問(wèn)什么方法預(yù)防腦出血疾病

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• 什么藥預(yù)防腦出血

  腦出血的最常見(jiàn)致病因素，還是高血壓，所以控制高血壓的藥物，是預(yù)防腦出血最有效的藥物，通常國(guó)際的指南，要求血壓控制的目標(biāo)是140/90毫米汞柱。所以高血壓的藥物，是需要長(zhǎng)期服用的，生活中有很多誤區(qū)，最常見(jiàn)的誤區(qū)就是，血壓雖然高，但是沒(méi)有任何癥狀，沒(méi)有不舒服的地方，這樣的話，患者就會(huì)血壓長(zhǎng)期保持高位，造成動(dòng)脈硬化的迅速進(jìn)展，一旦血壓出現(xiàn)劇烈波動(dòng)，就非常容易造成腦出血。另外一種誤區(qū)是吃了降壓藥，就不愿意長(zhǎng)期服用，吃吃停一停，吃了降壓藥血壓降下來(lái)了，馬上就停用，然后不吃藥，過(guò)兩天血壓又升上去，這樣的話，血壓就長(zhǎng)期處于波動(dòng)的狀態(tài)，血壓在停藥以后會(huì)發(fā)生反跳，反跳的次數(shù)越多，反跳的血壓越高，發(fā)生高血壓腦出血的風(fēng)險(xiǎn)，也就會(huì)越高。另外日常生活中，還有一些控制腦血管硬化的標(biāo)準(zhǔn)，如高血糖、高血脂這些因素，也是會(huì)促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生，這些服用降血壓、降血脂、降血糖的藥物，都會(huì)有效地預(yù)防腦出血的發(fā)生。

  

  01:54
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 3631次

• 吃什么預(yù)防腦出血

  腦出血最常見(jiàn)的原因還是高血壓和動(dòng)脈硬化。所以控制高血壓和動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，這些健康的飲食可以預(yù)防高血壓腦出血。那么最常見(jiàn)的就是低鹽、低脂的飲食，同時(shí)要限制辛辣食物，控制每天大于兩次的飲酒、戒煙，保持良好的健康習(xí)慣，這些可以有效地控制高血壓和腦動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。第二，指望通過(guò)食物的食療來(lái)達(dá)到控制血壓，預(yù)防腦出血的目的，這是不客觀的。如果發(fā)生血壓高一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持服用降壓的藥物，血壓的控制目標(biāo)值應(yīng)該是140和90毫米汞柱，降壓藥物應(yīng)用不規(guī)律，忽停忽斷，可以造成血壓的反跳現(xiàn)象會(huì)加重高血壓動(dòng)脈硬化的發(fā)展，容易誘發(fā)腦出血。另外高血脂、高血糖也會(huì)加重腦動(dòng)脈的硬化，加重腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以進(jìn)行血糖和血脂的控制也是非常有效的。

  

  01:46
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 2899次

• 怎樣預(yù)防腦出血疾病
  腦出血在中老年人是很常見(jiàn)的疾病，是一種急性腦血管病。預(yù)防腦出血首先要控制血壓，因?yàn)楦哐獕菏且鹉X出血最常見(jiàn)的原因，平時(shí)有高血壓要按時(shí)服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍。另外，平時(shí)要規(guī)律的生活，避免情緒的激動(dòng)，避免脾氣暴躁，要避免熬夜勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，在飲食上也需要注意，飲食上要以清淡飲食為主，多吃一些富含維生素c的水果和青菜，維生素c能夠起到保血管的作用，可以避免血管的硬化，改善血管彈性，預(yù)防血管的破裂。另外，平時(shí)不能吃一些油膩食物，不要吃高鹽飲食，不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物，也要避免飲酒和吸煙。同時(shí)適量鍛煉，規(guī)律生活，這樣有助于減少腦出血的發(fā)病幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-09 761次

• 預(yù)防腦出血的方法
  腦出血是常見(jiàn)的中老年人疾病，主要是因?yàn)槟X血管破裂導(dǎo)致，最常見(jiàn)的病因是高血壓和腦動(dòng)脈硬化，因此要預(yù)防高血壓，這樣就能夠減少腦出血的發(fā)病幾率，平時(shí)如果是血壓偏高要按時(shí)的服用降壓藥物，比如，硝苯地平以及依那普利，倍他樂(lè)克等，將血壓控制平穩(wěn)，避免血壓波動(dòng)能夠減少腦出血的發(fā)病率。另外，平時(shí)飲食上也需要注意，要低鹽飲食，并且要避免吃油膩的食物，也不要吃高膽固醇的食物。這些食物容易引起血管硬化加重，而平時(shí)在飲食上以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，并且規(guī)律的生活，適量鍛煉，不要熬夜和勞累，保證充足的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 870次

• 怎樣預(yù)防腦出血疾病
  預(yù)防腦出血手先要注意身體是否有三高的癥狀，有一項(xiàng)高都要引起注意，定期頭CT檢查，口服金大多片調(diào)理腦血管，平時(shí)多吃醋有助于腦血管。要做定期的血壓、血糖、血脂監(jiān)測(cè)及積極控制非常重要；避免劇烈活動(dòng)、用力排便等可能誘發(fā)血壓升高的因素；控制情緒激動(dòng)、避免勞累，防寒保暖；減肥、忌酒、戒煙等。
  張賀春 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-11-26 1302次

• 腦出血預(yù)防吃什么
  平時(shí)飲食調(diào)理好了，也能有效的預(yù)防腦出血疾病。期間患者應(yīng)該吃些清淡的食物，不能吃太多的高脂肪食物，要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣才能提高抵抗力。積極治療會(huì)引起腦出血的一些疾病，如高血壓，糖尿病，心臟病，高脂血癥等這些病徹底治療好可以預(yù)防腦出血疾病。
  劉帥 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-12-04 1501次

• 腦出血疾病的預(yù)防工作有哪些
  腦出血疾病的預(yù)防工作主要包括定時(shí)的監(jiān)測(cè)自己的血壓，血糖，血脂，盡量避免三高的出現(xiàn)。預(yù)防腦出血疾病要加強(qiáng)自身的鍛煉和防護(hù)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，比如短跑等，能夠鍛煉自己的心肺功能，減少腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防腦出血一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 腦出血怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦出血，血壓控制很關(guān)鍵，高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，定期測(cè)血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免突然激動(dòng)、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運(yùn)動(dòng)很重要，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓突然升高。同時(shí)，要戒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次