問治扭傷有效的方法有哪些
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治扭傷有效的方法有哪些
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腳踝扭傷有哪些診斷方法踝關(guān)節(jié)扭傷是常見的問題，也是急診經(jīng)常要處理的問題，最基本的診斷方法，要看看病人哪里腫、哪里痛，要查體然后必要的時候，需要拍個片子，看看骨折和骨頭的相對位置有沒有問題。如果還有可疑，那就要做CT或核磁，尤其是做核磁共振，才可能看到關(guān)節(jié)里邊的軟骨、韌帶有沒有問題。只有這些明確了，才能把診斷搞清楚，損傷搞得清楚，才能決定下一步的治療。踝關(guān)節(jié)扭傷以后的檢查方法，最常見的就是這些，包括大夫查體、X光片，做核磁、CT。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 6396次
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腳扭傷有哪些快速消腫的方法腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因為冰敷可以控制無菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續(xù)冰敷。持續(xù)的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結(jié)束是無效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會加速消腫。對于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對于快速消腫也是有一定的幫助的。
01:30
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 24753次
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手腕扭傷最有效的方法手腕扭傷是日常生活中常會發(fā)生的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)手腕扭傷的情況后多會導致局部出現(xiàn)腫脹的情況，所以這樣在扭傷的24小時內(nèi)，可以用冰塊或是用冷毛巾進行冷敷，這樣可以防止腫脹繼續(xù)擴散，待到內(nèi)出血的情況停止后，則可以改為熱敷，這樣以改善血液循環(huán)，促進瘀血的吸收。采用冷敷與熱敷后，可以配合著口服一些消炎消腫止痛的藥物來幫助緩解，如三七傷片、云南白藥膠囊、舒筋活血片、跌打丸等一些藥物，以幫助舒筋活絡(luò)、活血散瘀等功效，另外特別注意嚴格的臥床休息，避免手腕部受涼或是受風寒，注意手腕部不要勞累。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:31”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-01-13 22530次
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踝部扭傷的固定方法有哪些患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，可以進行保守治療，保守治療的方法一般可以進行支具固定，或者是石膏固定，有的時候可以進行夾板固定。如果患者是出現(xiàn)了踝部的扭傷，同時出現(xiàn)了骨折的情況，并且骨折出現(xiàn)了明顯移位，要進行切開復位內(nèi)固定手術(shù)。患者除了進行固定外，還要進行相關(guān)的物理治療，比如，局部可以進行熱敷，或者是紅外線照射。口服止痛的藥物，比如，非甾體抗炎藥，口服美洛昔康，西樂葆對癥支持治療，還可以口服一些活血化瘀的藥物，促進骨骼生長的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，接骨七厘片等。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-26 1898次
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手臂扭傷的處理方法有哪些病情分析：手臂出現(xiàn)扭傷，會有明顯的疼痛，不敢活動的癥狀，局部也會出現(xiàn)腫脹，24小時之內(nèi)可以用冰袋冷敷，能夠減輕皮下出血，減輕疼痛，局部也可以噴云南白藥噴霧劑，消炎止疼。意見建議：24小時之后可以給予熱敷處理，也可以敷上外科的膏藥，活血化瘀，消腫止疼。需要加強休息，減少活動，一般兩周左右可以恢復。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-12 2404次
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關(guān)節(jié)扭傷的處理方法有哪些關(guān)節(jié)扭傷后導致軟組織損傷，毛細血管破裂出血，堆積在扭傷處形成血腫，踝關(guān)節(jié)扭傷可造成肌肉韌帶拉松或部分或者完全撕裂、踝關(guān)節(jié)脫位或并發(fā)骨折。建議抬高患肢，最好用專用的冰敷袋，如果沒有可以用降溫的牛奶袋或用毛巾裹住冰塊。注意不要凍傷腳踝。扭傷后一周內(nèi)每天都需要進行冰敷，每次冰敷15~20分鐘，每天5~6次。具體次數(shù)需要根據(jù)個人受傷情況而定，冰敷一周后可以改為熱敷，因為此時腫脹已經(jīng)基本消退，熱敷有利于血液循環(huán)，促進恢復。同樣，崴腳一周以內(nèi)，不建議采用紅花油、正骨水等活血化瘀藥物，以免加重腫脹，使得炎癥遷延不愈。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-21 3703次
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手腕扭傷最有效的方法有什么通常臨床上并沒有手腕扭傷最有效的方法之說，手腕扭傷之后可以通過加強休息、冰敷、局部用藥、口服藥物、微波治療等方法改善。1、加強休息：在受傷之后應當注意休息，可以將手腕部位固定，避免手腕部位再次受到傷害，能夠加強病情的恢復。2、冰敷：在24小時之內(nèi)可以使用冰塊或者涼毛巾冷敷患處，能夠減少組織液外滲，起
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-24 0次
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有效的減肥方法有哪些有效的減肥方法有很多，例如注意飲食、堅持運動、規(guī)律作息等。1、注意飲食：減肥中最重要的就是要注意飲食的搭配，要保證營養(yǎng)均衡，同時熱量要低，而且還需要有飽腹感，這樣才能讓減肥者更容易堅持下去，達到減肥的目的。建議平時多吃一些含有維生素的水果，如橙子、蘋果、香蕉等，可以選用粗糧替代主食，如玉米、紅薯、燕
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-20 611次
