問(wèn)高血壓人不能吃什么

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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒(méi)有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)于妊娠高血壓疾病的，一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營(yíng)養(yǎng)因素的攝取，確切說(shuō)應(yīng)該說(shuō)，沒(méi)有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說(shuō)濃茶，比方說(shuō)大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)不能吃的，但是要有相對(duì)應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3880次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3226次

• 高血壓人不能吃什么
  高血壓患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓可以減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。在飲食方面忌食膽固醇比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃等。長(zhǎng)期食用高膽固醇的食物會(huì)加重高血壓的發(fā)展。忌食興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡等會(huì)加重內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 3086次

• 高血壓人什么不能吃
  高血壓患者在飲食方面忌的食物是比較多的。總的飲食原則要做到：低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。不要吃過(guò)于油膩和辛辣的食物。常見(jiàn)的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等。高血壓患者盡量不要吃辣椒，因?yàn)槔苯穼儆跓嵝允澄铮绻哐獕夯颊哂邪l(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會(huì)加重癥狀，抵消降壓藥物所起到的療效。同時(shí)不能吃太咸的食物，每日鹽的攝入量最好控制在五克左右，因?yàn)槭雏}能出現(xiàn)小動(dòng)脈痙攣，血壓升高的現(xiàn)象。要少吃動(dòng)物的脂肪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 2409次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃，烏賊魚(yú)等，忌煙酒。要多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理狀態(tài)，保證好睡眠，合理的運(yùn)動(dòng)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2801次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓的患者平日里不建議使用含鉀量比較高的食物，比如說(shuō)像橘子、香蕉、土豆、大棗這些相對(duì)含鉀量較高。藥物當(dāng)中比如說(shuō)像螺內(nèi)酯、普利類或者是沙坦類的藥物，也有可能繼發(fā)性的引起血鉀進(jìn)一步升高，所以說(shuō)對(duì)于血壓高的患者也是不建議食用的。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-02-02 7404次

• 高血壓人不能吃什么
  高血壓病人飲食:1.禁忌油膩油炸等高脂肪及高膽固醇食物，如不吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、魚(yú)籽、蟹黃等，不吃腌制、燒烤、煎炸等食物。2.不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物，不吃高糖食物，不喝過(guò)甜飲料。3.適宜清淡易消化食物，需要低鹽低脂飲食。4.適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和水果。5.多吃一
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-01-21 6321次

• 高血壓不能吃什么?
  高血壓患者盡量不要進(jìn)食刺激性飲料、高糖食物、高脂肪食物、腌制食品等，也不能吃非甾體類抗炎藥物和糖皮質(zhì)激素類藥物。1、刺激性飲料：如濃茶、咖啡、葡萄酒等飲料會(huì)有刺激性。飲用后可能引起交感神經(jīng)興奮、血壓升高或心率加快，不利于血壓的控制。2、高糖食物：注意不要攝入太多糖，不要喝奶茶等，少吃甜食。否則，過(guò)多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 345次