問膝蓋有點疼怎么辦

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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5839次

• 有點耳聾怎么辦?

  很多人突然覺得一側或兩側耳朵，聽覺稍微差一點，這時候很多人覺得這無所謂，就不用到醫院去，我可能過一段時間自己就好了，這個不是這樣的，如果是耳朵出現了障礙，哪怕輕度的障礙，也需要及時的到醫院去就診。那他如果僅僅是因為耳屎多了，導致的輕度的聽力受損，這時候很簡單，我們醫生幫助把這個耳屎，把它清理出來，聽力就恢復了。當然其實很多人，這種輕度的聽力下降，并不是僅僅是耳屎引起來的，他有可能是一個神經性的，這時候如果不及時到醫院就診，耽誤了治療。這種有點耳聾，可能就再也恢復不了了，甚至這種有點耳聾輕度的耳聾，會進行性的加重，比如說我們最常見的梅尼埃病，他就會反復的聽力下降，每次聽力下降的時候，就是耳朵有點堵，甚至有點耳鳴，接著會暈，很多人只是關注暈，而沒有關注聽力下降，如果不及時的治療的話，他反復發作聽力會越來越差。

  

  01:25
  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 2352次

• 膝蓋有點疼怎么辦
  一，勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛，對膝關節疼痛患者可以采用熱療，水療，超聲波，針灸等物理治療方法來減輕急性發作時的疼痛，也可以采用以活血化瘀為主要作用的中成藥以緩解疼痛。二，運動損傷引起的膝關節疼痛，如在運動過程中導致了膝關節疼痛要立即停止運動，以免加重損傷，傷后24小時內在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘，切忌熱敷，按摩，推拿或者用藥，24小時后配合鎮痛消炎的外用止痛藥，扶他林乳膠劑，采用推拿進行舒筋活絡，溫經通絡的效果。三，骨關節炎引起的膝關節疼痛可運用物理療法溫和而有效的緩解膝關節的疼痛和僵硬感，常規的理療方法有超短波，微波，離子透入，紅光照射，經皮神經電刺激等。
  語音時長 1:34”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-06 8359次

• 白塞氏病膝蓋有點疼
  白塞氏病是一種慢性多發性血管炎，以及多系統受累為主的自身免疫性疾病，白塞氏病患者可以出現關節炎的情況，這種關節疼痛可見于30%到50%的病人，關節疼痛其中以膝關節受累最為多見，可以表現為單個關節或者是幾個關節的腫脹疼痛。嚴重的時候可以出現活動受限，但是大多數患者是一過性的關節疼痛，可以反復發作，能夠自行癥狀緩解，如果出現膝蓋疼痛，患者不要緊張可以應用非甾體類的抗炎藥物，對緩解癥狀有一定的療效。如果患者反復發作應該到風濕科就診，來監測評估是否出現其他臟器的損害，比如眼部的損害，是否存在消化道受累或者神經系統心血管受累的情況，如果出現了上述臟器受累，就需要應用糖皮質激素和免疫抑制劑進行治療，以防止出現嚴重的并發癥，避免危及到生命的情況。
  語音時長 1:33”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-02 1925次

• 膝蓋有增生怎么辦
  膝蓋出現了骨質增生，首先一定要自己多注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈運動，尤其注意避免登高爬山可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。必要時進行關節腔封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 2302次

• 膝蓋有積液怎么辦
  膝蓋有積液首先要明確是什么原因導致的，大部分情況下有可能是膝關節的骨性關節炎還有滑膜炎。長時間的運動行走受涼，就會導致局部的炎性滲出，形成無菌性的炎癥，導致關節內積液逐漸增多。積極的注意休息，加強保暖，抬高患肢，多能自行吸收。必要的話可以進行穿刺把里面的液體抽取出來，然后注射曲安奈德注射液，能夠消除炎癥，減少滲出。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 2501次

• 膝蓋有點疼怎么辦
  一，勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛，對膝關節疼痛患者可以采用熱療，水療，超聲波，針灸等物理治療方法來減輕急性發作時的疼痛，也可以采用以活血化瘀為主要作用的中成藥以緩解疼痛。二，運動損傷引起的膝關節疼痛，如在運動過程中導致了膝關節疼痛要立即停止運動，以免加重損傷，傷后24小時內在痛處進行冷敷，冷敷時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 181次

• 跑步膝蓋有點不舒服怎么辦
  跑步膝蓋有點不舒服可能是過度勞累、軟組織受損、缺鈣等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解，建議遵醫囑用藥。1、過度勞累：如果跑步時間過長，容易導致膝蓋處負荷加重，造成局部肌肉產生大量的乳酸，乳酸堆積可引起酸痛的不適感。通過適當休息，癥狀一般能夠逐漸得到緩解。2、軟組織受損：在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次