問來月經可以吃桃子嗎

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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 148603次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3163次

• 來月經可以吃桃子嗎
  來月經的時候也可以吃桃子，這個不會造成影響。來月經的時候盡量就是多休息為主，不能過于勞累，也不要熬夜，不要喝酒抽煙。建議在月經期間要注意做好衛生，因為陰道有出血，一旦不注意衛生容易誘發婦科疾病，常見的婦科疾病包括子宮內膜炎、陰道炎、盆腔炎等等，所以注意衛生是非常的關鍵。如果來月經的時候有腹部疼痛或者月經有結塊的現象，建議使用一些活血化瘀的藥物幫助治療，比如烏雞白鳳丸或者益母草顆粒，都具有活血化瘀的作用。
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  孟麗燕 主治醫師昆明市婦幼保健院

  2021-12-09 1033次

• 來月經可以吃桃子嗎
  來月經是可以吃桃子的。桃子屬于溫性水果且營養豐富，含有鈣，磷，鐵等多種礦物質和維生素，經期適量吃桃子，可以幫助補充維生素，起到補益氣血的功效。有研究表明，桃子富含多種維生素，礦物質及果酸，含鐵量居水果之冠，鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益，桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。桃子性味平和，含有多種維生素和果酸，以及鈣磷等無機鹽，具有補益氣血，養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，也可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者，因此在月經期是可以吃桃子的。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 6182次

• 來月經能吃桃子嗎
  病情分析：女性在來月經期間是可以吃桃子的，月經期間應該多注意衛生，保持外陰清潔干燥，避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：月經期間可以多吃一些大棗芝麻等補血的食物，如果出現痛經的癥狀，建議可以選擇口服止痛藥物或者腹部貼暖宮貼，熱水袋進行熱敷，對于痛經都能夠起到緩解的作用。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-12 2501次

• 月經期間可以吃桃子嗎
  月經期間是可以吃桃子的，但是也不要吃太多，吃太多容易傷胃。經期的時候不要吃生冷，辛辣的食物，這樣會影響月經。平時要注意腹部保暖，以免子宮受寒引起痛經。可以多吃一些補氣補血的食物，但是要注意經期的時候不要吃補血的食物，容易導致月經量增多。
  劉慧 副主任醫師南京市婦幼保健院

  2018-12-22 3602次

• 來月經可以吃桃子嗎
  月經是每個女性重要的生理周期，這個時期，身體需要更多的關愛與呵護，尤其是在飲食上更不能馬虎。接下來，我們就來聊聊一個大家可能都關心的問題：來月經時，能否享受那甜美多汁的桃子呢？來月經可以吃桃子嗎答案是肯定的！月經期間，適量食用桃子是沒問題的。桃子不僅口感鮮美，富含維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次

• 來月經可以吃桃子嗎
  來月經是否可以吃桃子要根據具體情況來判斷，如果沒有出現痛經或腹瀉癥狀，通常可以吃桃子，反之則不可以吃桃子。如有不適建議及時就醫。1、可以吃：如果女性的自身體質比較好，在月經期間沒有出現痛經以及腹瀉的癥狀，可以適量吃桃子，桃子中的營養價值較高，吃了之后能夠在一定程度上提高身體免疫力。而且桃子酸甜可口，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次