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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當的受力等，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結構，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結構，可以通過各種各樣的方式恢復結構，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術改變足的結構，足的結構正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 7526次

• 走路時大腿根疼怎么回事

  走路大腿根疼可能是由于大腿根部出現了肌腱拉傷，多數是因為髖關節部位進行了劇烈運動，致使該部位拉傷所引起。比如在進行溜冰運動時意外摔倒，出現大腿根部的肌肉拉傷，可引起走路時大腿根疼。也可能為大腿根部肌肉過度疲勞所引起，比如下肢進行了劇烈的活動，導致該部位的肌肉出現勞損，或者引起乳酸過度堆積，都會引起走路時大腿根疼痛。因此，在走路時出現大腿根疼痛應及時制動休息，防止因為過度活動導致損傷進一步加重。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2511次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療的，都需要嚴格的注意休息，保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬，肌腱的粘連，當后期我們走路的時候，由于關節活動度比較差，關節需要活動，就會對筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對對于這種情況，一般通過后期刻苦的進行功能鍛煉，大部分病人半月到一個月左右就可以恢復的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-08 9388次

• 骨折后走路腳疼
  許多患有骨折的患者在愈合之后，下地負重行走的時候，仍然會有一些疼痛，這種情況是非常正常的，出現這種疼痛原因，主要有以下幾點：1.骨折部位雖然已經愈合，但是其內部生物塑形的過程，還需要很長的時間。一般來說，像下肢的話，可能還需要兩年左右的時間，在這個過程中，如果是有一些劇烈的活動或者是有受涼的情況，在原有骨折部位，還可能會有一些疼痛。2.骨折的部位愈合的比較緩慢，在患者下地負重之后還有一些無菌性的炎癥，這個時候也是會伴有一些疼痛的，除此以外，如果損傷的部位在之前損傷程度特別嚴重，比如伴有軟組織的鈍挫傷或者是感染的話，恢復的過程中，也可能會伴有這種局部的疼痛。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-21 21144次

• 腳根骨骨折多久能走路
  腳跟骨骨折之后需要完善ct以及三維重建這些檢查，明確關節面的損傷的具體程度，如果具有手術指征，進行手術治療。不管是手術治療還是保守治療，一般都需要進行石膏固定6到8周的時間。這個時候骨折斷端已經比較穩定了，可以逐漸的在拐杖的作用下行走，但是避免負重。如果要想逐漸的負重行走，需要3個月的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 1702次

• 骨折后走路腳疼怎么辦
  病情分析：骨折以后走路如果出現了腳疼痛的情況，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過度負重的活動，可以早晚行燙洗，以促進足部腫脹的吸收消退，以緩解疼痛。疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物來緩解疼痛。意見建議：這樣的情況一定要多加強功能鍛煉，以牽拉粘連攣縮的韌帶關節囊，以促進足部疼痛癥狀的減輕恢復。日常生活中一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒。不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復，導致足部疼痛情況加重。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-12 6703次

• 骨折后走路擰到筋疼咋辦
  骨折后走路擰到筋疼可以通過物理治療以及藥物治療的方法緩解。1、物理治療：如果是剛擰到不久，患者可以在日常生活中通過使用冷水浸過的毛巾對疼痛部位進行冷敷，同時使用專業的按摩手法來達到緩解疼痛的效果。2、藥物治療：如果是擰到后的幾天左右，可以在醫生的建議下，使用活血止痛膏等藥物來對受傷部位止痛以及消腫。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-14 197次

• 跟骨骨折后走路腳踝痛
  對于病人出現了跟骨骨折的情況，一般骨折以后長時間不下地負重活動，很容易導致踝關節周圍的韌帶、關節囊出現黏連、攣縮的情況，從而就會在下地負重活動時導致黏連，攣縮的韌帶、關節囊受到牽拉，就會引起有明顯的踝關節腫脹、疼痛的情況，并且還會引起踝關節有明顯的發皺、僵硬的情況。所以出現這種情況以后，平時一定要多
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1565次