問高血壓的人可以泡腳嗎

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• 高血壓老年人可以泡腳嗎

  泡腳有利于足部的血液循環，是適合泡的。但是大家一定要注意泡腳的時間，最好是在20分鐘以內。大家知道因為泡腳以后腳部的血管會擴張，血流會偏下，如果高血壓的患者血壓太低，長期口服降壓藥的患者，如果血管擴張以后，會引起血壓偏低。所以尤其是老年人，對血壓的高低不敏感，所以建議老年人泡腳的時間一定要控制在20分鐘左右，不宜長期或者過久的泡腳。另外老人的足部神經反應比較遲鈍，建議老人泡腳的時候，水溫不要太高，因為太高會引起燙傷。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 6105次

• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發一系列的并發癥。另外，高血壓的患者需要科學規范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8085次

• 高血壓的人可以泡腳嗎
  高血壓的病人是非常適合泡腳的，而且泡腳它可以通過這種熱刺激，使得全身的毛細血管擴張，周圍血液可以重新分布，循環阻力減少，有降低血壓的功效，所以對于高血壓的病人泡腳非常好的。而且還可以選一些中藥配方來進行泡腳，如應用當歸、桑枝煮水來泡腳，更有利于血壓的控制；還可以用法半夏、陳皮、茯苓來進行泡腳，有助于這種痰瘀互阻型的這種高血壓的控制；再就是對于這種腎精虧虛型的，可以用杜仲、木瓜煮水來進行泡腳；對有腎陽虧虛證的這一類高血壓患者，可以用杜仲加桑寄生來進行泡腳。泡腳的時間盡量在30分鐘左右，而且在這期間，一定要保持水是溫熱的狀態，才有這種控制血壓、降低血壓的療效。
  語音時長 1:42”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 5607次

• 高血壓的人適合泡腳
  高血壓有健康的泡腳方法，首先在泡腳水中加入中藥，能降低血壓，高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳，每天浸泡二十分鐘左右。中藥泡腳一定不能用金屬和塑料盆，否則藥液有效成分會損失一部分，需要注意的是水溫宜在四十到五十度左右，水量則以沒過小腿的三分之二為最佳，也只有直達膝部的高水位泡腳才能充分促進人體血液循環，才可以使泡腳效果更充分。當然出于安全考慮，有條件的高血壓患者以及上了年紀的老人家在泡腳之前可以先測量一下自己的血壓、心率，泡腳過程中也可以隨時測量，如果感覺不舒服或者血壓太高了需要停止泡腳，一般來說高血壓患者無需擔心，只要血壓是穩定的，沒有感到不適，就可以泡腳。
  語音時長 1:34”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 7718次

• 高血壓的人能泡腳嗎
  高血壓的患者是可以泡腳的；泡腳可以舒張血管，促進血液循環，高血壓的患者最好在吃完飯一小時后泡腳，高血壓的患者可以選用黨參，黃芪等補氣降壓的中藥泡腳。此外高血壓患者要注意低鹽，低脂肪的飲食，適當運動，注意休息，避免勞累。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-25 2601次

• 高血壓可以泡腳嗎
  高血壓疾病的患者是可以泡腳的。高血壓患者最重要的還是需要牽扯長期口服降壓藥物的治療，因為高血壓早期是沒有癥狀的，所以很多人容易忽視它，長期的高血壓容易引起心腦腎等血管的損傷，嚴重的可以危及生命。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-22 2201次

• 高血壓的人可以泡腳嗎
  高血壓的病人是非常適合泡腳的，而且泡腳它可以通過這種熱刺激，使得全身的毛細血管擴張，周圍血液可以重新分布，循環阻力減少，有降低血壓的功效，所以對于高血壓的病人泡腳非常好的。而且還可以選一些中藥配方來進行泡腳，如應用當歸、桑枝煮水來泡腳，更有利于血壓的控制；還可以用法半夏、陳皮、茯苓來進行泡腳，有助于
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 4118次

• 高血壓的人能泡腳嗎
  高血壓患者可以泡腳，泡腳對于大多數人而言，是一種放松和舒緩疲勞的方式，高血壓患者同樣可以享受這一過程，但需要特別注意一些關鍵因素，以確保泡腳行為不會對他們的健康造成不良影響。泡腳的水溫應適中。過熱的水溫會導致血管擴張，可能會引起血壓波動，因
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-26 0次