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• 為什么來(lái)例假前會(huì)失眠

  在門(mén)診上經(jīng)常有一些女性患者，會(huì)訴說(shuō)自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會(huì)失眠。月經(jīng)就是每個(gè)周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素，水平突然下降的時(shí)候，然后內(nèi)膜脫落下來(lái)。這是一個(gè)人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個(gè)過(guò)程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個(gè)軸，內(nèi)分泌變化的過(guò)程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響，如果按中醫(yī)的角度來(lái)講，在這個(gè)時(shí)期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時(shí)候當(dāng)然就會(huì)容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠，我推薦一個(gè)中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會(huì)相對(duì)的改善。

  

  01:40
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 126453次

• 來(lái)例假能運(yùn)動(dòng)減肥嗎

  要視情況而定，在月經(jīng)期間禁止進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，尤其是在月經(jīng)比較多的前三天，因?yàn)楫?dāng)時(shí)子宮內(nèi)膜才剛剛開(kāi)始脫落，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成月經(jīng)量增多，繼而可能會(huì)引發(fā)貧血，同時(shí)過(guò)度的運(yùn)動(dòng)后也可能會(huì)干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素。月經(jīng)期間可以有適量的、強(qiáng)度比較輕的運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等活動(dòng)量比較小、比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間不建議進(jìn)食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類(lèi)，避免對(duì)身體造成影響，進(jìn)而影響月經(jīng)周期的變化。

  

  01:14
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 3180次

• 來(lái)例假會(huì)腰痛嗎
  來(lái)例假的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)腰痛的，這在臨床當(dāng)中也是非常常見(jiàn)的，這就是通常所講的痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一些變化，并且會(huì)導(dǎo)致盆腔的充血，這些內(nèi)分泌因素以及局部的炎癥性因素，就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉纖維充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周?chē)纳窠?jīng)就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛癥狀，并且在受涼以及勞累的情況下疼痛會(huì)更加明顯。這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥進(jìn)行腰部的熱敷燙洗，局部可以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Γ梢允褂梅嚷宸夷z貼膏減輕局部的疼痛癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，必要時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如雙氯芬酸鈉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 6226次

• 來(lái)例假腰痛是怎么回事
  來(lái)例假是由于子宮收縮，排出經(jīng)血，有輕微的腰痛腹痛屬于正常。如果腰痛加重考慮為痛經(jīng)。由于子宮合成前列素導(dǎo)致的子宮劇烈收縮引起，如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，盆腔炎都會(huì)加重腰痛。第一，經(jīng)期腰痛可能與子宮后位或期它疾病所致。第二，經(jīng)期腰痛伴有發(fā)熱，下腹墜痛，可能犯有盆腔炎。第三，經(jīng)期腰痛，同時(shí)經(jīng)血顏色或氣味發(fā)生變化，同時(shí)體溫身高或下腹疼痛，可能是子宮內(nèi)膜炎。第四，如果疼痛越來(lái)越厲害，出血時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，可能出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜異位癥。應(yīng)去醫(yī)院做彩超檢查，查出原因，對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 13203次

• 來(lái)例假為什么腰痛
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，由于盆腔和子宮充血，所以常常就可能會(huì)引起腰部疼痛的不適表現(xiàn)，而且這時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致明顯的腹痛，又稱(chēng)之為痛經(jīng)。一般痛經(jīng)嚴(yán)重情況下就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊或者是逍遙丸和元胡止痛滴丸來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 1301次

• 來(lái)例假腰痛是怎么回事
  病情分析：來(lái)例假出現(xiàn)腰疼這種情況，考慮是月經(jīng)期導(dǎo)致體內(nèi)激素的變化，前列腺素分泌增多，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼。其次有一些婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜異位癥等等，也會(huì)在月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼。意見(jiàn)建議：對(duì)于月經(jīng)前腰疼的治療，首先要注意休息，注意防寒保暖，不要吃辛辣刺激食物。同時(shí)可以應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以配合熱敷理療等方法緩解癥狀。如果是一些婦科疾病引起的，需要去醫(yī)院婦科進(jìn)一步治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-27 1701次

• 來(lái)例假腰痛怎么緩解
  來(lái)例假腰痛可以通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、熱敷、按摩等進(jìn)行緩解。如果癥狀持續(xù)或加重要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。1、保持良好的生活習(xí)慣：建議患者保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立不動(dòng)，以及避免過(guò)度勞累等都有助于緩解腰痛。2、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。如瑜伽、慢跑等輕度運(yùn)動(dòng)都可以
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 來(lái)月經(jīng)會(huì)腰痛嗎
  有的女性會(huì)出現(xiàn)腰痛，有的女性不會(huì)出現(xiàn)腰痛，正常情況下，女性一般每月來(lái)一次月經(jīng)，在來(lái)月經(jīng)期間，常伴有腰痛，是一件很煩的事情，行經(jīng)期間，由于子宮收縮，排出經(jīng)血有輕微的腰痛，腹痛屬于正常。如果腰疼痛加重，考慮痛經(jīng)，由于子宮內(nèi)膜合成前列腺素，導(dǎo)致的子宮劇烈收縮引起，如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，盆腔炎，都會(huì)加
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 199次