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• 老年房顫如何預防

  房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發生房顫。發生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發生顫。預防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發生房顫了。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-05-06 3289次

• 痛風該如何預防

  痛風的防治分三大塊，對已經確認了有痛風的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認的食物。第二，注意勞逸結合，要休息。因為很多痛風的發生，會因為勞累、疾病和休息不好，而誘發痛風的再次發作，所以休息很重要。第三，得了痛風，要去醫院定期的復查，根據血尿酸的高低，按時、合理的用藥。另外患了痛風，還是要適當的、輕微的，在醫生的指導下，進行一些肢體的活動鍛煉，這樣對痛風的預防，是很有幫助的。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 37333次

• 房顫該怎么預防
  預防房顫，首先就是在平常的生活上要養成良好的生活習慣，盡量的以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式為主，平常要注意生活規律，避免熬夜，盡量的適當的鍛煉身體，這些都有利于身體的調理，也能夠減少一些病情的發生。還有就是像有一些心臟方面疾病的患者，他們更應該積極的進行相應的治療和調理，這樣才能夠控制住病情的發展，減少出現一些危險事件。還有的一些瓣膜疾病，比如像二尖瓣，主動脈瓣膜的一些反流，它會使人心房增大，最終它會容易出現房顫。所以房顫它其實是心臟病最后綜合的表現，所以說除了預防房顫本身的發生意外，還要預防房顫的原發病的發生。
  語音時長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-05 1964次

• 怎么預防房顫
  一，注意鍛煉身體，可以根據自身的情況適當進行健身。二，保持開朗心情，輕松平和的心態，過度緊張尤其容易誘發心律失常。另外，要注意患者在治療期間要隨季節、氣候變化調節生活起居，預防感冒，以免加重病情。三，養成良好的生活習慣，控制體重，增加有規律的體力活動并且做到戒煙，限制飲酒。四，控制好相關的危險因素，高血壓患者要積極控制血壓水平，糖尿病患者通過運動，控制飲食、藥物等方面使血糖達標，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發生，心衰患者積極控制心衰，如果有嚴重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術治療。五，定期查心電圖，經常檢查自己的脈搏和心率，隨時掌握自身的病情變化，可防患于未然。六，房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、魚籽等，不能吃刺激心臟及血管的物質，如濃茶、咖啡及辛辣調味品，而且忌過饑或過飽的狀態，平時做菜要少吃鹽，尤其對伴有水腫的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物質，謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因為這類藥物中可能含有刺激物，促發不規則心率，服用這類藥物前應當詢問醫生或仔細閱讀說明書。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 1912次

• 怎么預防房顫
  病情分析：預防房顫就要從日常的生活起居開始做起，一定要避免吸煙避免飲酒，避免喝濃茶，有這種咖啡，而且還要注意勞逸結合，患者的飲食也就要以易消化，有營養的為主，要避免吃油膩的食物。意見建議：或者可以適當的進行一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動，還要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，可以少食多餐。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-12 1203次

• 房顫怎么預防
  病情分析：房顫的預防就要注意生活中一定要作息有規律，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張，避免精神壓力過大。還要注意飲食的調理。如果有原發疾病，一定要進行積極的對癥治療。意見建議：可以吃一些維生素和纖維素含很高的食物。患者一定要戒煙戒酒，還要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-11 1102次

• 房顫該怎么預防
  預防房顫，首先應積極的治療心臟方面的原發性疾病，保持良好的心態和生活作息的規律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當的增加有氧體育鍛煉，控制體重，提高機體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優質蛋白和多種維生素礦物質的食物，減輕心臟的負擔。避免短時間內進行劇烈的體力運動，積極的治療和預防
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-22 0次

• 老年房顫如何預防
  預防老年性房顫，首先要積極的治療基礎性疾病，比如高血壓，冠心病，風濕性心臟病，心肌病等。同時要養成好的生活習慣，避免長期吸煙飲酒，避免情緒過度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。日常飲食中可以多吃富含優質蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負擔，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-21 0次