問孕婦可以吃冰菜嗎
病情描述:
孕婦可以吃冰菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦不建議吃冰菜。孕期食用冰菜可能會(huì)引起子宮收縮,對(duì)母體健康及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利影響,嚴(yán)重的可能會(huì)造成孕婦流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
意見建議:
孕期建議,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果,盡量食用當(dāng)季的蔬菜水果。孕婦也要適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道,吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì),尤以鉀的含量最高,并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用,會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,致孕婦出血,流產(chǎn)。
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孕婦可以吃冰菜嗎孕婦可以吃冰菜。冰菜屬于鹽堿類的植物。冰菜中的冰晶,富含天然的植物鹽,屬于低鈉鹽。孕婦吃冰菜,能夠有效的預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。冰菜中含有多種氨基酸,能夠?yàn)樵衅谔旱陌l(fā)育和孕婦自身提供必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。冰菜中含有的黃酮類的物質(zhì),有預(yù)防妊娠期發(fā)生糖尿病的作用。冰菜中含有豐富的鈉,鉀,胡蘿卜素等多種維生素和礦物質(zhì),能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。在孕期要均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜,適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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孕婦可以吃冰燕窩嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某员喔C,孕婦吃冰燕窩能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦在懷孕初期,由于嘔吐等原因,一般進(jìn)食都很少,相對(duì)來說營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響,而燕窩每天只需食用一小盅,其所能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就能幾乎等同于孕婦平時(shí)一日三餐所攝入的營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃燕窩能夠預(yù)防孕期妊娠紋,在預(yù)防妊娠紋的同時(shí)還能使皮膚變的光滑有彈性。孕婦吃燕窩最好是吃燉的,放入冰糖后,放涼后再喝,如果是需要放冰箱保存幾天,燉好后的燕窩最好不要放冰糖,否則容易壞。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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