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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 149870次

• 來月經可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當的吃螃蟹的，螃蟹中所含的營養價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現月經量減少或者小腹疼痛以及月經顏色發黑，甚至有可能出現閉經的癥狀。如果對螃蟹產生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發過敏的癥狀，月經期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2728次

• 來月經可以洗腳嗎
  月經期的時候是可以洗腳的，建議用熱水來洗腳，但是注意不要燙傷，溫度一定要適宜。因為用熱水洗腳，可以促進下肢的血液循環，這樣可以減少月經血流出不暢的情況，另外也可以減少經期下腹部不舒服的情況，來月經的時候可以洗腳，可以用熱水泡腳，并且建議在洗完澡之后迅速用毛巾把腳擦干，然后穿好襪子，主要是做好保暖的工作。另外，在來月經的時候不可以做劇烈運動，以免引起月經血逆流，在臨床上造成子宮內膜異位癥，而引起痛經的可能性。另外，在來月經的時候也建議一定用棉衛生巾，記得衛生間保持局部通風良好，避免病菌的感染。
  語音時長 1:06”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-21 9605次

• 來月經可以按摩洗腳嗎
  來月經時可以按摩洗腳，一般月經期無特殊癥狀，但由于經期盆腔充血以及前列腺素的作用，少數婦女可出現下腹及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛，月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期，一般為21至35日，平均28日，每次月經持續時間稱為經期，一般為2至7日，平均3至5日，每次月經的總失血量為經量，正常量為30至50毫升，超過80毫升稱為月經過多。
  語音時長 01:20”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-26 5962次

• 來月經可以按摩洗腳嗎
  病情分析：來月經洗腳可以，但是不建議做按摩。用溫水洗腳能促進血液循環，使經血通暢，緩解痛經癥狀。按摩有活血的作用，特別是足部按摩會引起月經量增多，經期延長，導致月經周期紊亂。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，做好經期衛生，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-30 2801次

• 骨折可以洗腳嗎
  病情分析：骨折患者通常可以洗腳。骨折發生后局部會出現腫脹并導致供血減少，從而形成惡性循環。用熱水洗腳可以促進血液循環并減輕局部腫脹，有利于骨折端血液供應恢復，因此可以堅持每日洗腳。意見建議：患者在洗腳時不能使骨折部位負重，以免發生骨折錯位或影響骨折順利愈合。同時水溫應保持恒定，避免溫度過低，否則不能發揮加快血液循環的作用，導致骨折處腫脹難以消退。
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-12-04 2202次

• 來月經可以洗腳嗎
  在來月經期間是可以洗腳的。但是要注意洗腳的水溫，可以用熱水來泡腳。一定要避免冷水洗腳，因為月經期間使用熱水泡腳對健康有好處，能夠促進血液循環，還能夠緩解痛經，對于體寒或者是月經不暢氣滯血瘀的女性，也有很好的治療作用。也有助于月經期間不安的情緒，有助于改善睡眠的情況。在來月經的期間還需要保持局部的清潔
  程節春 副主任醫師銅陵市人民醫院

  2019-05-10 4644次

• 痛風可以洗腳按摩嗎
  一般情況下，痛風患者可以洗腳按摩。適當的洗腳，不僅可以保證腳部干凈，還可以促進腳底血液循環，有利于緩解肌肉勞累，并且按摩也有助于放松肌肉，減輕疲勞感，有時還可以起到止痛的效果，并且在專業醫生指導下進行洗腳按摩，并不會對體內病情造成影響。痛風是一種較為常見的疾病，多是由于嘌呤攝入過多引起，在嘌呤攝入過
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-05-24 0次