問腰痛如何緩解

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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫療法來緩解腰痛，在中醫上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1224次

• 耳鳴如何緩解?

  出現了耳鳴，我們要積極地尋找耳鳴的原因。找到原因以后，針對這些原因選擇合適的治療。如果能夠通過藥物干預緩解，當然是我們首選藥物干預，選擇合適的藥物來減輕緩解甚至消除這個耳鳴。如果發現這類的耳鳴，其實不太適合藥物治療。這時候就沒有必要讓病人再去嘗試藥物治療，花費不該花的這些醫藥費。我們更多的會選擇一些物理干預治療，比如說掩蔽治療、聲療、習服治療，包括電刺激療法。其實是我們通過掩蔽或者分散注意力來減輕緩解耳鳴，對生活質量的影響最主要是對睡眠的影響。

  

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  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 4987次

• 如何緩解腰痛
  相信很多人都患有腰痛，腰疼是非常常見的一種病痛。要想緩解腰痛，首先要看自己的腰痛是由于什么原因所導致的，比如腰肌勞損引起的腰痛就可以通過加強腰背肌的鍛煉或者保暖、理療的方式進行緩解。腰椎盤突發癥引起的腰痛可以通過保守的治療或者是手術進行緩解。腰椎滑脫或者腰椎骨質增生引起的，就可以通過比較小的推拿或者理療、針灸，還有通過一些藥物內服、外用等進行治療。如果其他癥狀引起的腰痛應當去詢問醫生進行相對應的治療，不得私自亂服用藥物。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-04 5764次

• 如何按摩緩解腰痛
  腰部出現疼痛一般要檢查清楚，如果是腰背部肌肉軟組織引起的這種疼痛，通過一定的按摩，是能夠促進疼痛的緩解。這種按摩一般的擠壓，推拿式的按摩都是可以，能夠增加腰背部肌肉血液循環，血液循環的加強能夠增加這種代謝，增加癥狀的緩解，能夠促進損傷的肌肉軟組織恢復，這種情況就能夠緩解疼痛。推拿按摩的原理就是促進血液循環，改善肌肉的營養狀態，一般就能夠緩解癥狀。當然如果是腰間盤突出引起的腰部的疼痛癥狀，通過這種按摩一般緩解癥狀比較少，治療一般是需要手術治療。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-11 2575次

• 如何按摩緩解腰痛
  病情分析：通常用按摩的方法來緩解患者的腰部疼痛要這樣做：患者要站立兩腳分開同肩膀一樣寬，兩手握拳，拳眼是握拳的拇指和食指內側，拳眼貼著腰部用力上下擦動，每天按摩3~4次左右，每次按摩20分鐘。意見建議：建議腰部疼痛的患者也可以選用針灸，熱敷，推拿，刮痧等物理療法來促進腰部血液循環，緩解腰部疼痛的癥狀。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-11 2401次

• 如何緩解孕婦腰痛
  病情分析：孕婦腰痛原因有很多，需要及時到醫院就診，不要盲目用藥。意見建議：孕婦出現腰痛大多數是體內分泌松弛素所導致的。因為松弛素沒有特異性，它作用在子宮韌帶幫助子宮生長。同時它也會作用在腰部的韌帶，引起腰部疼痛，患者只要適當活動一下就會有所緩解。如果是病理性的腰部疾病引起的疼痛，患者需要及時就醫，防止耽誤病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-12 1603次

• 如何緩解腰痛
  腰痛患者可以通過物理治療、臥床休息、藥物治療等方法緩解腰痛癥狀。1、物理治療：緩解腰痛的物理治療方法常見的有按摩、針灸、推拿等傳統中醫療法，患者也可以通過蠟療、光療、激光治療、磁療等現代治療方式緩解癥狀，物理治療是通過緩解腰部肌肉痙攣、改善腰部循環的方式從而達到改善患者腰部疼痛癥狀的效果。2、臥床休
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 1522次

• 腰痛如何緩解
  腰痛是臨床比較常見的癥狀，以腰部一側或兩側疼痛為主，常可放射到腿部。該病的緩解方法包括避免腰部負重、腰部熱敷、局部按摩、針灸治療、藥物治療等。如果該癥狀嚴重時，應及時就醫。1、避免腰部負重：應注意多休息，避免腰部負重，盡量減少彎腰和久站等動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-21 0次