問冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量
病情描述：
冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量
答醫生回答
董愛芝副主任醫師
聊城市第二人民醫院心血管內科
2020-03-29
病情分析：
意見建議：
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冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發現血管有嚴重的狹窄，首先應該到醫院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運動。如果沒有嚴重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運動情況、運動量，要根據自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應該達到，不會引起來心絞痛發作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達到不引起心絞痛發作的程度為好。
01:24
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 1428次
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冠心病心絞痛的表現冠心病心絞痛的表現，因為體力勞動，或者情緒激動，或者是氣候的變化、飽餐等等這些因素，引起來的。典型的癥狀是胸骨后的疼痛，疼痛性質呈壓迫性的，或者壓榨性的疼痛。往往冠心病的疼痛，是可以放射到左肩、前左臂，或者是小指左側的無名指，都可以向這方向放射。往往沒有明顯的固定位置的疼痛，疼痛發作的時候是可以時作時止的，而且發作的時間一般不會太長，大概1到5分鐘之內就可以自行緩解。冠心病發作的最主要的特征，服硝酸甘油可以迅速地緩解疼痛。
01:23
吳曉青
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-07-23 5217次
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冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量冠心病心絞痛患者的運動量以不引起心絞痛癥狀發作為度。如果患者運動時不出現心絞痛的癥狀，則提示該運動量是有效的，比如說散步、快走甚至游泳等。一般來講在靜息心率的基礎上增加不超過30次/分為宜。當然還應鼓勵冠心病心絞痛的患者每周至少進行5次30分鐘到60分鐘時間段中等強度的體育鍛煉，最好是有氧運動，更有助于冠心病心絞痛患者的恢復。但每次運動都不應引起心絞痛癥狀為原則，如果一旦出現心絞痛癥狀，提示該運動量超標。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
孫軍鴿
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 1286次
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老年高血壓患者如何把握運動量老年高血壓患者運動量把握，應該根據老年患者的自身愛好和所能承受的運動量，進行適當的運動，應因人而異，制定適合患者本人的運動計劃，如散步，打太極拳，慢跑等。患者的運動持續時間初始一般為10-15分鐘，隨時間延長，可逐步增加至半小時到45分鐘，一般建議每周運動3-5次，運動應循序漸進，先從輕度開始，逐漸增加運動量，若患者活動后無明顯不適，可以逐漸加量。如患者運動后出現心慌，胸悶等癥狀，應立即停止運動，必要時需到醫院進一步就診。語音時長 01:12”
李鶴
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 1715次
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冠心病病人如何掌握運動量病情分析：這種情況是沒有一個明確的標準的，只能是患者通過自身來體會。如果運動之后身心比較輕松，精神飽滿，那就是最適合的。如果運動之后出現了胸悶氣短胸疼的癥狀，說明運動量已經加大了，需要適當的減量。意見建議：冠心病的患者應該監測好血壓，血糖和血脂，口服藥物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，倍他樂克片。平常需要多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當的鍛煉身體，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-18 1202次
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骨性關節炎患者如何把握運動量病情分析：可以適當做一些有氧運動，比如游泳，騎自行車，不要進行大量的負重運動。骨性關節炎一般是由于患者勞累過度而引起的軟骨損傷。意見建議：建議患者平時可以做一些適當的運動，增強體質，但是要避免膝關節大量負重。可以采取中醫的治療方式，比如外敷膏藥或進行針灸等緩解不適。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-06-18 801次
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冠心病人的運動量冠心病人的運動量應當結合自身的條件以及一般狀況來確定，一般的運動量是以心率作為判斷的，通常心率控制在（170-年齡）x0.8，在這個范圍左右波動就可以，但是有些冠心病患者確實不適宜做鍛煉，比如頻繁發作，甚至在休息狀態下也有心絞痛發作的，這種情況下是不能做鍛煉的，鍛煉很有可能會誘發心肌缺血，導致心肌梗
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 281次
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冠心病心絞痛如何緩解當冠心病心絞痛急性發作時，建議患者立刻停止手中的活動、盡量保持情緒的穩定、必要時可以大口喘氣緩解緊張、焦慮的情緒，同時選擇端坐位進行休息。這樣一來可以最大限度地減少心肌的耗血、耗氧量。經過上述處理措施，大多數患者的疼痛癥狀可于十分鐘內逐漸緩解，如果患者的癥狀于30分鐘內仍未明顯好轉，建議患者入院進一
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-03-03 2964次
