問舉啞鈴有點多胳膊肘里的筋疼怎么辦

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• 頸椎病引起胳膊疼怎么辦

  頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無效，患者需要盡快的進行手術治療。頸椎病的各種類型中，神經根型頸椎病就會導致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛，同時可能伴有頸部的不適。如果患者出現此種癥狀，建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診，可能需要進行頸椎的X線、CT、磁共振等相關影像學檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導致的，此時患者可以首先采用保守治療，主要包括休息、牽引、理療。如果經過保守治療無效，或者是患者出現上肢無力、比較嚴重的肌肉萎縮等情況時，保守治療是無效的，患者需要盡快的進行手術治療。手術治療根據壓迫的部位以及嚴重程度，可以采用前路的椎間盤減壓固定融合手術，或者是后路的單開門、雙開門手術等。經過手術治療，大多數患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 5742次

• 有點耳聾怎么辦?

  很多人突然覺得一側或兩側耳朵，聽覺稍微差一點，這時候很多人覺得這無所謂，就不用到醫院去，我可能過一段時間自己就好了，這個不是這樣的，如果是耳朵出現了障礙，哪怕輕度的障礙，也需要及時的到醫院去就診。那他如果僅僅是因為耳屎多了，導致的輕度的聽力受損，這時候很簡單，我們醫生幫助把這個耳屎，把它清理出來，聽力就恢復了。當然其實很多人，這種輕度的聽力下降，并不是僅僅是耳屎引起來的，他有可能是一個神經性的，這時候如果不及時到醫院就診，耽誤了治療。這種有點耳聾，可能就再也恢復不了了，甚至這種有點耳聾輕度的耳聾，會進行性的加重，比如說我們最常見的梅尼埃病，他就會反復的聽力下降，每次聽力下降的時候，就是耳朵有點堵，甚至有點耳鳴，接著會暈，很多人只是關注暈，而沒有關注聽力下降，如果不及時的治療的話，他反復發作聽力會越來越差。

  

  01:25
  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 2305次

• 胳膊肘筋疼怎么辦
  胳膊肘筋疼如果是急性期，也就是痛的特別明顯的時候，一定要選擇休息，盡量不要活動，可以用冰袋冰敷。如果是緩解期，這個時候的肘關節已經不怎么痛了，為了防止肘關節以后繼續發生網球肘。可以用牽拉和按摩的方式來進行自我治療，牽拉動作就是患病的上肢上抬、肘關節伸直，手腕下垂到最大限度，然后腕關節內旋，用健康的手施加壓力，保持這個動作堅持十秒，這樣就完成了一組牽拉訓練。五次算一組、每天三組，堅持一段時間的效果會非常的明顯。按摩動作就是用健康手的中指放在食指上與肌肉垂直的方向找到最痛的點進行按摩，當感覺到輕微的酸感就可以了，但是不要引起疼痛。一般每次按摩持續五分鐘、每天兩次。這種按摩可以有效的松解網球肘內部的粘連組織，對于網球肘的康復效果也非常好。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 31275次

• 胳膊肘筋拉傷怎么辦
  對于病人出現了肘關節筋拉傷的情況，首先要限制肘關節部的活動，并且要及時的行肘關節部位的磁共振檢查，以看筋拉傷的程度。如果說只是單純的牽拉損傷，沒有出現撕裂、斷裂的情況，這種情況可以行肘關節屈曲九十度石膏托或者支具外固定三到四周，三到四周以后就可以撤除外固定，逐漸的行肘關節的屈伸活動。如果說肘關節筋拉傷以后有明顯的腫脹、瘀血和活動受限的情況，這種情況說明有韌帶撕裂或者是斷裂的情況。這種情況檢查以后就需要行手術的治療來穩定肘關節的結構，避免后期出現肘關節不穩定，影響肘關節的屈伸和負重的活動，并且還容易導致關節過度的磨損引起關節炎的情況，所以這種情況就需要行手術的修復。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 6307次

• 胳膊肘骨折怎么辦
  病情分析：如果骨折并沒有明顯錯位，通常可以利用夾板或者是石膏來固定骨折端，然后利用一些活血化瘀消腫止痛的藥物來促進癥狀的好轉。意見建議：如果骨折有明顯錯位，可以選擇給予手法復位及石膏外固定。如果手法復位不成功，則必須要考慮給予切開復位，利用鋼板或者克氏針來內固定治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-04-27 1501次

• 胳膊肘骨折疼嗎
  病情分析：胳膊肘骨折是會疼的，胳膊肘骨折會引起胳膊肘疼痛，導致前臂疼痛，胳膊肘骨折還會引起胳膊肘活動困難，引起胳膊麻木腫脹。胳膊肘骨折以后需要積極就醫，完善骨影像學檢查，以及體格檢查，了解具體患病情況。意見建議：胳膊肘骨折后要限制胳膊肘活動，病情較輕時，可以通過石膏托夾板固定的方法促進骨折部位修復。如果病情較重，一般需要積極通過外科手術的方法治療。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-02 1402次

• 胳膊肘筋疼是怎么回事
  在日常生活中，很多人都有過胳膊肘筋疼的經歷，那種疼痛常常讓人困擾不已。那么，胳膊肘筋疼到底是怎么回事呢？1、過度使用：長時間進行重復性動作，如打字、舉重、打網球等，可能導致胳膊肘肌肉和筋膜的過度使用，進而引發疼痛。這種疼痛通常與肌肉疲勞和損傷有關。2、外傷：胳膊肘受到外力撞擊、擠壓或扭傷等，可能導致
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-10-15 0次

• 胳膊肘筋疼是怎么回事
  對于病人出現了胳膊肘、筋疼痛的情況，這種情況一是見于肘關節、韌帶、關節囊的損傷，從而就會導致了有明顯的胳膊肘、筋疼痛的情況。再就是見于肱骨外上髁炎這種情況。主要是橈側腕轉神經起點的狹窄性腱鞘炎。從而炎癥刺激就會導致胳膊肘部位在活動時有明顯的筋疼痛的情況。再就是見于肘管綜合癥，主要是出現了肘關節內側尺
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1119次