問“低頭族”為什么容易誘發(fā)頸椎病

為你推薦

• 頸椎病為什么會手麻

  頸椎病往往會因為頸部的椎體骨質(zhì)增生，或者是椎間盤突出，挪位到異常的部位，壓迫相應(yīng)的神經(jīng)，從而出現(xiàn)相關(guān)部位的麻木癥狀。大部分是以上肢麻木為主。頸椎病嚴(yán)重者，甚至可以引起四肢僵硬、痙攣，而雙上肢精細活動比較差，雙下肢乏力，行走不穩(wěn)。還有一些比較嚴(yán)重的脊柱型的頸椎病，會引起下肢的癱瘓、上肢的癱瘓等等，這樣一些癥狀。

  

  01:05
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3324次

• 頸椎病為什么會韌帶肥厚

  臨床醫(yī)生關(guān)注的韌帶肥厚，實際上是內(nèi)部深在的結(jié)構(gòu)。例如頸椎前面的前縱韌帶，后縱韌帶以及黃韌帶。肥厚的主要原因是長期的退變，或者我們的姿勢不良，引起的韌帶的反應(yīng)性增生或者肥厚。這種肥厚在我們的頸椎管里面會引起頸椎管的狹窄，椎管里的積水以及神經(jīng)，可能會受到我們肥厚的韌帶的壓迫，從而導(dǎo)致相應(yīng)的一些臨床癥狀。

  

  01:00
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2594次

• “低頭族”為什么容易誘發(fā)頸椎病
  長時間的低頭很容易引起頸椎的生理曲度發(fā)生改變，并且會導(dǎo)致頸椎后方的肌肉纖維復(fù)合體反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，會形成無菌性的炎癥，會產(chǎn)生一些炎癥性細胞因子，會刺激周圍的神經(jīng)組織，引起頸椎的疼痛以及肌肉的痙攣，時間久了就會形成頸型頸椎病。如果繼續(xù)發(fā)展的話，容易導(dǎo)致頸椎的退行性改變加快，容易引起頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生，還會導(dǎo)致頸椎椎體之間的不穩(wěn)定，那么這種情況下就會導(dǎo)致神經(jīng)根或者脊髓受到不同程度的壓迫，有可能會形成神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，所以在日常的生活以及工作當(dāng)中一定要端正頸部姿勢，避免長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，也不能長期伏案工作以及趴著睡覺。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-08 2062次

• 低頭族如何預(yù)防頸椎病
  低頭族因為長時間的低頭看手機或者是玩電腦等等原因，會造成頸椎肌肉韌帶的疲勞、痙攣，引起頸椎小關(guān)節(jié)的紊亂和損傷，最終導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。在預(yù)防頸椎病方面，建議低頭族應(yīng)當(dāng)短時間的低頭后，再抬頭進行相關(guān)的頸椎放松的運動，不能長時間的低頭。在抬頭的同時，可以用手大拇指去按壓頸部，通過按壓和按摩頸部，可以起到很好的放松頸椎的目的，這樣都可以起到很好的預(yù)防頸椎病的目的。低頭族在預(yù)防頸椎病方面，應(yīng)該建議少低頭，并且可以進行適當(dāng)?shù)膽敉獾幕顒觼頊p少低頭的時間。
  語音時長 01:30”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-20 2165次

• 低頭族如何預(yù)防頸椎病
  病情分析：你應(yīng)該改變一下不良的生活習(xí)慣，不要長期低頭玩手機和伏案工作，伏案工作超過一小時就要休息十分鐘，你也可以做一下頸椎操。意見建議：在飲食上應(yīng)該多吃一些，新鮮的水果和蔬菜，多補充一些維生素，積極的參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-09 2103次

• 頸椎病容易誘發(fā)什么病
  一般來講，頸椎病是一種獨立的疾病，不會引起其他系統(tǒng)的疾病。但是有一種類型的頸椎病就到交感神經(jīng)型頸椎病有可能會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)以及心血管系統(tǒng)的變化。有可能會引起頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，還有可能會導(dǎo)致心率失常，心跳增快，心前區(qū)的疼痛，血壓增高等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-11 1603次

• 低頭族為什么容易誘發(fā)頸椎病
  低頭族容易誘發(fā)頸椎病是因為長時間保持一個姿勢，引起頸椎出現(xiàn)勞損，從而引發(fā)頸椎病。頸椎病發(fā)作時要及時停止低頭的行為，并及時到醫(yī)院進行治療。患者要養(yǎng)成良好的的生活習(xí)慣，要合理使用頸椎。避免長時間的保持同一個動作，長時間工作后要適當(dāng)?shù)倪M行休息。晚
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 低頭族頸椎病怎么治療
  隨著現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，智能手機的大量普及，低頭族越來越多，徹底的改變了人們的生活，同時也給人們的健康帶來了威脅。由于玩手機的時候需要低著頭，很多人都是長時間低著頭，保持一個姿勢不動，所以就大大的增加了頸椎病的發(fā)病率。通常情況下這種原因?qū)е碌念i椎病不是太嚴(yán)重，只要臥床休息，行頸部的牽引，配合中醫(yī)的中
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1451次