問高血壓應該吃什么好

為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2444次

• 高血壓吃什么藥好

  降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 14604次

• 高血壓應該吃什么好
  飲食方面：（1）應該多吃一些維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。（2）可以吃一些優質蛋白、含膽固醇比較低的食物，例如海參、鮑魚、雞肉、魚肉、瘦肉等。（3）可以吃一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦等都可以，黑豆、黃豆也可以，同時也可以吃一些菌類，如蘑菇、金針菇等，猴頭菇也可以，有利于提高人體的免疫力。高血壓患者應該長期的口服降壓藥，盡量把血壓控制達標。目前降壓藥物共分為五種，可以選擇1—3種降壓藥，盡量把血壓控制在140/90mmHg以內。如果患者合并有糖尿病以及心功能不全或者存在冠心病，應該把血壓控制在130/80mmHg以內；老年人適當可以放寬，可以放到150/90mmHg以內。高血壓是一個長期病、慢性病，應該長期、規律的服用藥物。
  語音時長 1:33”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-10 5298次

• 高血壓應該吃什么
  高血壓應該吃一些清淡的飲食，對于一些油膩、辛辣、刺激性的食物應該避而遠之，清淡飲食包括什么呢，首先肯定是不包括油膩、辛辣的了，像一些肉食盡量的也要少吃。清淡飲食主要還是包括一些五谷雜糧，豆類、奶類、蔬菜水果，像平時可以多吃一些芹菜、韭菜、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥、大蒜以及其他的蔬菜，水果方面像蘋果、香蕉、西瓜、火龍果、獼猴桃。還有一些其他的像奶制品、豆制品，這些食物還是比較適合高血壓患者食用的，因為這些食物他都很有比較多的營養成分。而且還含有較多的纖維素，有利于大便通暢，他們共同的特點就是含有少量的脂肪，不含有膽固醇。所以說，對于本身的血脂都是有很好的調節作用。
  語音時長 01:31”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-22 2553次

• 高血壓應該吃什么
  高血壓患者宜多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，忌煙酒。日常生活要保持良好的心理狀態，合理的運動，保證充足的睡眠。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 1903次

• 高血壓的人應該吃什么
  病情分析：根據臨床研究發現，中國人群高血壓的危險因素主要與高鈉低鉀飲食，超重肥胖，吸煙飲酒相關。意見建議：所以高血壓患者首先飲食要注意低鹽，低脂低糖飲食控制油脂和糖類的攝入，控制體重。應多進食富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果，低脂或脫脂的奶制品，蛋類，魚類等。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-01 1301次

• 高血壓應該多吃什么
  高血壓患者應該多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果，還有含鈣比較多的食物，綠葉蔬菜著是包括芹菜，韭菜，西蘭花，油菜，菠菜等。水果的話可以吃蘋果，梨，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果，櫻桃都是可以的。另外，吃一些含鈣比較多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含膽固醇比較高的食物，比如動物內臟，肥肉，蛋黃，要盡量地避免。高
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 396次

• 妊娠高血壓應該吃什么
  妊娠高血壓重癥患者應供給高碳水化物清流質飲食，如米湯、糖水、水果汁等；若孕婦不能進食時，采用靜脈內補充營養素，提高營養支持，病情好轉后，給予高熱能高碳水化物流質飲食或半流質飲食。輕、中度妊娠高血壓孕婦供給富含蛋白質、維生素和礦物質的平衡飲食，鼓勵孕婦多吃水果，有嚴重水腫者，應限制鈉和水的攝入，調整飲
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-05-28 1149次