問睡久了腰疼是怎么回事

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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8698次

• 痛風腰疼是怎么回事

  痛風的病人會出現腰痛。痛風的病人出現腰痛要排查腰部的部位，比如腰椎的問題，出現椎間盤突出可以出現腰痛。還有就是腎臟系統的問題，我們叫做痛風性腎病。還有有些病人表現為腎功能的受損，也會表現為腰痛、腰膝酸軟這樣的一些表現。那么像這些問題，我們需要做相關的檢查，比如拍腰椎的CT，然后做腎臟的B超，有的時候甚至還要看一看中醫，是不是腎氣不足，這也是跟痛風有關系的。排查原因之后我們再來對癥治療。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 37305次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  睡久了腰疼考慮是腰肌勞損，一般主要表現為腰部肌肉疼痛。久站久睡后疼痛加重現象一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。建議不要久坐久站、長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎、進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊，活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位一般治療半個月就會好轉。還有可能是缺乏運動，也有可能是床墊太軟，找些床墊稍微硬一點的睡覺。適當運動，注意是不是房事或者手淫較多，要控制，并且可以多吃些補腎食物幫忙緩解，多按摩。
  語音時長 1:09”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 27971次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導致了長時間彎腰的狀態所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負重，避免久坐久站，平時要睡硬板床。在日常工作和生活的時候可以佩戴強力腰圍保護，平時盡量要加強腰背肌的后仰動作鍛煉。還可以通過腰背部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在腰背疼痛的部位涂抹扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛。如果通過一段時間的自我治療和修養，疼痛的癥狀不能有效的緩解，甚至出現加重的情況，建議及時前往正規醫院的脊柱科就診咨詢，通過專科醫生的病史詢問，體格檢查，必要的完善腰椎CT或者核磁共振等檢查來明確是否還存在腰椎滑脫，或者腰椎間盤突出癥等其他腰背部腰椎疾病的可能性，以便于采取針對性的治療。
  語音時長 02:08”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-04-26 4357次

• 睡久了腰疼怎么回事
  睡的時間太長了就會出現腰椎疼痛，這種現象也是正常的。因為睡的時間太長了，也就是相當于長時間一個姿勢，就容易導致腰部的肌肉纖維反復的受到刺激，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥，就會導致腰椎疼痛，如果睡的床比較軟或者過度受涼的情況下，疼痛就會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 2301次

• 站久了腰疼是怎么回事
  站久了之后出現腰疼。首先應該考慮是腰部肌肉力量減退，不足以支撐整個軀體的重量，所以站久了之后會引起腰疼，這類疾病常見的是腰肌勞損和腰背筋膜炎。還有一類疾病站久了也會引起腰疼，最常見的就是腰椎滑脫癥。腰椎滑脫意味著腰椎椎間關節之間對合有問題，腰椎穩定性差，站久了之后，整個身體全部壓在先前滑脫的椎體上，時間久了會刺激小關節囊，刺激硬膜囊，刺激神經根引起腰疼。所以站久了腰疼分為兩大原因，第一是非器質性病變，另一類是器質性病變。如何明確，應該做腰椎的磁共振、腰椎的X光片。如果腰椎的X光片、腰椎磁共振無明顯異常表現，首先考慮是腰肌勞損等非器質性病變。如果腰椎X光片或者腰椎磁共振提示有相應的疾病，這類疾病就應該采取正規的治療，才能夠得以緩解。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2901次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  睡久了腰疼，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰背筋膜炎或者強直性脊柱炎所引起，建議患者到醫院的骨科做核磁共振以及CT檢查。患者在平時注意休息，不要長時間躺在床上，另外不要睡過軟的床墊。平時可以適當運動，但是不要做劇烈運動，如果疼痛嚴重可以服用止疼藥緩解。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-21 0次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導致了長時間彎腰的狀態所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負重，避免久坐久站，平時要睡硬板
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 88次