問孕婦貧血吃什么補血

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• 孕婦吃什么補血？

  懷孕以后由于身體體液的變化，溶質增加的比較多，而溶劑比較少，所以相對來講就會出現生理性的貧血。那么在孕中期，由于孩子鐵的需求量也增加，所以會進一步加重貧血的這種情況。所以在孕期適當的吃一些含鐵豐富的這種食物是比較好的，一般來講主張是吃一些動物性的食物，比如紅肉，豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的肝臟或者血液，這個補鐵也是比較好的。那么蛋黃也可以，對于植物性的比如紅棗、紅豆這些，還有一些蔬菜，它們也可以適當的補鐵，但是效果差一些。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 8348次

• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 42177次

• 孕婦貧血吃什么補血
  飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血有很好的補血效果。通常，在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類這些食物。
  語音時長 1:15”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-06 8222次

• 孕婦貧血吃什么補血好
  在懷孕期間，貧血對胎兒威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧、宮內發育遲緩，甚至死胎的發生。如果缺鐵的情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以口服硫酸亞鐵，一日三次進行口服，同時補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。貧血期間要注意避免口服咖啡以及濃茶類的食物，因為這些食物可能會影響鐵劑的吸收，牛奶也要少喝一些，等到貧血癥狀改善之后再考慮喝牛奶。
  語音時長 1:13”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-06 20436次

• 孕婦貧血吃什么補血最快
  病情分析：孕婦貧血建議多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，瘦豬肉，紅棗，每天喝一杯純牛奶，多吃新鮮水果蔬菜，如胡蘿卜，櫻桃等，補充足量的維生素，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。意見建議：注意休息，不要過度勞累，做好產前的每一次檢查，包括16~20周的唐氏篩查和22~26周的四維彩超排畸檢查，飲食多樣化，均衡有營養，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-10 9204次

• 孕婦貧血吃什么藥補血最快
  病情分析：可以口服葡萄糖酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒。多吃含維生素C豐富的果蔬，經常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃。這些食物可以有助于鐵的吸收。 其次，多吃含鐵豐富的食物動物肝臟，瘦肉，蛋黃等，定期做血常規的檢查，注意休息，均衡營養。意見建議：貧血的形成原因考慮與紅細胞生成不足或減少有關，患病后會導致紅細胞的攜氧功能下降主要表現為頭暈、面色蒼白等癥狀，患者出現不適癥狀，建議及時就診。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-13 3803次

• 孕婦貧血吃什么補血最快
  孕婦貧血吃什么補血最快目前是沒有的，臨床上一般孕婦可以在飲食調理和藥物治療的方面補血。1、飲食調理：孕婦貧血可以適當的多吃一些像豬肝、雞肝、鴨肝、豬肚、豬腰、蝦仁等一些食物來進行調理。也可以進食一些西紅柿、紅棗及花生等食物，對于改善孕婦貧血也是有一定的好處的。也可以多吃一些含鐵量比較高的食物，如韭菜
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 4059次

• 孕婦貧血吃什么補血最快
  孕婦在孕期容易出現貧血，這主要是由于體內鐵質、葉酸、維生素B12等造血原料不足或吸收不良所導致。為了迅速有效地補血，孕婦可以通過食物和藥物兩方面進行調理。一、食物補血富含鐵的食物是補血的首選，如豬肝、雞肝等動物肝臟，以及鴨血、豬血等血液制品
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-01-11 0次