為你推薦

• 高血壓高血脂應該吃什么

  高血壓和高血脂是現在非常常見的兩個疾病，這兩種疾病也都是有共同的發病機制。也就是說，它們都屬于一個生活方式病。那么高血壓、高血脂，一方面都有遺傳的因素，也就是父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病，有一些年輕人，現在就高血壓、高血脂，和不健康的生活方式有很大的關系，就是說可能運動量非常的少，超重，體重過大或者肥胖等等，再有一個可能就是飲食過量，飲食過咸或者過度的油膩等等，都是導致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢，盡量多吃清淡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的大魚大肉，鹽盡量少吃。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 2720次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 22689次

• 高血壓應該吃什么食物
  一，多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆，茄子，海帶，萵筍，冬瓜，西瓜等，鉀鹽能促使膽固醇的排泄，增加血管彈性，有利尿作用，有利于改善心肌收縮能力。二，多吃高纖維素食物，如筍，青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，豆芽等以及少量魚，蝦，禽肉，脫脂奶粉，蛋清等。三，含鎂豐富的食品，如綠葉蔬菜，小米，蕎麥面，豆類及豆制品，鎂通過舒張血管達到降壓的作用。四，含鈣豐富的食品，如牛奶，酸牛奶，芝麻醬，蝦皮，綠色蔬菜等。
  語音時長 1:34”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 8471次

• 高血壓應該吃什么蔬菜
  適合高血壓患者吃的蔬菜是比較多的，比如像芹菜，韭菜，洋蔥，油菜，空心菜，白菜，生菜，菠菜，茼蒿等，這些蔬菜都比較適合，因為蔬菜含有比較多的維生素，礦物質以及膳食纖維，對于高血壓患者是有很好的營養補充作用，而且有的一些蔬菜還含有鉀元素比較多，對于降壓也能夠有一定的輔助治療作用，所以，高血壓患者在平常飲食中可以適當的多吃一些蔬菜。除了這些，高血壓患者平常還要多吃含有纖維素比較多的一些五谷雜糧，像紅豆，黑豆，蕎麥，燕麥等。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-25 855次

• 高血壓應該吃什么
  高血壓患者宜多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，忌煙酒。日常生活要保持良好的心理狀態，合理的運動，保證充足的睡眠。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 1903次

• 高血壓應該吃什么好
  病情分析：高血壓的患者應該吃生菜，菠菜等顏色較深綠色的蔬菜。另外，還可以多吃富含維生素c的新鮮水果，比如橙子，獼猴桃等等。患者如果血壓異常升高，則可以吃硝苯地平緩釋片，貝那普利片等降壓藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議患者平時要保持合理健康的飲食，不可以勞累熬夜，情緒波動較大，夜間保證充足的睡眠時間。患者平時不可以經常煩躁，抑郁，否則會刺激血壓水平應激性升高。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-23 701次

• 高血壓應該多吃什么
  高血壓患者應該多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果，還有含鈣比較多的食物，綠葉蔬菜著是包括芹菜，韭菜，西蘭花，油菜，菠菜等。水果的話可以吃蘋果，梨，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果，櫻桃都是可以的。另外，吃一些含鈣比較多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含膽固醇比較高的食物，比如動物內臟，肥肉，蛋黃，要盡量地避免。高
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 396次

• 妊娠高血壓應該吃什么
  妊娠高血壓重癥患者應供給高碳水化物清流質飲食，如米湯、糖水、水果汁等；若孕婦不能進食時，采用靜脈內補充營養素，提高營養支持，病情好轉后，給予高熱能高碳水化物流質飲食或半流質飲食。輕、中度妊娠高血壓孕婦供給富含蛋白質、維生素和礦物質的平衡飲食，鼓勵孕婦多吃水果，有嚴重水腫者，應限制鈉和水的攝入，調整飲
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-05-28 1149次