問剛隆完鼻可以跳舞嗎
病情描述:
我是舞蹈專業(yè)的學(xué)生,一直感覺我的鼻子塌塌的,沒有立體感,就去做了隆鼻,近期有個舞蹈大賽,想?yún)⒓樱ε掠杏绊懀雴杽偮⊥瓯强梢蕴鑶幔?
答醫(yī)生回答
病情分析:
剛隆完鼻是不可以跳舞的。剛隆完鼻以后跳舞可能會造成鼻子部位發(fā)生歪斜的情況,還有可能會造成局部紅腫癥狀加重。也會影響傷口的愈合。隆鼻手術(shù)有自體脂肪填充隆鼻,假體隆鼻和注射隆鼻。如果是自體脂肪隆鼻,因為采用的是自體脂肪,所以在填充以后不會發(fā)生排斥的現(xiàn)象。隆鼻手術(shù)以后也要做好鼻子部位的護理。
意見建議:
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隆完鼻一個月可以喝酒嗎隆完鼻一個月傷口就已經(jīng)完全愈合了,這時候喝酒就完全不受影響了。隆完鼻手術(shù)之后一般七天拆線,拆線后傷口也并沒有完全愈合,一般再經(jīng)過一周就完全愈合了,所以一個月時患者想要喝酒或者活動是完全可以的,不受影響。但是患者也要注意,有的人隆完鼻之后傷口可能未必會完全愈合,尤其是油性皮膚的人,愈合就比正常人要慢。比如一個月的時候用棉簽擦鼻子里還有血或者是痂皮,這時候就說明傷口并沒有完全愈合,是不能飲酒的,患者還是應(yīng)該保持清淡飲食,等傷口愈合之后才可以喝酒。01:32
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腰椎滑脫病人可以跳舞嗎腰椎滑脫病人是否可以跳舞是因人而異的,如果患者的腰椎滑脫是退變性的滑脫,沒有明顯的不穩(wěn),同時患者也沒有明顯的臨床癥狀,這種情況下患者是可以跳舞的,但是可以跳一些簡單的舞蹈,不建議患者跳一些比較劇烈的舞蹈。如果患者腰椎滑脫是峽部裂滑脫,同時患者存在腰椎不穩(wěn),另外患者可能有一些腰部疼痛,甚至是下肢的疼痛、麻木無力的這種情況,是不可以跳舞的。因為這個時候腰椎是不穩(wěn)的,如果跳舞,特別是做一些彎腰的動作,可能會導(dǎo)致腰椎滑脫加重,從而引起癥狀的加重。因此患者如果存在腰椎滑脫,建議患者去骨科或者是脊柱外科來就診,來明確腰椎滑出的嚴(yán)重程度,再決定是否可以進行跳舞。01:16
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剛運動完可以吃飯嗎首先的話在運動完之后,此時是全身肌肉活動的時候,那么胃腸道現(xiàn)在還沒有做好充分的消化準(zhǔn)備,這個時候是不適合吃飯的,一般來說要休息半個小時以上才可以吃飯。剛運動完以后要注意多休息,要適當(dāng)?shù)腻憻挕_\動后肌肉在一段時間內(nèi)仍處于興奮狀態(tài),體內(nèi)的供血集中在肌肉,而腸胃等器官處于相對缺血狀態(tài)。而且神經(jīng)興奮點在肌肉群會抑制消化系統(tǒng),降低腸蠕動不利于消化。所以剛運動完之后是不可以吃飯的,吃飯也要注意細(xì)嚼慢咽,平時要避免暴飲暴食要注意定時定量,平時要多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。語音時長 1:31”
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剛運動完可以洗澡嗎剛運動完最好不要立刻洗澡,因為剛運動完全身的毛孔處于開放的狀態(tài),如果立刻洗澡容易受風(fēng)著涼以及引起血管心臟的不適,最好建議運動結(jié)束十五分鐘后入浴,此時人體已經(jīng)恢復(fù)正常水平。通常許多人都喜歡在運動后立馬去沖個澡,以為這樣既可去污又可恢復(fù)疲勞,其實不然,運動后身體尚未恢復(fù)正常狀態(tài),不宜立即洗澡,尤其是洗熱水澡。運動研究表明人在運動時流向肌肉的血液增多,心率加快,當(dāng)運動停止后血液的流動和心率雖有所緩解,但仍會持續(xù)較長的時間,如果這個時刻立即去洗澡則又會增加血液向皮膚及肌肉的流量,這樣對身體的健康是不好的。有的人在運動后立即去洗熱水澡偶爾會常常感到頭暈、眼花、全身無力等不適,就是上述所說的緣故,特別是老年人或身體肥胖者,不能剛運動完就立馬去洗熱水澡。語音時長 1:30”
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剛隆完鼻可以跳舞嗎剛隆完鼻最好不要跳舞,需要多注意休息,保持局部的清潔衛(wèi)生。隆鼻手術(shù)可以通過自身的肋骨或者是軟骨隆鼻,可以使鼻部的立體感增加,不會出現(xiàn)有排斥的反應(yīng),手術(shù)的吸收率不是很高,維持時間是比較長的。手術(shù)后鼻子有創(chuàng)傷,跳舞屬于劇烈運動,可能會影響鼻子的恢復(fù),如果受到外傷以后還可能會出現(xiàn)鼻部松動。
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隆完鼻幾天可以洗臉隆完鼻后要等一周左右才可以洗臉。剛做完隆鼻會有一定的創(chuàng)口,需要一段時間的恢復(fù)期,恢復(fù)期間創(chuàng)口處碰到水容易引起感染,一周左右就恢復(fù)的差不多了,就可以洗臉。而且注意不要碰到鼻子,不小心碰到鼻子還有可能會導(dǎo)致假體錯位、變形,影響隆鼻的效果。飲食方面還需要注意,不可以吃辛辣刺激性的食物,同時要忌煙忌酒,也不要做劇烈的運動。
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剛運動完可以吃飯嗎首先的話在運動完之后,此時是全身肌肉活動的時候,那么胃腸道現(xiàn)在還沒有做好充分的消化準(zhǔn)備,這個時候是不適合吃飯的,一般來說要休息半個小時以上才可以吃飯。剛運動完以后要注意多休息,要適當(dāng)?shù)腻憻挕_\動后肌肉在一段時間內(nèi)仍處于興奮狀態(tài),體內(nèi)的供血集中在肌肉,而腸胃等器官處于相對缺血狀態(tài)。而且神經(jīng)興奮點在肌肉