問膝關節炎的飲食禁忌
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膝關節炎的飲食禁忌
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膝關節炎的表現膝關節炎既然是分期的，那么每一期的這種表現，也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候，比較輕的時候，我們僅僅表現為關節的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服，在受涼或者是在一些急性期的應激性的反應下，會出現關節的積液，就是反應性的滑膜炎。那么到了三期這時候，往往就會表現為羅圈腿或者X形腿，在這兒我們以羅圈腿，作為典型的代表，來跟大家說一下它的典型表現。首先第一個就是疼痛，那么這個疼痛，它是非常有特點的，局限在關節內側，或者說關節間隙的內側，非常的疼痛。這個時候你問病人，病人會非常明確的用一個手指頭，指著關節的內側說，就是這個地方疼，而且它疼痛的特點，又有這幾個方面，第一個就是走一步疼一下，而且甚至在走路的時候，甚至還會出現卡殼的現象。那是因為半月板被擠出來了，另外還有一點，就是這個上下樓的時候，上下樓都很困難，但是以下樓更嚴重，他會給你說上樓還好一些，下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人，因為出現了羅圈腿，關節也同時出現了一定的旋轉，會影響到膝關節周圍的很多的肌肉，或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后，他會跟你說這個關節，會出現周圍的一些酸脹，甚至是大腿的酸脹，小腿的酸脹，甚至還可能會影響到踝關節，出現踝關節的不舒服。那么像這種疾病，就是一個膝關節會影響到髖，也會影響到踝，那么這樣的疾病，這樣的表現，往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關節炎的一個急性期的一種表現，往往這樣的老年人，在某些特定的條件下，會出現關節積液，這種關節積液非常的明顯，表現為紅腫熱痛，但是這樣的病人，是因為關節軟骨的碎屑磨損，而導致的一些急性的化學性的炎癥，導致的滑膜炎的出現。那么最嚴重的，就是在第四期的病人，第四期內側、外側、前方、關節軟骨，都已經磨損，這樣的病人，除了上面所說的這些表現之外，往往還會出現伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也會受限，而且甚至更嚴重的一部分病人，還會出現關節活動度非常的小，甚至小于90度。那么還有這樣的病人，往往還會表現為走路的時候有這種不穩的表現，那是因為關節軟骨的退變，導致骨質的增生，把前交叉韌帶已經給磨斷了，然后影響了關節的穩定性。那么這樣的病人，還是比較痛苦的，甚至是他的日常生活，都很難去完成，包括最簡單的，比如說洗衣服、做飯，甚至是去買個菜，都會受到很多的限制。
03:29
孫鳳龍
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-22 3093次
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膝關節炎的分期膝骨關節炎有多種的分期方法，我們會按照不同的標準，比如按照疾病的病程、疾病的嚴重程度以及對功能的影響，有多種分期。也可以按照多種工具，比如按X線、按照核磁、按照關節鏡下的表現進行分期。但是我們臨床上最常用的、最方便、最經濟實惠的，我們應該是基于X線的KL分期。KL分期，我們需要患者去拍一個站立位的膝關節的正側位的X線，通過X線我們可以進行將骨性關節炎片子分為五期：第一期叫零期，或者叫零級，就是正常的片子，關節沒有增生，關節間隙都是正常的。一級就是可疑的骨關節炎，它的關節邊緣存在有輕度的骨贅增生。二級輕度的骨關節炎，它已經出現了關節的骨贅增生，但是關節間隙并沒有發現有狹窄。三級是中度的骨關節炎，它有明確的骨贅的增生，關節間隙有中度的狹窄。四級就是嚴重的骨關節炎，大量的骨贅增生，關節間隙已經明顯的變窄了，有軟骨下骨的硬化的表現。
02:29
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 5856次
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膝關節炎的飲食保健方法在病人出現膝關節炎以后，飲食保健的方法，一是在日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白，高纖維素和高維生素的食物，比如說可以多吃一點豆制品，奶制品，魚蝦之類的食物來促進鈣質和蛋白質的吸收，有利于膝關節炎部位炎性水腫的吸收和消退。可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來補充纖維素和維生素，對于膝關節炎部位炎性水腫的吸收，疼痛的緩解也有一定的幫助作用。并且在出現膝關節炎以后，一定要適當的行戶外活動，在臥床期間可以加強腿部肌肉力量的鍛煉，比如說可以行腿部肌肉等長收縮，直腿抬高的鍛煉來鍛煉腿部肌肉的力量，以穩定膝關節的結構，避免膝關節炎情況加重。語音時長 01:23”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-20 1862次
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膝關節炎飲食注意什么膝關節炎的患者日常生活中有很多飲食需要注意，首先減少辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩的食物，或者是不消化的食物，偏咸的食物。因為容易與體內的鈣相結合而排出體外，使體內的鈣質流失。另外患者也不可以吃一些過甜的食物，或者是海產品以及含草酸的食物，而且患者也不要抽煙，也不要喝酒就可以。日常生活中飲食方面可以選擇含鈣質的食物，也可以選擇含有蛋白質的食物，含維生素的食物都是可以的，主要就是奶制品，豆制品，肉類，新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:09”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-02-15 2106次
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膝關節炎有什么飲食禁忌病情分析：膝關節炎在飲食方面，要注意忌口一些過于辛辣的食物，例如生菜，洋蔥，韭菜，辣椒，大蒜等。因為這類辛辣食物容易刺激膝關節軟組織引起膝關節軟組織紅腫、疼痛，加重膝關節炎引起的膝關節炎病情，不利于膝關節康復。意見建議：患有膝關節炎應當積極就醫，完善膝關節影像學檢查和血常規檢查，以及其他相關檢查，了解膝關節炎的具體患病情況。然后通過熱敷，推拿，理療，針灸的方法，減輕膝關節炎引起的膝關節疼痛、腫脹現象。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-10-16 801次
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膝關節炎飲食注意什么病情分析：得了膝關節炎，尤其是正處于急性炎癥水腫期而出現紅腫熱痛，飲食必須要注意避免吃一些辛辣、油膩、容易上火等刺激性的食物，例如是辣椒，麻辣燙，油條等等。意見建議：建議平時注意以清淡飲食為主，也可以多吃一些蛋白質與鈣含量比較高的食物。平時要適當給予膝關節做活動功能鍛煉。但是必須要避免做關節半屈曲狀態下的劇烈運動。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-06-14 1101次
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膝關節炎的治療膝關節炎的治療，要根據膝關節炎的分級診斷，進行針對性的治療。對于輕度膝關節炎，可以通過休息、制動以及帶護膝等措施緩解疼痛癥狀。中度的膝關節炎，疼痛癥狀持續加重，并且關節間隙進一步磨損，可服用非甾體類的消炎鎮痛藥進行治療，如阿司匹林、布洛芬等。出現游離體以及半月板損傷嚴重的患者，要進行關節鏡微創治療，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-08-02 2276次
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膝關節炎的危害膝關節炎如果得不到及時的治療，對人體的危害是很大的，可能會影響患者的身體健康和日常的生活質量，如行走困難、突然交鎖、摔倒等，嚴重者還會發生骨折，造成下肢殘疾，日后給家庭也會帶來較重的負擔，使患者的心理和精神受到不良影響。膝關節炎是骨科常見的一種疾病，通常是由于膝關節的軟骨面退行性變、骨質增生而引起的
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-25 1642次
