問補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

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• 兒童補(bǔ)鈣最佳的時(shí)間是什么時(shí)候

  兒童補(bǔ)鈣不能盲目，把握好補(bǔ)鈣時(shí)間很重要。兒童補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間包括在餐后補(bǔ)，促進(jìn)鈣的吸收。還可以在睡前補(bǔ)，睡前喝一杯牛奶既可以補(bǔ)鈣，又可以改善睡眠。曬太陽后補(bǔ)鈣也可以，因?yàn)闀裉柨梢匝a(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。兒童補(bǔ)鈣注意補(bǔ)充的時(shí)間是為了促進(jìn)鈣能夠更好的被吸收，對(duì)此，還可以注意飲食習(xí)慣，多吃一些富含維生素D的食物，促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。包括雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。但是這些食物吸收攝入慢，不能滿足缺鈣的兒童。對(duì)此，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時(shí)，需要注意的是飲食要平衡，因?yàn)榇罅窟M(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。而且兒童要少喝飲料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2135次

• 隆鼻的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

  隆鼻的手術(shù)，就是我們建議患者不要過早手術(shù)，一般到十八歲或者二十歲以后，等著患者的一個(gè)全身，或者面部完全發(fā)育之后，不會(huì)有這種其他的這種問題的出現(xiàn)，我們才進(jìn)行這種隆鼻手術(shù)。另外如果他年齡太小，他的心理也不太成熟，有可能會(huì)出現(xiàn)一些其他的心理問題，比如說他本來青春期，就情緒不穩(wěn)定，有一些小孩隆鼻之后，也產(chǎn)生一些精神的問題，都是有可能的。所以一般我們建議孩子，等年齡在十八到二十歲以后，再進(jìn)行這種隆鼻手術(shù)。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-17 2996次

• 補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間
  經(jīng)重慶醫(yī)科大學(xué)對(duì)一千多名青少年進(jìn)行成長研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男孩兒18歲，女孩到16歲以后，80%以上的成長板基本閉合，孩子身體發(fā)育基本定型。因此十八歲是孩子成長的黃金分界線，如果孩子在黃金階段沒有攝取到身體成長所需的充足營養(yǎng)，將會(huì)對(duì)一生產(chǎn)生很大的影響。因此媽媽們一定要對(duì)這段黃金時(shí)期給與高度的重視，了解孩子身體的需求,補(bǔ)好鈣、打好基礎(chǔ),讓孩子得到全面科學(xué)的營養(yǎng)。
  語音時(shí)長 01:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-20 11335次

• 什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
  補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間就是晚上臨睡覺前，臨睡覺前我們可以吃喝一些牛奶或者其他一些補(bǔ)鈣的食品或者藥品。補(bǔ)鈣的方法首先要制定合理的補(bǔ)鈣目標(biāo)，不要過多或者過少的攝入每天的鈣量，再有就是要注意補(bǔ)鈣產(chǎn)品中鈣的含量，而不是鈣化合物的含量，這兩者不是同一回事。鈣更是生長發(fā)育不可缺少的無機(jī)鹽，人的身高主要是有長骨決定的長骨的增長有兩個(gè)因素，一是骨細(xì)胞增生，有機(jī)質(zhì)生成，二是骨鹽的，有機(jī)質(zhì)的主要成分是蛋白質(zhì)，骨鹽的主要成分是鈣磷以及少量的鎂，鉀，鈉等無機(jī)鹽，幼兒和青少年生長發(fā)育期對(duì)鈣的需求量，尤其是發(fā)育最快的時(shí)期十二到十八歲，如供應(yīng)不足便會(huì)影響身高。
  語音時(shí)長 1:33”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-06 55212次

• 補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
  補(bǔ)鋅一般在白天的午飯前補(bǔ)充最好，此時(shí)腸胃對(duì)食物的吸收最好。還有：補(bǔ)鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產(chǎn)品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物，在平時(shí)的日常生活中應(yīng)該多食。還有，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 5503次

• 孩子補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
  補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是上午的10:00左右,而且每次補(bǔ)鋅周期為2個(gè)月,最佳的補(bǔ)鋅周期是春季和秋季。因?yàn)殇\會(huì)隨著汗水大量流失,春季補(bǔ)鋅是預(yù)防夏季因出汗鋅的流失,秋季補(bǔ)鋅則是為了彌補(bǔ)因夏季出汗所流失的鋅。多食含鋅食物,如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-22 9713次

• 寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
  并不存在寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。寶寶如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，可以在睡前或飯后補(bǔ)鈣。如果寶寶攝入營養(yǎng)不足，或者隨著年齡的增長，對(duì)鈣的需求量增多，可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況，主要表現(xiàn)為易驚醒、身體發(fā)育遲緩、抽筋、異常哭鬧等癥狀。如果在做微量元素檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣，需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)。以免由于缺鈣，影響骨骼以及智力的發(fā)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 小孩補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
  小孩補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間可以選擇在早晨吃奶后或者飯后0.5-1小時(shí)，而補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間需要在每日的睡前補(bǔ)充。鋅是人體必需的微量元素，在人體生長發(fā)育過程中起著重要的作用，鋅可以增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)智力發(fā)育、改善食欲等，當(dāng)兒童缺鋅的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)厭食、偏食、免疫力下降，智力發(fā)育落后、喜歡咬指甲等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-07 5823次