問高血壓喝什么湯最好

為你推薦

• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 29977次

• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9710次

• 高血壓喝什么湯
  高血壓可以選擇喝的湯比較多，但是總的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，可以選擇紫薯銀耳湯消脂，番茄木耳豆腐湯，鮮草菇絲瓜魚片湯，苦瓜排骨湯，海帶結蘿卜排骨湯，豆腐海帶湯，酸菜魚片湯，魚丸清湯，紫菜湯，金針排骨湯，益氣補血湯，蝦米紫菜湯，紫菜豆腐湯，三絲紫菜湯，水煮血旺等，這些都是可以根據個人的喜好來進行選擇。但是一定要做到飲食的原則要以清淡的飲食為主，容易消化，同時要選擇一些富含維生素以及纖維素含量比較高的食物，也要適當的補充一些含鈣比較豐富的蔬菜和水果，要控制體重，堅持進行體育鍛煉。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 18178次

• 高血壓喝什么湯好
  高血壓患者可以喝蘿卜湯，冬瓜湯，豆腐湯，魚湯，苦瓜湯，蘑菇湯，蔬菜湯。在烹調這些湯的時候，要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調整，飲食上要低鹽低脂飲食要清淡，避免攝入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激、燒烤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維，也含有鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧，也可以吃含優質蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類制品。高血壓的患者還要進行適當的體育鍛煉，控制體重，勞逸結合，避免過度的緊張和勞累，戒煙戒酒，要保持愉悅的心情。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-10-16 4831次

• 高血壓喝什么湯
  病情分析：高血壓的發病及加重因素主要有高鈉低鉀飲食、超重肥胖、高脂血癥等。所以建議高血壓患者低鹽、低脂、低糖飲食，多食用蔬菜水果少食用油脂較多的肉類及含鹽量較高的腌制品和泡菜等。意見建議：可以適當多喝白菜、豆腐、木耳、番茄、海帶等蔬菜湯。建議不要多喝排骨羊肉等肉類湯。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-08 1503次

• 高血壓適合喝什么湯
  病情分析：高血壓患者適合低鹽低脂飲食，適合喝清淡的湯類，比如冬瓜魚片湯，魚丸紫菜湯，海帶排骨湯，蘿卜排骨湯，玉米排骨湯，紫菜蝦米湯，番茄雞蛋湯，綠豆湯，紅豆湯等。意見建議：建議高血壓患者一定要低鹽低脂飲食。適當進食補鉀補鈣食物。避免進食辛辣刺激性食物，避免進食油膩肥厚食物。避免勞累熬夜，避免焦慮緊張，保證良好睡眠，保持心情舒暢。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-16 1403次

• 高血壓適合喝什么湯
  高血壓患者多喝這七種降壓湯有利于血壓的控制：第一，枸杞芹菜魚片湯。第二，鮮草菇絲瓜魚片湯。第三，豆腐海帶湯。第四，紫菜降壓五味湯。第五，芹菜菌菇豬肉湯。它的功效清熱解毒、降壓、利尿，適用于肝陽上亢型高血壓患者食用。第六，蘆筍火腿玉米湯，功效，調中、開胃、軟化血管、降壓消脂適用于高血壓、肥胖病等。第七
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1356次

• 高血壓適合喝什么湯
  對于高血壓患者來說，選擇合適的湯品作為日常飲食的一部分，既能夠滋補身體，又能幫助控制血壓。建議高血壓患者選擇低鹽、低脂、高纖維的湯品，如鯽魚豆腐湯、排骨玉米湯和雞湯等。1、鯽魚豆腐湯鯽魚肉質細嫩，含有豐富的蛋白質和礦物質，而豆腐則是植物性食
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次