問睡覺腳抖動是怎么回事

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• 睡覺哭醒是怎么回事

  主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學習緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現思想壓力過大，往往會導致出現多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現嚴重的睡眠障礙，尤其經常在夜間出現哭醒現象的病人，應及時給予相應的治療，改善生活環境，減輕心理負擔，可以適當增加體育鍛煉。特別嚴重的病人應到醫院進行相應檢查，了解有無器質性疾病，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 5668次

• 晚上睡覺射精是怎么回事

  晚上睡覺射精通常稱為遺精，是在意識不清醒不由自主的精液射出，這種情況下可能跟精神壓力、心理有關或者患有泌尿系統相關的疾病，如包莖或者包皮過長，泌尿系統的炎癥等具有一定的聯系。通常不必過于的緊張，如果并不是頻繁的遺精，其也有可能是正常的生理現象，所謂精滿自溢，但是對于過于頻繁的射精，其有可能會造成心理壓力過大甚至出現性功能的障礙。這種情況下要針對原發疾病進行積極的治療，如果包皮過長、包莖比較明顯、甚至包皮龜頭炎，應給予抗感染的治療，考慮包皮環切術，同時如果內褲過緊，精神過于緊張和焦慮需要心理疏導放松、更換內衣內褲，健康的生活方式，這些情況下都有助于改善患者的狀態，但是對于嚴重的器質性疾病就要在專業醫生的指導下針對性的進行治療。

  

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  李明川 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-30 12972次

• 睡覺腳抖動是怎么回事
  這個是正常現象不用太擔心。這個不是缺鈣，缺鈣的表現是手腳抽筋、四肢發抖、無力，不是睡覺時在抽搐。要了解這個問題可以先看看一個例子，很多運動員在做完劇烈的運動，特別是無氧運動，指的是舉重、啞鈴等需要憋氣完成的訓練和運動以后，都會抖抖手腳，以放松肌肉，抖動肌肉。例如釋放劇烈運動后在肌肉組織中積蓄的乳酸，這是一種讓人覺得肌肉酸痛的物質。同樣的，我們需要知道，睡眠并不僅僅是腦部的現象，它是一種需要全身都參與的生理現象，睡眠中人的感知器官，如耳朵、鼻子、皮膚，各個部分的神經都處于很遲鈍的狀態，而肌肉組織同樣需要睡眠。
  語音時長 1:31”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 44919次

• 睡覺腿抖動是怎么回事
  在睡眠中身體突然抖動一下，往往是別人注意到的，這是由于無法進入深度睡眠所導致，這時感覺到身體某一部位或者是某一側肢體突然抖一下，這個現象叫做肌陣攣，肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，正常人都可以有，另外一個是屬于病理性。人在進入睡眠的時候，人腦的細胞并不是所有的細胞都會進入到睡眠狀態，也是有值班工作的，全身的肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會進入到完全靜止的狀態。還有個別的肌纖維或者是肌群可以偶爾動一下，這個不必要太緊張，正常人都可以有的現象稱之為生理性，沒有什么危害。還有一個叫病理性，如果在失眠以后經常會有，而且頻率越來越高，甚至嚴重的時候會出現全身抽搐，自己并不知道，是身旁的人會發現有這個現象，這個叫做發作性的疾病為病理性。最常見的一個就是癲癇，表現為開始的時候一下的抽，厲害的時候就是整個全身性的抽搐，有時單從表面難以分辨出來。
  語音時長 1:34”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 63450次

• 睡覺腿抖動是怎么回事
  病情分析：這是由于肌肉不自覺的肌陣攣而引起的，是正常現象，患者無需過分擔心。一般來說，在精神壓力過大時，可能會出現抽搐抖動的現象，建議患者在日常生活中應該盡量從事壓力小的工作，注意勞逸結合。意見建議：如果該現象經常發生時，可能是由于運動功能障礙，周圍性神經障礙、低鈣血癥等疾病，因此一定要及時就診。患者在生活中要注意早睡早起，保持充足的作息生活，定時睡覺，定時起床。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-10 2705次

• 睡覺抖動頻繁怎么回事
  病情分析：睡眠抖動頻繁，有可能是一種正常的生理狀態。當人進入睡眠時，大腦對脊髓的控制減弱，會導致脊髓的原始反射亢進，從而出現肢體抖動的現象。但也需要與癲癇等其他因素來進行鑒別。意見建議：如果出現睡眠時肢體頻繁抖動，建議到醫院進行診治，可以來完善腦電圖檢查與癲癇病來進行鑒別，也需要完善血常規、生化等相關化驗來排除其他疾病。
  史方堃 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-03-29 1002次

• 睡覺腳抖動是怎么回事
  睡覺腳抖動可能是正常生理現象，也有可能是缺鈣、癲癇等疾病導致，需要根據病因處理。1、生理現象：在入睡早期，會突然感覺到自己的身體和腳步有一種踩空感，而且淺睡眠階段中，大腦皮質功能活動受到了抑制，但是肌肉還處于亢奮狀態中，從而出現腳抖的現象，屬于生理現象，一般不需要進行干預。2、缺鈣：當身體缺鈣時，可
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 睡覺腿抖動是怎么回事
  睡覺腿抖動通常是環境因素、缺鈣、不安腿綜合征等原因導致的。1、環境因素：如果睡眠環境溫度較低，受到冷空氣的刺激，會出現腿抖動的癥狀。如果不及時保暖，會出現著涼感冒。這種情況一般不需要進行特殊治療，睡覺時要注意保暖，避免著涼。2、缺鈣：缺鈣也可以引起肌肉抽搐、痙攣的情況，人體鈣含量降低，會導致身體肌肉
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次