問糖尿病能喝粥嗎

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• 糖尿病能喝粥嗎

  血糖控制不好的時候不建議喝粥，因為喝粥的時候血糖不容易控制。它的原因是因為熬完粥之后，喝完粥他的血糖升的是比較快的。而我們的藥物作用的時間，跟我們喝完粥之后的血糖升的速度不匹配，所以這樣的情況就會造成血糖它容易出現波動，不容易控制。所以一般情況下，我們不建議喝粥。可是對于有些老人，比如胃腸不太好，又有一個常年喝粥的習慣，就要愿意喝一些粥。這時候我們可以把粥做處理，比如我們熬好的粥先不喝，放涼之后下一次再加熱再喝，這樣它的糊化指數就不會很高了。還有喝雜糧粥也會適當地降低糊化指數，如果做這樣的處理，適當地喝粥，在病情控制好的情況下也是可以做選擇的。但總體原則，不喝粥血糖更容易控制。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6114次

• 糖尿病能預防嗎

  要說糖尿病能不能預防，我們來看糖尿病的病因是什么，一個是遺傳因素，一個是環境因素，遺傳是父母給的，那么這種遺傳基因，我們往往不能改變它。我們能夠做到的，就是通過控制環境因素，來達到一個預防的目的，比如說目前最常見的一個，糖尿病造成的原因，就是不健康的生活方式，不合理地飲食，高脂肪、高熱量的食物的攝入，不運動導致肥胖的出現，導致糖代謝、糖利用的減少，這樣就引起了糖尿病的發生。而我們健康的生活方式，包括科學的、健康的飲食，科學的健康的運動，如果做到這一點，那么就可以達到，預防糖尿病的這樣一個目的了?；螂m然不能夠改變，但是生活方式，我們可以改，一個健康的生活方式，尤其是堅持能夠做到，長期地健康生活方式，那么糖尿病是可以達到預防，也是可以達到防治的。

  

  01:29
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 2198次

• 糖尿病能喝粥嗎
  糖尿病可以喝粥，但是要注意控制好量，粥是用各種各樣的米或者是豆類熬制的一種流質的飲食，喝粥這一個這個飲食習慣其實在我們大多數的中國人的家庭當中都是普遍存在的。而且很多患者他都是，關于在吃飯的時候配合一些粥，這樣的話可以增加飽腹感。但是喝粥的缺點在哪里呢？主要是因為糧食在熬制的過程當中會將里面的多糖，高溫的破壞成單糖，單糖吸收起來就是非常快的，所以說我們大家可以自己去驗證一下。有一些糧食出來的粥里面的那種湯也是非常甜的，所以說粥里面還有的小分子的糖分比較高，那么對餐后血糖是非常不利的，有的患者喝粥之后學會明顯得身高。而且這種升高下降的幅度也是非常明顯，所以糖尿病的患者可以適當的喝粥，但是一定要注意不要一次喝太多。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 19352次

• 糖尿病病人可以喝粥嗎
  糖尿病患者最好不要喝粥，因為粥容易吸收，它的升糖指數是比較高。所以糖尿病患者需要選擇低升糖指數的食物，所以粥對于糖尿病患者來說是不適合吃的。粥是經過長時間熬煮的食物，在熬煮過程當中會將里面的多糖在高溫狀態下破壞，形成單糖，單糖的消化吸收速度更快，飽腹感差，胃排空速度快，升糖指數高，所以不適合糖尿病患者吃。糖尿病患者可以適當的吃粗糧，主食上可以適當的吃玉米面的饅頭或者是蕎麥面，燕麥等都是可以的。同時還應該要注意適當的運動，運動對于血糖的控制也有很好的一個幫助作用。建議患者應該要注意，可以適當的喝牛奶或者是喝水都是可以的。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-15 3323次

• 糖尿病病人可以喝粥嗎
  病情分析：糖尿病的患者不建議喝粥，患者進食之后容易引起血糖升高。在飲食上建議還是要多吃一些粗糧谷物綠葉蔬菜，這樣有利于血糖的控制，糖尿病患者在飲食中含糖量過高的食物都不建議吃。意見建議：建議糖尿病的患者一旦確診疾病之后，要定期到醫院進行檢查，根據自身的血糖情況，選擇適合的口服降糖藥或胰島素進行治療。平時要多注意休息，保證睡眠充足，要避免精神緊張，不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-08-28 1002次

• 糖尿病人能喝粥嗎
  病情分析：通常糖尿病的患者并不建議喝粥，因為粥類食物熬得比較軟糯，糖尿病患者進食以后食物容易吸收，會使餐后血糖快速的升高，不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。意見建議：糖尿病的患者建議飲食中可以適當增加粗糧的攝入包括蕎麥燕麥，玉米等這些食物，但是不建議喝粥。還有要注意規律的運動，并且要長期堅持，注意監測血糖。在穩定血糖的情況下，也要注意避免發生低血糖。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-02 1601次

• 喝粥能治糖尿病嗎
  喝粥并不能直接治療糖尿病。然而，合適的粥類食物在糖尿病患者的飲食管理中占有一定的地位。以下是對這一觀點的詳細解釋：首先，粥里所含的營養成分在一定程度上有助于糖尿病患者控制血糖。通過抑制身體中的肌糖原酵解、肝糖原分解等過程，粥可以輔助平衡血糖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-17 0次

• 糖尿病為什么不能喝粥
  糖尿病患者在日常飲食中往往需要特別關注血糖的控制。其中，喝粥這一常見的飲食習慣，對于他們來說卻可能隱藏著不小的風險。那么，為何糖尿病患者不宜喝粥呢？首先，喝粥容易導致血糖迅速升高。粥中的米粒在長時間熬煮過程中，淀粉會發生糊化，變得更容易被消
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次