問熬夜腎虛嗎

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• 熬夜會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎

  熬夜是會(huì)導(dǎo)致腎虛的，中醫(yī)認(rèn)為，陽主動(dòng)，陰主靜，夜晚陽氣入內(nèi)，陰氣活躍于外，人得以安眠，而熬夜會(huì)迫使陽氣活躍于外，蒸騰、煎灼陰液，久而久之，就會(huì)損及于腎，耗傷腎精，導(dǎo)致腎虛。中醫(yī)理論講，腎藏精，而腎中所藏之精，是構(gòu)成人體和維持人體生長發(fā)育及各種功能活動(dòng)的基本物質(zhì)，其盛衰決定著人體的生長、發(fā)育和生殖。為了身體的健康，建議平時(shí)盡量規(guī)律作息，避免熬夜，如果已經(jīng)因?yàn)榘疽拐T發(fā)了腰酸體倦、食欲不振、早泄、夢(mèng)遺等腎精不足，腎陽虧虛等腎虛問題，要及時(shí)調(diào)理，臨床一般是用藥調(diào)理，能溫補(bǔ)腎陽且填精補(bǔ)腎的藥有固精補(bǔ)腎丸等，患者可以對(duì)癥選用。飲食方面，多吃些補(bǔ)腎食物，如黑豆、黑芝麻、桑椹等，同樣有助于疾病的康復(fù)。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-12-07 3608次

• 經(jīng)常熬夜會(huì)腎虛嗎

  熬夜是會(huì)導(dǎo)致腎虛的。因?yàn)槟I是人體的先天之本，腎中藏有人體的先天精氣，晚上過度勞累、熬夜會(huì)耗傷人體的陰液，陰液是由精氣所化生的，過度耗傷精氣會(huì)導(dǎo)致腎中精氣不足，出現(xiàn)腎虛。腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛的人臨床表現(xiàn)為眩暈、耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、盜汗、失眠、尿黃、大便干燥，男性患者會(huì)出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精，女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉或者是崩漏的現(xiàn)象。另外，很多患者會(huì)出現(xiàn)形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。腎陽虛患者主要的臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛或者腰背冷痛，而且有畏寒肢冷，尤其是以下肢為重，同時(shí)伴有精神萎靡。男性會(huì)出現(xiàn)陽痿、早泄，女性會(huì)出現(xiàn)宮寒不孕的情況。所以，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜。

  

  01:41
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 4730次

• 熬夜會(huì)腎虛嗎
  熬夜是一種不良的生活方式，過度的熬夜會(huì)引起身體很多的病變，包括神經(jīng)系統(tǒng)的病變、心腦血管系統(tǒng)的病變以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的病變和相關(guān)的腎病。當(dāng)然熬夜會(huì)引起腎虛，所以對(duì)于平時(shí)的患者應(yīng)該不要熬夜，改善不良的生活方式，才能夠緩解腎虛的情況。如果經(jīng)常熬夜，會(huì)導(dǎo)致腎中精氣的虧損，而出現(xiàn)一些癥狀，比如男性患者會(huì)出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精、滑精等癥狀。而女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、五心煩熱、盜汗、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等癥狀，并且都會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的情況。所以對(duì)于熬夜的患者，應(yīng)該注意保護(hù)腎臟，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而對(duì)于嚴(yán)重的熬夜腎虛的患者，應(yīng)該應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等。所以熬夜應(yīng)該戒掉這種不良的生活方式，才是治療腎虛最根本的原則。
  語音時(shí)長 01:41”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-16 137086次

• 熬夜熬到腎虛怎么辦
  如果熬夜導(dǎo)致腎虛的話，首先患者要從自己的生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，立即停止熬夜，保證充足的睡眠，這樣的話身體得到有效的休息，才能夠緩解癥狀。除此之外，應(yīng)當(dāng)尋找醫(yī)生進(jìn)行辨證論治，辨明腎虛的類型，比如說像是腎陽虛還是腎陰虛，再根據(jù)腎虛的不同類型對(duì)癥治療。因?yàn)槟I陽虛的患者要采取溫補(bǔ)腎陽的治療，而腎陰虛的患者來說要采取滋陰補(bǔ)腎的治療，在生活中也可以配合相關(guān)的食療，達(dá)到比較好的補(bǔ)腎效果?？偠灾?，要從生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣上，都要進(jìn)行調(diào)整，配合藥物治療，能夠有效的治療腎虛。
  語音時(shí)長 01:14”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-16 8163次

• 熬夜會(huì)腎虛嗎
  病情分析：熬夜是可能會(huì)引起腎虛的，因?yàn)榘疽购髸?huì)使人體生物鐘紊亂，使人出現(xiàn)心情煩躁，失眠多夢(mèng)，耳聾耳鳴，頭暈?zāi)垦?，腰困等癥狀。意見建議：如果不慎出現(xiàn)腎虛，需要積極對(duì)癥治療，否則會(huì)影響人身體健康。一般可以服用補(bǔ)腎類中藥或者中成藥治療，如果體力不濟(jì)、動(dòng)不動(dòng)就出汗，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹呐Ｏサ龋⒁猓涸诜梅椒ㄉ?，飯前服用效果更好，?qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。在服藥期間，應(yīng)當(dāng)避免過度勞累，避免頻繁同房，否則會(huì)影響藥物吸收。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-10 3906次

• 熬夜會(huì)腎虛嗎
  腎虛，一般分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛表現(xiàn)為“熱”，主要有燥熱，腰酸，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等，腎陽虛表現(xiàn)為腰酸，乏力，畏寒，四肢酸軟，腫脹等，腎虛多是由生活不規(guī)律，性生活頻繁，飲食不當(dāng)，精神緊張，思慮過多導(dǎo)致，所以熬夜會(huì)導(dǎo)致腎虛。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-23 7804次

• 熬夜腎虛嗎
  熬夜是否會(huì)腎虛需要根據(jù)具體情況決定，如果只是偶爾熬夜，通常不會(huì)腎虛，如果長期熬夜，通常會(huì)腎虛。1、不會(huì)腎虛：熬夜屬于一種不良的生活習(xí)慣，如果偶爾熬夜，容易使身體得不到充足的休息，而引起困倦、全身乏力等現(xiàn)象出現(xiàn)，但是并不會(huì)影響腎臟的陰液以及陽氣的平衡，也并不會(huì)導(dǎo)致腎臟失職，所以不會(huì)出現(xiàn)腎虛。2、會(huì)腎虛
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 熬夜會(huì)腎虛嗎
  熬夜是會(huì)引起腎虛等癥狀的。1、長期熬夜和過夜生活，不僅僅會(huì)引起身體的內(nèi)分泌失調(diào)。2、從中醫(yī)的角度講，熬夜還會(huì)讓身體陰陽失衡、陽氣受損、腎精力耗損過多，從而引起腎虛癥狀。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-18 68784次