問多囊腎患者大肚子怎么運動減肥

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• 胃大肚子大怎么減肥

  胃大實際上就是胃的容受性擴張比較明顯，導致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時間長了之后胃的容受性擴張就會慢慢減弱，胃就會慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運動，少坐，尤其是長期坐辦公室的工作的人，在坐的時候要盡量收腹挺胸，如果坐的時間比較長，超過了一個小時，一定要起來做適當的運動，能夠避免脂肪在腹部過多堆積，減輕胃大肚子大的現象。

  

  01:32
  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 10141次

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運動的方式，來減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運動，如果是腹部脂肪過多，長期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過多的脂肪堆積在腹部，會影響體態美觀，而長期肥胖也容易導致容易導致心臟病，高血壓等疾病發生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對食物中脂肪的吸收，這樣就會攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內的脂肪就會減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 29470次

• 多囊腎患者大肚子怎么運動減肥
  對于多囊腎的患者大肚子首先要確定到底是肥胖，還是因為多囊腎的腎囊腫增大導致的肚子大，如果是肥胖，建議大家可以通過控制飲食適當的多運動，運動推薦大家以慢跑和散步、打太極拳等為主，不要從事太劇烈的運動，因為多囊腎的患者腎臟有多個囊腫，容易因為運動過劇烈導致外傷，導致囊腫出現破裂。囊腫破裂后就會大出血，影響患者的正常生活，多囊腎的患者平時應該多休息，多囊腎的患者如果是因為巨大的囊腫壓迫導致肚子大，這種情況可以酌情考慮是否能行腹腔鏡腎囊腫去頂減壓手術，這種手術有一定的風險性，因為多囊腎囊腫去頂后囊液就會不停的外滲，容易導致腹膜后引流管不能拔出。
  語音時長 1:51”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2019-02-12 4340次

• 腎炎大肚子水腫
  腎炎的病人根據病因不同，可以分為原發性，繼發性和遺傳性。原發性腎小球腎炎又根據臨床表現的不同，可以分為無癥狀性血尿蛋白尿，腎炎綜合征，腎病綜合征或者是腎功能衰竭，腎炎的病人可以出現水腫。腎炎水腫的原因主要是因為球管失衡導致，球管失衡主要是因為腎小球出現了問題，所以在腎臟過濾的血液是減少的，但是腎小管重吸收功能沒有問題，所以慮過的少，重吸收的多，導致了體內的水分蓄積。體內的水分蓄積輕的表現為眼瞼或者是下垂部位的水腫，嚴重的可以引起漿膜腔積液。漿膜腔積液包括腹腔積液，胸腔積液，心包積液，甚至是腦水腫，所以腎炎可以出現大肚子水腫也就是腹腔積液。
  語音時長 1:35”
  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-05 4665次

• 大肚子灸能減肥嗎
  所謂大肚子，實質上是肥胖的一種，也就是腹型肥胖，表現為腹部如青蛙的腹部，較為突出，較為膨脹飽滿。那么，對于灸療減肥是有一定效果，無論是艾灸還是針灸都有一定的效果，尤其是針灸效果最為明顯，可以在腹部進行埋針，讓腹部的脂肪萎縮吸收從而達到減肥的效果。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-11 3301次

• 怎么減大肚子
  出現大肚子想要減下去可以選擇吸脂手術。主要指的是在需要吸脂的部位進行麻醉的操作，然后利用儀器在皮膚上面做切口，利用專業的儀器將多余的脂肪吸取出來，可以達到瘦肚子的效果。在做完吸脂手術以后，一般不會出現反彈的情況。在做完手術以后的一周之內不能夠洗澡，促進傷口的愈合，避免感染。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 802次

• 胃大肚子大怎么減肥
  胃大實際上就是胃的容受性擴張比較明顯，導致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時間長了之后胃的容受性擴張就會慢慢減弱，胃就會慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 996次

• 怎么瘦大肚子
  可以通過調整飲食、加強運動、冷凍溶脂、注射溶脂術、抽脂的方式瘦大肚子，建議患者去正規醫院進行治療。1、調整飲食：肚子大通常與自身肥胖有關，平時應保持飲食的均衡性，可以選擇低熱量、高纖維的食物，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等，增加飽腹感，并減少熱量的攝入，可以起到燃脂的作用。2、加強運動：平時還應注意加強運
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次