問(wèn)高血壓能吃花生油嗎

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• 高血壓患者能吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對(duì)身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒(méi)有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃。控制體重，控制血脂，適度運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律對(duì)控制血壓都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 19780次

• 花生能降高血壓?jiǎn)?/div>

  花生本身沒(méi)有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個(gè)好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但是吃多了對(duì)咱們身體也不好，吃多了容易導(dǎo)致血脂高，容易影響心腦血管，導(dǎo)致心腦血管疾病。對(duì)于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時(shí)首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說(shuō)緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長(zhǎng)期服用他汀、阿司匹林這些藥物進(jìn)行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看病情有沒(méi)有進(jìn)展等。

  

  02:02

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 10045次

• 花生油高血壓能吃嗎
  花生油高血壓患者是可以吃的，花生油里面含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是人體不能合成的，只能是通過(guò)外界攝入體內(nèi)而達(dá)到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)支持作用，形成其他的一些為人體所需要的物質(zhì)，不飽和脂肪酸，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，并且能夠延緩衰老，這些作用是非常強(qiáng)大的，所以高血壓患者可以吃花生油。當(dāng)然也可以吃一些橄欖油，橄欖油也屬于大量的不飽和非飽和脂肪酸的一種范疇，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，動(dòng)脈硬化減少了就可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。除此之外，也可以吃一些豆油，盡量的不要吃一些豬油，豬油里面含有大量的脂肪，可以導(dǎo)致血脂升高，可以導(dǎo)致膽固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白水平的升高，這些都不建議吃。少吃一些肥肉、排骨、魚(yú)仔、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，這些東西對(duì)人體不利，同時(shí)，高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制的六克以內(nèi)，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙、戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-13 5329次

• 高血壓能吃花生油嗎
  高血壓患者是可以吃花生油的。高血壓患者在用油方面盡可能的可以選擇植物油，不要吃一些動(dòng)物油。花生油它比較的黃、透明、色澤清亮、氣味芬芳，比較的可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸有80%以上，另外還含有卵磷脂以及一些其它的脂肪酸，花生油的脂肪酸的構(gòu)成也是比較好的，很容易被人體吸收和消化。患有高血壓的病人不宜吃不飽和脂肪酸，花生油是高血壓患者較好的選擇，花生油中含有三種有益心腦血管保健的成分，像不飽和脂肪酸，β膽固醇以及白藜蘆醇，這些都比較的適合，實(shí)驗(yàn)也證明這幾種物質(zhì)比較的適合血壓患者服用，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化以及心腦血管疾病的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-07 11584次

• 高血壓不能吃花生油嗎
  病情分析：高血壓是可以吃花生油的，菜市場(chǎng)的生活當(dāng)中多選擇一些植物油，而且在飲食當(dāng)中盡量還是要做到清淡飲食為主，少吃一些過(guò)于油膩的食物，包括炒菜的時(shí)候以后還是要少放一些，因?yàn)檫^(guò)于油膩的食物對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)會(huì)有一定的影響。意見(jiàn)建議：平時(shí)還是要堅(jiān)持的服用降壓藥物，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-05-05 2604次

• 高血壓冠心病能吃花生油嗎
  病情分析：高血壓冠心病患者是不能夠吃花生油的，胸悶，惡心，嘔吐等一系列癥狀。患者在日常生活中要避免使用動(dòng)物油或植物油，可以少量的吃一些橄欖油，對(duì)病情有一定的幫助。同時(shí)患者要嚴(yán)格按照醫(yī)囑應(yīng)用藥物，防止病情加重，導(dǎo)致心力衰竭，猝死等。意見(jiàn)建議：姜堰患者在發(fā)病期間要保持臥床休息，可以適量的吃一些小米粥，胡蘿卜粥，等溫軟易消化的食物，不可以吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)也不可以喝濃茶，咖啡等。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-10 1601次

• 肝癌能吃花生油嗎
  花生油熱量比較高，而且存放時(shí)間長(zhǎng)容易變質(zhì)發(fā)霉，所以對(duì)于肝癌患者應(yīng)該盡量少吃花生油，要盡量吃新鮮的花生油，要吃存放時(shí)間不長(zhǎng)的花生油。對(duì)于肝癌患者，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多飲食要均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，同時(shí)針對(duì)對(duì)肝癌進(jìn)行治療，如果是早期的肝癌，可以進(jìn)行手術(shù)切除，比如到了晚期肝癌，失去手術(shù)價(jià)值的時(shí)候，還
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 628次

• 子宮肌瘤能吃花生油嗎
  對(duì)于有子宮肌瘤的女性，通常是可以吃花生油。這是因?yàn)榛ㄉ椭皇菍儆诔Ｒ?jiàn)的普通油類，而且不含有雌孕激素，所以吃花生油不會(huì)對(duì)子宮肌瘤產(chǎn)生任何不良影響。既不會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤增長(zhǎng)迅速，也不會(huì)引起子宮肌瘤變性。而且吃花生油也沒(méi)有活血化瘀作用，所以就不會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。哪怕是在月經(jīng)來(lái)潮期間，有子宮肌瘤的患者都可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 357次