問(wèn)運(yùn)動(dòng)后抽筋是什么原因

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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見(jiàn)于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見(jiàn)的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過(guò)度的收縮，也就是抽搐，是最常見(jiàn)的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒(méi)有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過(guò)收縮來(lái)減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見(jiàn)的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12809次

• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說(shuō)明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會(huì)表現(xiàn)出異常的收縮，肌梭之間就會(huì)拉緊，產(chǎn)生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過(guò)度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產(chǎn)生抽筋。抽筋是常見(jiàn)的肌肉強(qiáng)烈收縮的表現(xiàn)。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應(yīng)急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9158次

• 骨折后抽筋是什么原因
  骨折的情況發(fā)生了以后引起出現(xiàn)抽筋的情況原因還是比較多的，比如骨折了以后骨斷端的愈合需要消耗比平時(shí)多很多的鈣物質(zhì)，如果在這個(gè)時(shí)間段鈣物質(zhì)補(bǔ)充的不足就會(huì)引起低鈣的問(wèn)題，然后鈣離子下降，肌肉就會(huì)異常的興奮，從而就會(huì)引起出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。另外還不能排除由于在骨折的時(shí)候造成了局部出現(xiàn)了神經(jīng)的損傷，而引起出現(xiàn)的抽筋，或者是局部出現(xiàn)了創(chuàng)傷，肌肉產(chǎn)生了間歇性的痙攣，這些原因都可能會(huì)引起骨折后出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。骨折以后出現(xiàn)抽筋的情況，日常生活中注意適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，如果現(xiàn)在正處于在住院的期間，要及時(shí)的告訴主治的醫(yī)師，然后明確查明下抽筋的原因，再給予一定的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-03 6517次

• 抽筋是什么原因
  抽筋通常有可能是由于肌肉的緊致以及血液循環(huán)不好等造成的，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常高熱，癲癇，破傷風(fēng)，狂犬病，缺鈣等都會(huì)引起抽筋，這都屬于全身性的。還有局部性的，如腓腸肌緊致等，常是由于緊急運(yùn)動(dòng)或者是工作疲勞或者是頸部劇烈扭轉(zhuǎn)引起的，往往是在躺下或者是睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)。引起腿腳抽筋的常見(jiàn)原因，通常是睡姿不好。如長(zhǎng)時(shí)間的仰臥，使被子壓在腳面或長(zhǎng)時(shí)間的俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)，引起了肌肉的被動(dòng)滯縮，疲勞，睡眠休息不足或者是過(guò)多的導(dǎo)致了局部酸性代謝物的堆積，均可能引起肌肉的緊致，如走路或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 24357次

• 抽筋是什么原因
  病情分析：抽筋可能是由于癲癇發(fā)作、低血糖、低血鈣、臆癥發(fā)作、高熱驚厥、缺血缺氧性腦病、中毒性腦病等原因造成的。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者發(fā)生抽筋的癥狀時(shí)，需要及時(shí)的去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查和治療，患者需要完善頭顱CT、頭顱核磁共振、腦電圖、血糖、電解質(zhì)等檢查以明確病因。明確病因后再采取針對(duì)性的治療，包括控制驚厥發(fā)作、糾正低血糖和低血鈣等等。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-21 801次

• 抽筋是什么原因
  病情分析：抽筋一般時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致韌帶拉傷、勞損引起的，或者是由于骨骼缺鈣造成骨骼肌收縮不良引起的。另外抽筋還和身體著涼、身體受到外傷有關(guān)。建議就醫(yī)后做骨密度檢查、骨影像學(xué)檢查以及血尿常規(guī)等相關(guān)檢查，了解具體病因。意見(jiàn)建議：抽筋一般情況下可以通過(guò)推拿、按摩、針灸的方法予以治療，如果是由于肢體外傷骨折造成的，一般需要通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3603次

• 骨折后抽筋是什么原因
  骨折的情況發(fā)生了以后引起出現(xiàn)抽筋的情況原因還是比較多的，比如骨折了以后骨斷端的愈合需要消耗比平時(shí)多很多的鈣物質(zhì)，如果在這個(gè)時(shí)間段鈣物質(zhì)補(bǔ)充的不足就會(huì)引起低鈣的問(wèn)題，然后鈣離子下降，肌肉就會(huì)異常的興奮，從而就會(huì)引起出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。另外還不能排除由于在骨折的時(shí)候造成了局部出現(xiàn)了神經(jīng)的損傷，而引起出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 901次

• 運(yùn)動(dòng)后腿抽筋什么原因
  運(yùn)動(dòng)后腿抽筋可能是由于平時(shí)缺乏鍛煉、缺鈣、著涼等原因?qū)е碌摹?
  張波 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-11-29 74次