問老年糖尿病吃什么食物

為你推薦

• 糖尿病什么食物不能吃

  糖尿病患者的飲食管理必不可少，有些人在剛出現(xiàn)血糖升高時，如果能夠很好的科學(xué)管理飲食，加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，甚至可以重新血糖回到正常范圍。如果已經(jīng)確診為糖尿病，飲食管理就更為嚴格。舉一點可操作的建議，糖尿病患者主要是限制碳水化合物類的主食，而蛋白質(zhì)、維生素，以及含不飽和脂肪酸的食物，仍然是可以食用的。主食以米飯和饅頭為例，建議每一餐的主食量不超過你的拳頭或拳頭三分之二大小。另外，碳水化合物的攝取要定量，不要喝太多粥類，如小米粥或大米粥。因為粥類吸收快，容易導(dǎo)致血壓迅速提高，吸收完后，又容易出現(xiàn)低血糖的情況。嚴格來講，糖尿病并沒有絕對不能吃的東西，但是都不能多吃。如果血糖不穩(wěn)定，就要盡量避免含糖量高、升糖指數(shù)高、血糖負荷高的食物。建議少食多餐，在控制總熱量的基礎(chǔ)上做到均衡營養(yǎng)。

  

  01:34
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 6082次

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

  01:39
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 10346次

• 糖尿病貧血吃什么食物
  糖尿病貧血要看貧血的類型，如果是因為糖尿病患者的并發(fā)癥，造成胃腸道失血，而出現(xiàn)的失血性貧血，那就可以吃動物內(nèi)臟，來補充鐵劑。但是這個時候千萬要記得，有沒有糖尿病的腎病并發(fā)癥，如果有腎病并發(fā)癥，高蛋白飲食要少吃再者，糖尿病合并貧血也可能是其它類型的貧血，要根據(jù)貧血類型的不同而選擇食物，但是此時要記住太甜的食物最好不要吃，因為會增加血糖升高的風(fēng)險。關(guān)于糖尿病貧血該吃什么食物，主要是根據(jù)貧血的類型，血糖水平進行綜合判斷，必須得在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食選擇。
  語音時長 1:24”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-10-09 3203次

• 老年人患糖尿病能吃什么食物
  第一，對于糖尿病的飲食，要注意三餐飲食要定時定量，避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)膮⒓有敉饣顒樱黾芋w育鍛煉。第二，對于食物避免是高糖油膩的食物，經(jīng)常吃新鮮的食物，還要避免吃過于容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條是糖尿病的禁忌。對于哪些食物可以吃，對于普通的新鮮蔬菜，雞，鴨，魚，肉，蛋，這些都可以吃的，主要是避免吃油膩的，像豬腳，肥肉，五花肉，紅燒肉，特別油膩的食物要避免吃。還避免吃過甜的食物，如糖果，餅干，這些過甜的食物都避免吃。普通一般常見的水果都不能吃，一般只能吃一些西紅柿，黃瓜等這一類含糖量低的水果。
  語音時長 1:32”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 9598次

• 糖尿病吃什么食物
  病情分析：糖尿病吃零食，可以吃黃瓜，西紅柿，胡蘿卜等，既是蔬菜也是水果，也可以喝鮮牛奶，酸奶。碳水化合物的含量均較低，對血糖沒有太大的影響，可以放心食用。意見建議：在血糖控制平穩(wěn)的時候，在兩餐之間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇枯^少的水果，比如蘋果，梨，柚子，草莓，獼猴桃等。但要控制總量，比如小的蘋果可以吃一個，大的蘋果，建議吃1/4到1/2左右。若是堅果類食物限制在50克以內(nèi)。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-08 1401次

• 糖尿病吃什么食物最好
  病情分析：糖尿病的患者多進食富含植物纖維的食物比較好，但是也要注意均衡膳食，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。所以碳水化合物，蛋白質(zhì)類的食物以及植物性的脂肪都可以吃。意見建議：除了飲食需要注意以外，糖尿病的運動治療也是治療的一部分，如果血糖不能控制達標，還需要加用口服降糖藥物或者是胰島素的治療。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-23 2502次

• 糖尿病可以吃什么食物
  糖尿病患者一般可以吃小米粥、蕎麥面條、南瓜、開心果、青蘋果等食物，糖尿病患者身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、小米粥：小米粥中富含膳食纖維，其中的碳水化合物含量比較少，吃了之后并不會使體內(nèi)的血糖水平大幅上升，適合糖尿病患者食用。2、蕎麥面條：蕎麥面條中富含膳食纖維，蕎麥面條升糖指數(shù)并不高，糖尿病患者
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 糖尿病吃什么食物最好
  并沒有針對糖尿病患者吃的最好的食物，建議患者平時可以吃一些燕麥片、蕎麥、無糖牛奶、魚肉、黃瓜等食物。1、燕麥片：燕麥片當(dāng)中富含粗纖維，有助于延緩食物吸收，對于降低餐后血糖高峰有輔助作用。2、蕎麥：蕎麥屬于粗糧，其中富含鎂、酪等礦物質(zhì)，而且這
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次