(fā)生。女性通過食療和中藥等方式都能有效改善氣血虧虛的癥狀，女性平時可以多參加一些體育訓(xùn)練，如慢跑、瑜伽等，也可以促進(jìn)體內(nèi)氣血正常運(yùn)行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4102次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血

  在女性分娩之后可以吃的補(bǔ)氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補(bǔ)氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補(bǔ)也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補(bǔ)氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補(bǔ)氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體。比如說常用的補(bǔ)血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當(dāng)歸等中藥成份，具有補(bǔ)血活血的功效，可以幫助改善產(chǎn)后出現(xiàn)的氣血不足的癥狀。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 47264次

• 喝什么能補(bǔ)氣血
  補(bǔ)氣血的方法有很多，其中可以通過食療和藥物來進(jìn)行治療。而對于喝什么能補(bǔ)氣血，大致是有以下幾個方面：第一，從食療的角度。一些湯可以補(bǔ)氣血，比如生姜當(dāng)歸羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯以及烏雞當(dāng)歸大棗湯等等，對于補(bǔ)氣血都是有較好的療效，所以說在臨床上或者日常的生活中可以補(bǔ)氣血，口服進(jìn)行治療。第二，一些中成藥的口服也是可以補(bǔ)氣血。比如復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血沖劑以及氣血雙補(bǔ)口服液或者八珍湯，十全大補(bǔ)湯等等，對于補(bǔ)氣血都是有較好的療效。另外，除了喝湯或者是喝一些口服制劑補(bǔ)血之外，也可以吃一些大棗，或者是補(bǔ)血的當(dāng)歸，黃芪，肉桂等等，都是有較好的療效，臨床上都是可以進(jìn)行隨機(jī)的配伍應(yīng)用。
  語音時長 01:39”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-11 32923次

• 女人泡什么喝補(bǔ)氣血
  氣血虧虛在女性患者當(dāng)中很容易發(fā)生，那么在平時的日常生活中，預(yù)防氣血虧虛非常的重要，女性患者泡什么喝補(bǔ)氣血，大致有以下幾個方面：第一，可以選擇人參、當(dāng)歸、枸杞子泡水喝，可以用作代茶飲，每日口服能夠起到較好的補(bǔ)益氣血的作用。第二，可以選擇黨參、紅棗泡水喝，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，緩解貧血，有利于緩解氣血虧虛，從而起到補(bǔ)益氣血的作用。第三，可以用黃芪、紅糖、枸杞、老姜作為代茶飲口服，不僅能夠補(bǔ)益氣血，還可以暖宮調(diào)經(jīng)，對于月經(jīng)不調(diào)等有治療效果。所以女性患者可以通過以上幾種方法泡水喝來補(bǔ)益氣血，一個療程為三個月左右，效果非常的明顯。
  語音時長 01:30”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 85133次

• 女人吃什么食物補(bǔ)氣血？
  病情分析：女性補(bǔ)氣血可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，微量元素，葉酸和維生素b12的營養(yǎng)食物。比如當(dāng)歸，黃芪，桂圓，紅棗，瘦肉，阿膠，豬肝等。意見建議：女性氣血不足，主要是以乏力嗜睡、頭暈心慌等不良癥狀。若食補(bǔ)效果不好，可以采用中醫(yī)中藥的方法調(diào)理，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)血口服液，堅持口服一段時間就能見到很好的效果。
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2020-09-10 2002次

• 女人補(bǔ)氣血吃什么好
  女人補(bǔ)氣血，可以通過食補(bǔ)，平時多吃大棗，可以用西洋參，黃芪，太子參燉湯喝有補(bǔ)氣益血的作用，女人也可以吃點阿膠糕，但是要適量容易上火，平時注意休息，保持身心愉快，不要吃辛辣刺激油膩的食物，對女性氣血身體有好處。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 6702次

• 女人喝什么豆?jié){補(bǔ)氣血
  并沒有補(bǔ)氣血的豆?jié){，女人喝豆?jié){通常不能起到補(bǔ)氣血的作用，想要補(bǔ)氣血可以遵醫(yī)囑服用藥物治療。女人氣血不足考慮與思慮過度、久病不愈等因素有關(guān)，在此期間可以喝一些有營養(yǎng)的飲品，比如牛奶、豆?jié){、奶粉、蛋白粉等。豆?jié){中的營養(yǎng)價值較高，喝了之后可以為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪，對增強(qiáng)身體免疫力有幫助。但是豆?jié){屬于食物
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-07 0次

• 女生喝什么茶排毒養(yǎng)顏補(bǔ)氣血
  女生一般喝黃芪黨參茶、紅糖核桃茶、桂圓紅棗茶、當(dāng)歸丹參茶等，排毒養(yǎng)顏補(bǔ)氣血。但不能等同于中藥方劑治療疾病功效，應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證指導(dǎo)使用。1、黃芪黨參茶：具有補(bǔ)氣血、滋補(bǔ)肝腎等作用，由黃芪、黨參、紅棗、枸杞等組合而成。2、紅糖核桃茶：是以核桃仁輔以紅糖熬制而成，補(bǔ)腎養(yǎng)血較佳。3、桂圓紅棗茶：組成較簡單
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1551次