問運動過量會腦供血不足嗎

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• 腦供血不足會偏癱嗎

  腦供血不足發生的比較急，癥狀比較嚴重。比如說它是一個中樞的，頸內動脈系統的一個供血不足，可以在臨床上出現一個典型的三偏癥狀，偏盲、偏身感覺障礙、偏身運動障礙，就是所謂的偏癱。這個癥狀往往發生的比較輕，癥狀體征的改善也比較快，24小時之內可以得到恢復，所以如果嚴重一點的，腦供血不足，可以出現偏癱等等，所謂的小中風的癥狀和體征。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-28 3154次

• 腦供血不足會怎樣

  所謂的腦供血不足，就是大腦動脈系統供血不足，可以發生在高血壓的病人，動脈硬化的病人等等。這些病人在他的原發病的基礎上，造成了大腦頸內系統，或者是椎動脈系統的供血不足。這樣的病人就會出現，臨床上可以有偏癱、偏盲、偏身感覺障礙，視野缺損等等癥狀，也可以有眩暈、惡心、共濟失調，嚴重的可以意識障礙等等。出現了這些問題以后，就應該由專科大夫，進行診斷和鑒別診斷，對因或者是對癥進行處理，這樣的病人，治療效果應該是很好的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 23093次

• 運動過量會腦供血不足嗎
  運動過量會導致腦供血不足的，運動可以提高我們的免疫力，增強體質。但是運動要適量，過度的運動會對身體造成傷害，劇烈運動是有可能導致腦供血不足。劇烈運動后導致腦供血不足的情況多見于平時缺乏鍛煉者，突然進行較大運動量的鍛煉，心臟機能一時跟不上運動需要，加上平時缺乏訓練，動作不協調，憋氣等造成血液回流量減少，心輸出量也隨之明顯減少，因而出現暫時性腦缺血。所以，腦供血不足患者在運動的時候一定要適量，做一些有氧運動，如慢跑，打羽毛球，走路等。
  語音時長 1:23”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 6240次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開始自上而下的全身顫抖，這個方法有助于加速血液循環直到腦部。
  語音時長 1:32”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 6772次

• 運動過量會腦供血不足嗎
  病情分析：運動過量是有可能導致腦供血不足的。如果患者存在高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等腦血管的基礎性疾病，那么患者存在腦動脈硬化或腦動脈粥樣硬化斑塊的幾率比較大。若患者運動過量會導致血液向軀干及四肢分流，運動后大量的出汗也會導致血容量的下降，這都有可能導致腦供血不足的加重。意見建議：腦供血不足的患者建議平時適當運動，但不宜過量。注意戒煙酒，低鹽低脂飲食，平時要注意多喝水，補充血容量，忌食辛辣刺激的食物。要注意休息，避免勞累及情緒激動。
  史方堃 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-04-17 6903次

• 腦供血不足怎樣運動
  病情分析：腦供血不足的患者可以通過游泳，散步，慢跑，放風箏，打羽毛球這些有氧運動，能夠有效的幫助燃燒體內的脂肪，可以改善大腦動脈硬化，穩定大腦動脈硬化的斑塊，強身健體，從而改善腦供血不足的癥狀。意見建議：腦供血不足的患者在平時要控制危險因素，要控制血壓、血脂、血糖、血同型半胱氨酸的水平，如果患者存在著頸動脈硬化，頸部血管有斑塊，那么需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩斑，保護血管內皮治療，避免腦動脈硬化、腦供血不足加重。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-23 1103次

• 運動改善腦供血不足
  第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 211次

• 腦供血不足做什么運動
  腦供血不足患者適宜進行輕度至中度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳和太極拳等，這些運動能夠增強心肺功能，促進血液循環，從而改善腦部供血狀況。1、適宜的運動類型：散步簡單易行，適合所有年齡段的患者，能有效促進全身血液循環。對于身體狀況較好的患者，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次