問(wèn)高血壓冠心病能吃花生油嗎

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• 高血壓患者能吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對(duì)身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒(méi)有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃。控制體重，控制血脂，適度運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律對(duì)控制血壓都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 19782次

• 花生能降高血壓?jiǎn)?/div>

  花生本身沒(méi)有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個(gè)好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但是吃多了對(duì)咱們身體也不好，吃多了容易導(dǎo)致血脂高，容易影響心腦血管，導(dǎo)致心腦血管疾病。對(duì)于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時(shí)首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說(shuō)緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長(zhǎng)期服用他汀、阿司匹林這些藥物進(jìn)行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看病情有沒(méi)有進(jìn)展等。

  

  02:02

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 10047次

• 花生油高血壓能吃嗎
  花生油高血壓患者是可以吃的，花生油里面含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是人體不能合成的，只能是通過(guò)外界攝入體內(nèi)而達(dá)到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)支持作用，形成其他的一些為人體所需要的物質(zhì)，不飽和脂肪酸，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，并且能夠延緩衰老，這些作用是非常強(qiáng)大的，所以高血壓患者可以吃花生油。當(dāng)然也可以吃一些橄欖油，橄欖油也屬于大量的不飽和非飽和脂肪酸的一種范疇，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，動(dòng)脈硬化減少了就可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。除此之外，也可以吃一些豆油，盡量的不要吃一些豬油，豬油里面含有大量的脂肪，可以導(dǎo)致血脂升高，可以導(dǎo)致膽固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白水平的升高，這些都不建議吃。少吃一些肥肉、排骨、魚(yú)仔、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，這些東西對(duì)人體不利，同時(shí)，高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制的六克以內(nèi)，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙、戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-13 5331次

• 冠心病能吃花生油嗎
  可以吃花生油，食用花生油防止皮膚皺裂老化，保護(hù)血管壁，防止血栓形成，有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化和冠心病，花生油中的膽堿還可以改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。冠心病患者在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，多吃新鮮蔬菜、水果，控制體重，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 2925次

• 冠心病能吃花生油嗎
  病情分析：冠心病是可以適量吃花生油的，每天的食用量控制在25克到30克之間就可以。食用花生油可以保護(hù)血管壁，防治血栓形成，有助于防止動(dòng)脈硬化和冠心病。意見(jiàn)建議：冠心病的患者平時(shí)要注意低鹽、低脂、低糖飲食。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累和緊張。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-08-26 2704次

• 高血壓能吃花生油嗎
  病情分析：高血壓的患者也可以適量的吃一些花生油。花生油含有豐富的不飽和脂肪酸，適量的吃一些對(duì)高血壓的患者也是有益的。高血壓的患者不能吃脂肪含量太高的食物，尤其是動(dòng)物脂肪含量太高的食物，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，有可能會(huì)加重高血壓的病情。意見(jiàn)建議：高血壓的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果。控制食鹽的攝入量，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。高血壓的患者烹調(diào)用油盡量選擇花生油等植物油。另外，還要應(yīng)用降壓藥物控制血壓。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-27 1601次

• 冠心病可以吃花生油
  冠心病患者是可以吃花生油的，而且經(jīng)常的食用一些花生油可以預(yù)防冠心病的發(fā)生。花生中富含不飽和脂肪酸，能夠升高高密度脂蛋白，高密度脂蛋白是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。現(xiàn)在的研究也發(fā)現(xiàn)，這個(gè)堅(jiān)持吃花生油的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比不吃花生油的人要降30%左右。但是花生雖然好，不能夠多吃，因
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 152次

• 肝癌能吃花生油嗎
  花生油熱量比較高，而且存放時(shí)間長(zhǎng)容易變質(zhì)發(fā)霉，所以對(duì)于肝癌患者應(yīng)該盡量少吃花生油，要盡量吃新鮮的花生油，要吃存放時(shí)間不長(zhǎng)的花生油。對(duì)于肝癌患者，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多飲食要均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，同時(shí)針對(duì)對(duì)肝癌進(jìn)行治療，如果是早期的肝癌，可以進(jìn)行手術(shù)切除，比如到了晚期肝癌，失去手術(shù)價(jià)值的時(shí)候，還
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 628次