產前抑郁怎么辦

女, 34歲

2019-03-15 1767次

病情描述:

產前抑郁怎么辦

醫生回答

病情分析:

產前抑郁,首先要做自我調整,多找一些事情來充實自我,可以選擇做一些自己喜歡的家務,適當的進行戶外散步,游泳以及孕婦瑜伽。同時建議家人多一些陪伴,多一些安慰。

意見建議:

懷孕期間的女性由于體內激素水平改變,脾氣也會發生改變。建議可以多聽一些輕柔的音樂來緩解心情,必要時也需要心理醫生的輔助治療。

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