問高血壓可以吃蓮藕嗎

為你推薦

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25572次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 3589次

• 高血壓可以吃蓮藕嗎
  高血壓患者當然是可以吃蓮藕的，蓮藕不但是很好的菜肴，而且可以入藥，常吃蓮藕可以養胃生津，健脾止瀉，養血補血。高血壓患者常吃蓮藕可以起到降血壓的作用，蓮藕中含有生物堿，具有舒緩情緒，降低高血壓的作用，蓮藕中所含的鈣質與鉀離子可以使血管正常的擴張，進而改善高血壓的癥狀。它還含有黏液蛋白和膳食纖維，能與膽固醇及三酸甘油酯結合，再從糞便中排出，從而減少脂肪的吸收，起到防治高血壓的作用，所以還是比較適合高血壓患者食用的。一般可以涼拌或者是和其他的一些菜烹炒都可以。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-08 9398次

• 高血壓可以蓮藕
  ?高血壓的患者可以吃蓮藕，蓮藕內含有淀粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高；生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，并且能夠健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。蓮藕里面含有大量的維生素C，有利于預防高血壓的發生，有利于抗氧化。除此之外，還可以吃其他的含有維生素A維生素C的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜；菌類猴頭菇、蘑菇等；水果包括蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等。建議低鹽飲食，少吃油膩食物。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-20 2319次

• 高血壓能吃蓮藕嗎
  高血壓是可以吃蓮藕的，蓮藕中含有很多的微量元素，對于人體來說是非常好的，但是高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，食物要做到營養均衡，盡量避免少吃動物的內臟肥肉等，多吃新鮮的蔬菜水果，對于血壓的控制具有一定的好處。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2603次

• 蓮藕孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃蓮藕，蓮藕含有豐富的維生素、礦物質、淀粉以及膳食纖維，能夠補充孕期所需的一部分營養，健脾開胃。意見建議：孕期要保證營養均衡，飲食多樣化的攝入，粗細搭配，增加優質蛋白的攝入量。少吃多餐，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，飲食應以清淡、易消化為主。保證充足的休息，不要勞累過度，避免進行劇烈的運動，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-29 802次

• 骨折可以吃蓮藕嗎
  對于骨折的病人是可以吃蓮藕的。因為蓮藕具有開胃、清熱、消食、止瀉、滋補、養性以及預防內出血的作用，所以說對于骨折的病人早期可以吃蓮藕來預防骨折斷端出血和周圍軟組織腫脹加重。并且蓮藕中還含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素，這有利于蛋白質吸收以后促進骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長。鈣、磷有利于
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 415次

• 咳嗽可以吃蓮藕嗎
  咳嗽是呼吸系統疾病的一種常見癥狀，當呼吸道受到刺激時，就會引起咳嗽反射，以清除呼吸道內的異物或痰液。在咳嗽期間，合理的飲食有助于緩解癥狀，而蓮藕作為一種營養豐富的食物，是可以適量食用的。蓮藕不僅含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，還具有清熱
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-20 0次