問肝郁脾虛應(yīng)該如何預(yù)防

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• 脾虛應(yīng)如何調(diào)理

  脾虛在日常生活中還是比較常見的，患者一般可以通過飲食、運動以及藥物治療等方式進行調(diào)理。脾虛的患者胃腸道消化功能比較弱，不宜吃大魚大肉以及辛辣刺激和生冷堅硬的食物，應(yīng)該吃一些軟爛易消化的食物，比如粥、面條、酸奶等，也可以吃一些薏米、白扁豆、紅小豆等具有健脾作用的食物，注意少量多餐，切忌暴飲暴食。運動能夠增加身體的血液循環(huán)，幫助氣血運行，改善脾虛癥狀。不過脾虛的人，大多肢體倦怠、神疲乏力，所以剛開始的時候應(yīng)該選擇比較舒緩的運動，比如散步、慢跑等，運動量也不宜過大，隨著身體狀況的好轉(zhuǎn)，可以慢慢轉(zhuǎn)變成自己喜歡的運動并適當(dāng)增加運動量。中醫(yī)認為脾與腎是相互滋生、相互影響的。脾虛的人，一般也會出現(xiàn)腎虛、精虛，所以單純的服用補脾藥物并不能很好的改善患者癥狀。脾虛的患者可以選擇補脾并兼顧溫腎固精的藥物，比如萬年青固精補腎丸。它可以起到脾腎雙補，固精填精，固本培元的作用，從根本上改善患者的脾虛癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 3650次

• 肝郁脾虛吃中藥幾個月能好

  肝郁脾虛是指肝失疏泄，脾失健運，表現(xiàn)的以消化功能減弱為主的一些癥候。臨床表現(xiàn)，像吃的飯少，而且很容易脹肚子，會出現(xiàn)四肢倦怠，有的人會出現(xiàn)腸鳴，排氣比較多，有的人會出現(xiàn)脅肋脹痛等等，所以臨床這些癥狀，都稱為肝脾不和證。治療的時候，應(yīng)該健脾疏肝，臨床上最常用的可以服用逍遙丸來加減，還可以配合人參健脾丸來服用，也可以服用解郁膠囊和歸脾丸，一起來應(yīng)用，另外還可以服用湯劑來治療。服藥的期間，一定要注意調(diào)節(jié)心情，保持樂觀的情緒，飲食要注意清淡，忌油膩。另外一定要注意量，一般的服藥半個月左右，病情會好轉(zhuǎn)，如果重的人也要吃一個月左右，也會好轉(zhuǎn)的。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 23874次

• 肝郁脾虛應(yīng)該如何預(yù)防
  肝郁脾虛指的是由于肝失疏泄而導(dǎo)致的脾失健運，從而引起的一系列的臨床癥狀，如何預(yù)防呢？主要從以下幾方面來進行：第一，調(diào)暢情志，導(dǎo)致肝郁最重要的原因就是情緒的不佳，平時可以多聽一些舒緩的音樂或者多運動。運動會讓人體產(chǎn)生一種快樂的激素，使你心情愉悅。第二，可以運用中醫(yī)刮痧、拔罐的方法來疏通肝經(jīng)。第三，可以使用一些中成藥物疏肝解郁、調(diào)理脾胃，如逍遙散、柴胡疏肝散、健脾丸、歸脾丸等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-09 2325次

• 脾虛應(yīng)該看什么科
  脾虛只是一個證型，不代表一個疾病，所以只能通過中藥來調(diào)理，比如說通過健脾的藥物來治療脾虛。但是不能說脾虛去看什么科室，比如說當(dāng)脾虛導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛，就可以看神經(jīng)內(nèi)科門診，若是當(dāng)脾虛導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部病變，可以看消化內(nèi)科門診。所以患者到底應(yīng)該看哪個科室，與患者的臨床癥狀密切相關(guān)。比如說應(yīng)該結(jié)合患者的具體的臨床表現(xiàn)，如頭痛、頭暈、腹部不適等。而結(jié)合患者的這些表現(xiàn)，才能選擇不同的科室，不能單靠脾虛來選擇到底就診于哪個科室。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-20 4441次

• 什么是肝郁脾虛
  病情分析：肝郁脾虛又叫肝脾不和證，是指肝失疏泄，脾失健運而表現(xiàn)以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候，治療宜健脾疏肝，以健脾為主。意見建議：平時要做到早睡早起、不熬夜，熬夜會引起我們內(nèi)分泌紊亂，損害到相關(guān)的臟腑。還可以按摩太沖穴可以梳理肝氣，按摩足三里穴可以起到健運脾胃的功效。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-10 2404次

• 肝郁脾虛怎么治療
  肝郁脾虛是指肝氣郁滯，脾氣虛弱，同時存在的一種病癥。以情志抑郁，脅肋作痛，腹脹，大便稀溏為主要臨床表現(xiàn)。治療以疏肝解郁，健脾養(yǎng)血，為原則，可以服用的藥物有逍遙丸，丹梔逍遙丸，健脾丸等。疏理肝氣，可以用玫瑰花泡水代茶飲。健脾可以多吃山藥蓮子，紅豆，薏米等食物，本病尤其要注意情緒的調(diào)節(jié)，保持樂觀的心情是治愈疾病的前提。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-24 5303次

• 肝郁脾虛應(yīng)該如何預(yù)防
  預(yù)防肝郁脾虛要從日常生活做起，首先要規(guī)律飲食，避免大魚大肉、暴飲暴食，應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激性的食物，飲食應(yīng)以八分飽為宜，而且適當(dāng)?shù)囊喑砸恍┐旨Z以及新鮮的蔬菜和水果。進食后還要多運動，因為運動后人體會產(chǎn)生多巴胺，能夠讓心情愉悅。建議平時要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免生悶氣，保持心情舒暢非常重要，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 脾虛應(yīng)該看什么科
  脾虛是屬于中醫(yī)的說法，一般可以看中醫(yī)科。脾虛患者會出現(xiàn)腹脹、消化不良，惡心等癥狀。治療主要方劑有六君子湯、參苓白術(shù)散等。脾胃虛弱患者，日常生活中應(yīng)多加注意，可以食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等健脾益氣食物，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次