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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個(gè)很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長(zhǎng)時(shí)間站立、過度勞累，一般情況下經(jīng)過充足的休息就可以緩解，如果是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫(yī)療法來緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對(duì)此，在平時(shí)可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補(bǔ)益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，這樣補(bǔ)腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1257次

• 腰痛如何選擇止痛藥

  腰痛如何選擇止痛藥是大家普遍關(guān)心的一個(gè)問題，那么如何選擇止痛藥呢，首先推薦大家選擇非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，但是非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，它往往有比較明顯的胃腸道的刺激癥狀，不良反應(yīng)較多，所以我們?cè)谶x擇非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥的時(shí)候，需要慎重，那么今天給大家推薦幾個(gè)比較常用的非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，首先是芬必得又稱之為布洛芬，這個(gè)藥有明確的抗炎、抗風(fēng)濕、止痛和解熱的作用，而它的胃腸道的反應(yīng)相對(duì)較少，第二是雙氯芬酸鈉，雙氯芬酸鈉有著更強(qiáng)的抗炎、抗風(fēng)濕的作用，但由于它的胃腸道刺激比較明顯，所以推薦大家選擇雙氯芬酸鈉的腸溶制劑，這樣減少對(duì)胃腸道的刺激，第三類我們稱之為選擇性的COX抑制劑，這樣可以更好地發(fā)揮消炎鎮(zhèn)痛的作用，并減少對(duì)胃腸道的刺激，比如像美洛昔康和塞來昔布，但是需要提示大家的是，對(duì)阿司匹林以及其他非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥過敏的患者，或者對(duì)這些藥物會(huì)出現(xiàn)哮喘的患者，是禁止使用非甾體類抗炎藥的，此外對(duì)于過敏體質(zhì)，有消化性潰瘍病史、孕婦以及哺乳期婦女，應(yīng)該慎用非甾體類抗炎藥。腰痛，我們?cè)谶x擇口服止痛藥的時(shí)候，我們還可以選擇外用的止痛藥，外用的止痛藥可以更好的減少對(duì)胃腸道的刺激，減少對(duì)肝腎功能的損害，比如像氟比洛芬凝膠，像扶他林的乳膏，以及像吲哚美辛這種栓劑，它可以改變經(jīng)過傳統(tǒng)胃腸道給藥的途徑，盡可能的減少對(duì)胃腸道的刺激和對(duì)身體的損傷，第三類是注射消炎鎮(zhèn)痛藥，如果經(jīng)過口服以及外用，沒有取得較好的止疼效果的時(shí)候，我們可以選擇在支配疼痛區(qū)域的神經(jīng)末梢注射消炎鎮(zhèn)痛藥，也可以在支配疼痛區(qū)域的神經(jīng)的干、神經(jīng)的根以及在椎旁注射消炎鎮(zhèn)痛藥，可以取得更加直接的鎮(zhèn)痛的效果，此外由于長(zhǎng)期腰痛的患者，可以伴隨情緒的改變，患者往往出現(xiàn)焦慮、抑郁、心煩、情緒低落等精神心理的癥狀，這時(shí)候需要運(yùn)用抗焦慮、抗抑郁的藥物，才能起到更好的治療腰痛的作用，此外維生素類也是治療腰痛的非常重要的藥物，近年來的研究發(fā)現(xiàn)，維生素B對(duì)于止痛發(fā)揮了重要的作用，我們?cè)谂R床常用的維生素B1、維生素B12，對(duì)于神經(jīng)炎、神經(jīng)痛，都有著明確的效果。

  

  04:37
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 8835次

• 腰痛如何快速緩解
  腰痛快速緩解的方法：第一，要適當(dāng)休息，臥床，避免過多的彎腰持重，避免過長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，休息是最好的治療。第二，我們應(yīng)該通過局部的熱敷和理療促進(jìn)腰椎肌肉的血液循環(huán)，降低炎癥因子，從能夠減輕疼痛，避免肌肉痙攣。第三，疼痛比較明顯的時(shí)候，我們可以口服一些非甾體類的藥物，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，可以使炎癥減退。我們還應(yīng)該通過適當(dāng)?shù)氖址ò茨σ约凹訌?qiáng)康復(fù)物理鍛煉就可以使肌肉得到更好的功能加強(qiáng)，可以避免長(zhǎng)期的腰痛，一般我們通過綜合治療就可以使腰痛緩解，要重視理療，重視熱敷，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ涂梢允寡茨軌蚩焖俚木徑狻?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”

  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-29 48161次

• 如何快速緩解腰痛
  可以通過服藥的方法或者通過按摩、理療的方法，緩解腰痛癥狀。例如腰痛癥狀較輕，明確為腰肌勞損或者腰部劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服氨酚待因或者布洛芬止痛。如果明確為腰部軟組織發(fā)炎引起的，還需要搭配吲哚美辛抗炎止痛治療。假如是由于腰椎間盤突出或者腰椎骨質(zhì)增生，壓迫腰部神經(jīng)引起的，一般需要通過手術(shù)的方法予以治療。腰痛期間應(yīng)保持腰部放松，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫腰部，或者腰部負(fù)重，否則容易加重腰痛癥狀，影響上述疾病正常康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-17 1674次

• 腰痛如何緩解
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，不同類型、不同原因的腰痛，緩解的方法是不一樣的。意見建議：如果是腎臟疾病引起的腰部疼痛，需要積極的完善，泌尿系統(tǒng)的超聲以及CT檢查，如果具有手術(shù)指征征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果是由于局部的筋膜炎癥引起的腰痛，可以局部熱敷，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 3202次

• 如何按摩緩解腰痛
  病情分析：通常用按摩的方法來緩解患者的腰部疼痛要這樣做：患者要站立兩腳分開同肩膀一樣寬，兩手握拳，拳眼是握拳的拇指和食指內(nèi)側(cè)，拳眼貼著腰部用力上下擦動(dòng)，每天按摩3~4次左右，每次按摩20分鐘。意見建議：建議腰部疼痛的患者也可以選用針灸，熱敷，推拿，刮痧等物理療法來促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解腰部疼痛的癥狀。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-11 2401次

• 如何緩解腰痛
  腰痛患者可以通過物理治療、臥床休息、藥物治療等方法緩解腰痛癥狀。1、物理治療：緩解腰痛的物理治療方法常見的有按摩、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，患者也可以通過蠟療、光療、激光治療、磁療等現(xiàn)代治療方式緩解癥狀，物理治療是通過緩解腰部肌肉痙攣、改善腰部循環(huán)的方式從而達(dá)到改善患者腰部疼痛癥狀的效果。2、臥床休
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1522次

• 腰痛如何緩解
  腰痛是臨床比較常見的癥狀，以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主，常可放射到腿部。該病的緩解方法包括避免腰部負(fù)重、腰部熱敷、局部按摩、針灸治療、藥物治療等。如果該癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、避免腰部負(fù)重：應(yīng)注意多休息，避免腰部負(fù)重，盡量減少?gòu)澭途谜镜葎?dòng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-21 0次