問(wèn)痛經(jīng)怎么按摩止痛

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• 痛經(jīng)怎么辦快速止痛

  痛經(jīng)怎么辦呢，很多女性來(lái)月經(jīng)，都會(huì)引起腹痛和腰脹等癥狀，實(shí)際上痛經(jīng)分為兩種，一種是原發(fā)性痛經(jīng)，一種是繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)也就是我們經(jīng)常說(shuō)的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)是一種病理性的狀態(tài)，需要到醫(yī)院進(jìn)行藥物或者手術(shù)治療。原發(fā)性痛經(jīng)實(shí)際上是前列腺分泌，引起子宮收縮和盆腔充血，造成的一種并發(fā)的癥狀，很多婦女都會(huì)出現(xiàn)，出現(xiàn)痛經(jīng)以后，輕度的痛經(jīng)我們可以通過(guò)喝姜糖水、熱水泡腳、熱敷肚子來(lái)進(jìn)行緩解；如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的痛經(jīng)，我們就要通過(guò)止痛藥來(lái)控制，其實(shí)痛經(jīng)是一種心理和生理并存的一種狀態(tài)，在出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，我們一定要注意休息、放松心情，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、唱歌來(lái)緩解不良情緒。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-03-15 37478次

• 痛經(jīng)怎么辦快速止痛

  快速止痛的幾小妙招：第一，轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看電影、看自己喜歡的書(shū)來(lái)緩解，來(lái)轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第二，靜臥休息，在我們痛經(jīng)的時(shí)候，子宮是痙攣的。所以我們通過(guò)靜臥休息，可以進(jìn)行緩解，加溫保暖，可以喝一點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會(huì)緩解痛經(jīng)。第三，合理的用藥，我們疼痛特別厲害的時(shí)候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等，止痛藥物其實(shí)是對(duì)身體起到保護(hù)的作用。

  

  01:22
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41217次

• 痛經(jīng)怎么按摩止痛
  首先建議讓病人仰于床處，雙手搓著或者是用溫的水把手泡熱，然后將手放在小腹部，先由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至一百次，最后旋轉(zhuǎn)按摩六十次，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜，每日早晚各一次。或患者用雙手互相摩擦直到發(fā)熱，在其下小腹部沿著順時(shí)針按摩大約二百次，或者是揉足三里，三陰交處各一分鐘都可以。除了按摩，建議也可以配合熱敷，小腹部進(jìn)行熱敷，能夠緩解子宮痙攣，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，這種情況就能夠做到緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，也可以多喝一些益母草或者是大棗，比如說(shuō)可以用益母草十五克，大棗三十克，加上紅糖適當(dāng)?shù)募灏荆缤砀饕粍┒伎梢裕切枰⒁獾氖牵欢ㄒ⒁飧共康谋Ｅ灰孕晾贝碳ば缘氖澄铩?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”

  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 1789次

• 痛經(jīng)怎么按摩快速止痛
  有痛經(jīng)可以把雙手搓熱了，放在小腹部輕輕地按摩，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致的氣滯血瘀型的痛經(jīng)，或者是宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，也可以通過(guò)用按摩來(lái)緩解癥狀，也可以用熱水袋熱敷，能夠改善疼痛。出現(xiàn)痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，只通過(guò)用物理治療，不會(huì)取得良好的治療效果，需要通過(guò)用藥物及時(shí)的控制病情，如果肚子疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候可以吃元胡止痛片，這屬于是中成藥，具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)止痛的作用。如果疼痛特別嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過(guò)服用西藥的止痛藥物布洛芬或者是消炎痛，能夠得到明顯的改善。痛經(jīng)這種疾病需要根據(jù)個(gè)人的具體病因，采取對(duì)癥治療的方式，才可以控制病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-11-08 4401次

• 痛經(jīng)怎么按摩快速止痛
  病情分析：痛經(jīng)對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一種非常常見(jiàn)的問(wèn)題，患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治進(jìn)行治療，同時(shí)可以通過(guò)按摩相應(yīng)的方法獲得緩解。意見(jiàn)建議：按摩小腹：雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜，還可以斜擦小腹兩側(cè)。患者要根據(jù)自己病情選擇方法。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-15 1303次

• 痛經(jīng)怎么止痛
  痛經(jīng)是臨床上一種常見(jiàn)的疾病。痛經(jīng)的發(fā)病與前列腺素增高，精神，某些疾病有關(guān)系。一定要查明原因。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，可以多喝些熱牛奶，疼痛嚴(yán)重者可以通過(guò)口服藥物治療。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-31 1702次

• 痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位有效止痛
  痛經(jīng)可以通過(guò)按摩血海穴、三陰交穴、關(guān)元穴、氣海穴、中極穴等穴位緩解，如果痛經(jīng)的情況持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。1、血海穴：取坐位，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端即是血海穴。血海穴是脾經(jīng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-26 0次

• 痛經(jīng)怎么按摩
  痛經(jīng)是每個(gè)女生最痛苦的時(shí)候，這里給患者介紹幾個(gè)穴位，如果痛經(jīng)了可以按照這個(gè)穴位來(lái)進(jìn)行按摩，按摩八髎穴：八髎穴對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)疾病具有治療和預(yù)防作用，特別是對(duì)女性生殖系統(tǒng)。按八髎穴具有潤(rùn)血，活血化瘀的功效，在痛經(jīng)過(guò)程中采用按壓法。效果很好。按合谷穴：許多穴位有鎮(zhèn)痛作用。合谷就是其中之一。它具有通過(guò)按壓穴
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 4639次