問哺乳后胸部松弛下垂怎樣能恢復(fù)彈性?

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• 胸部松弛沒彈性的原因

  胸部松弛，沒有彈性的原因有很多，第一，最常見的是胸罩佩戴不合適，胸罩過大或者是勒不住胸部，時(shí)間長(zhǎng)了，由于重力的作用胸部就會(huì)下垂。如果胸罩過小會(huì)影響胸部的血液循環(huán)，也不利于乳腺和脂肪的發(fā)育，久而久之彈性會(huì)變差。第二，女性在產(chǎn)后有一定時(shí)期的哺乳，乳腺會(huì)在激素的作用下逐漸變大，哺乳期結(jié)束乳腺會(huì)相應(yīng)的縮小，而皮膚沒有相應(yīng)的回彈，皮膚內(nèi)的組織變小，胸部也會(huì)顯得松弛，沒有彈性。第三，過度減肥，減肥時(shí)會(huì)減少脂肪和相應(yīng)能量的攝入，胸部也會(huì)漸漸失去營(yíng)養(yǎng)的支撐，而顯得松弛，沒有彈性。第四，不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者健身方法不合適，導(dǎo)致胸部的韌帶或者其他支撐組織損傷，造成胸部的松弛下垂。一般無需特殊處理，如果自覺比較影響美觀，可以考慮就診醫(yī)院整形治療。

  

  01:27
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 2929次

• 面部松弛下垂

  隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的面部皮膚和軟組織，會(huì)出現(xiàn)松弛和下垂。那么對(duì)于面部的松弛下垂，我們可以有不同的改善手段，一方面我們要對(duì)容量進(jìn)行補(bǔ)充，就是說很多松弛和下垂，是因?yàn)槲覀內(nèi)萘繙p少導(dǎo)致的。另一個(gè)是對(duì)松弛的組織，進(jìn)行切除或者提升，通過填充面部的容量，和提升局部的組織，可以達(dá)到面部年輕化的目的。

  

  01:07
  王永前 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-11-20 42908次

• 胸部松弛怎樣才能收緊
  胸部松弛的患者應(yīng)注意睡眠姿勢(shì)，不宜俯臥，提倡仰臥，經(jīng)常做一些符合健康要求的，乳房推托按摩，一般來說，患者還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┑沽Ⅲw位，或者經(jīng)常做一些頭地位的鍛煉動(dòng)作及時(shí)地佩戴乳罩是非常重要的。引起胸部松弛的原因有很多，比如說減肥過度、攝入的蛋白質(zhì)不足，內(nèi)衣的尺寸不合適，經(jīng)常趴著睡或者是用很熱的水洗澡，都有可能會(huì)導(dǎo)致胸部的松弛。一般來說患者要注意這些問題，內(nèi)衣的尺寸首先，應(yīng)該合適，而且每天，還應(yīng)該多吃一些含高蛋白質(zhì)的食物，比如說，瘦肉、魚類、雞肉等等，來補(bǔ)充患者自身所需要的蛋白質(zhì)，平時(shí)生活中的，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，通過體育鍛煉，來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6914次

• 陰道松弛怎樣恢復(fù)
  一、自我療法。建議做收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方深吸氣閉氣，同時(shí)忍大小便狀，收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，通過一定時(shí)間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)，有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國(guó)外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力，方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，排尿一半時(shí)忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。二、陰道緊縮術(shù)。如果當(dāng)上述方法不能很好的解決陰道松弛，可以考慮做一個(gè)陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化，為提高夫妻生活質(zhì)量及治療尿道膀胱及直腸膨出，而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)，陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 20930次

• 哺乳后胸部松弛下垂怎樣能恢復(fù)彈性?
  在哺乳以后如果胸部出現(xiàn)松弛下垂，要想恢復(fù)彈性，基本上只能夠選擇手術(shù)治療，比如說可以考慮進(jìn)行假體的植入術(shù)，也可以進(jìn)行自體脂肪填充術(shù)。從現(xiàn)在的治療效果來看，對(duì)于胸部的松弛下垂，除了手術(shù)或者脂肪填充以外，基本上沒有其他的方法能夠使胸部變得挺拔豐滿。可以考慮假體植入，比如說進(jìn)行硅膠的植入，除此以外也可以選擇自體脂肪的植入填充，因?yàn)樽泽w脂肪并不會(huì)發(fā)生排斥反應(yīng)，但是可能需要兩次或三次才能夠達(dá)到完美的治療效果。哺乳期清淡飲食，保證睡眠充足。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 胸部松弛如何恢復(fù)彈性
  胸部比較松弛可以通過自體脂肪填充的方式恢復(fù)彈性。胸部比較松弛，可能是因?yàn)槠は履z原蛋白流失過多造成的，也有可能是因?yàn)樽鐾瓴溉槠谥笕榉课s引起的，可以去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)通過自體脂肪填充的方式進(jìn)行修復(fù)。做完自體脂肪填充胸部之后，睡覺的時(shí)候不要趴著，以免引起傷口出現(xiàn)腫脹。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 乳房下垂松弛怎樣恢復(fù)緊實(shí)
  乳房下垂松弛是許多女性面臨的問題，這不僅影響形體美觀，還可能對(duì)女性的自信心產(chǎn)生負(fù)面影響。那么，如何恢復(fù)乳房的緊實(shí)度呢？以下是一些建議：首先，合理的飲食是關(guān)鍵。均衡攝取富含蛋白質(zhì)、維他命和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、豆類以及新鮮的水果和蔬菜，有
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2025-07-03 0次

• 減肥后胸部松弛下垂怎么辦
  減肥后胸部松弛下垂可以通過乳房提升手術(shù)、自體脂肪移植、射頻緊膚、穿戴合適內(nèi)衣、胸部鍛煉等方法進(jìn)行改善，如果需要進(jìn)行手術(shù)，應(yīng)注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、乳房提升手術(shù)：其原理是通過手術(shù)切除多余的皮膚和組織，塑造乳房的形態(tài)。乳房提升手術(shù)，一般參考價(jià)格為20000元~40000元，一般治療后的3~6個(gè)月可見
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次