問(wèn)血糖高高血脂怎么辦

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• 高血糖高血脂怎么辦

  高血糖和高血脂現(xiàn)在都是非常常見(jiàn)的疾病，都屬于代謝性的疾病，一方面和遺傳年齡有很大的關(guān)系，另一方面和現(xiàn)在不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病。所謂不健康的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)量減少，過(guò)度的肥胖，過(guò)度油膩的飲食，高熱量飲食，高甜度，高糖的飲食等等，這些都是導(dǎo)致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦發(fā)現(xiàn)血糖血脂升高了，一方面要積極地藥物治療，血糖高有降糖藥物，血脂高有降脂的藥物，同時(shí)要改變不健康的生活方式。要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，是非常重要的。同時(shí)不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干等等，這些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得過(guò)多，每頓最多二兩，再有就是大魚(yú)大肉，油炸的食物，動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃或者少吃，這樣都是可以治療高血糖和高血脂的措施。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6413次

• 血糖高血脂高掛什么科

  現(xiàn)在血糖高和血脂高的人群，都非常得多，而且血糖和血脂，經(jīng)常容易同時(shí)升高。因?yàn)檠呛脱纳?，在發(fā)病的原因上，有很多共同的地方，比如隨著年齡的增長(zhǎng)。還有就一些遺傳的因素，基因的因素，自身代謝的減慢等等，再有就是這種不健康的生活方式，比如運(yùn)動(dòng)太少，過(guò)度的肥胖，或者過(guò)度油膩的飲食，或者說(shuō)進(jìn)食過(guò)多、量過(guò)大等等，吃得太多，胡吃海塞等等。所以血糖和血脂，基本上都是吃出來(lái)的病，都是富貴病，那么血糖和血脂高的時(shí)候，掛什么科去看病呢，主要看一看你有什么感覺(jué)，如果沒(méi)有明顯的感覺(jué)，就是血糖血脂都高，那么也可以掛內(nèi)分泌科，這一個(gè)科可能血糖、血脂都可以解決。因?yàn)橹饕强磧?nèi)分泌和代謝，如果有癥狀，包括心腦血管供血不足的表現(xiàn)，也可以去掛。除了內(nèi)分泌以外，可以掛心臟內(nèi)科和神經(jīng)內(nèi)科。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10270次

• 血糖高高血脂怎么辦
  患有了高血糖，高血脂之后，一定要積極的進(jìn)行治療，否則容易因?yàn)楦哐且约案哐o患者帶來(lái)相應(yīng)的并發(fā)癥，高血糖發(fā)生的時(shí)候，假如血糖高于正常的水平，并不太多的時(shí)候，可以先進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)處理。如果血糖仍然不能降到正常范圍之內(nèi)的時(shí)候，需要采取相應(yīng)的降糖藥物治療，而高脂血癥的患者在患有了血脂升高只夠，其實(shí)常常不會(huì)對(duì)人體帶來(lái)相應(yīng)的癥狀，但是又因其容易誘發(fā)腦梗死以及冠心病等相應(yīng)的疾病，所以也需要進(jìn)行積極的治療。如果沒(méi)有相應(yīng)危險(xiǎn)因素的時(shí)候，也可以先進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)控制，必要的時(shí)候加用藥物處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-28 1740次

• 血糖高高血脂吃什么
  血糖高，高血脂的患者，建議多吃新鮮的蔬菜。可以選用顏色較深的并且是綠色顏色的蔬菜，這類蔬菜含有大量的纖維素，可以促進(jìn)患者腸道蠕動(dòng)。另外它還可以增加患者的飽腹感，減少患者的食欲，使患者餐后血糖有所下降，可以更好的降低患者的血糖，血脂水平。注意進(jìn)食綠色青菜時(shí)盡量以清炒、涼拌為主，盡量少放調(diào)料，一些醬油，味精等等，盡量少放或者不放。另外血糖高，高血脂的患者還可以吃一些口感較酸的水果，比如酸的獼猴桃等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 1868次

• 血糖高高血脂應(yīng)該注意什么
  病情分析：血糖，血脂高屬于代謝性疾病，血糖升高會(huì)引起全身血管彌漫性的病變，血脂異常會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)時(shí)間的控制不好，可能會(huì)繼發(fā)多種并發(fā)癥。比如腦血管疾病，心血管疾病，腎臟血管疾病。出現(xiàn)高血壓，冠心病，腦梗塞，腦出血，腎衰竭等。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)血糖血脂輕度升高，可以先通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)治療，低糖低鹽低脂飲食，改善個(gè)人生活習(xí)慣，不熬夜。不吸煙飲酒，合理的飲食，多補(bǔ)充維生素或纖維素類食物。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多增加營(yíng)養(yǎng)耐力的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)個(gè)人生活習(xí)慣的改變，有時(shí)是可以逆轉(zhuǎn)的。如果對(duì)于中度或重度的指標(biāo)異常，建議在改善生活習(xí)慣的同時(shí)，要積極的給予藥物治療，延緩并發(fā)癥的進(jìn)一步進(jìn)展。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-18 1201次

• 血糖高高血脂吃什么好
  病情分析：糖血脂高的患者可以適當(dāng)吃一些南瓜，苦瓜，黃瓜，洋蔥等食物，同時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，適當(dāng)服用降血糖的藥物以及降脂血脂的藥物。意見(jiàn)建議：建議患者在咨詢醫(yī)生后，參考自身目前的身體素質(zhì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的免疫能力。另外，建議患者定期測(cè)量血糖以及血脂水平，如果血糖血脂出現(xiàn)異常波動(dòng)，應(yīng)該盡快就醫(yī)治療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-29 902次

• 血壓高高血脂怎么辦
  血壓高、血脂高，最好是盡早的進(jìn)行生活方式的干預(yù)和藥物的干預(yù)治療，主要包括以下幾個(gè)方面：一，對(duì)于高血壓、高血脂的患者，飲食上要注意低鹽、低脂飲食。低鹽飲食是每天的食鹽攝入量控制在6克以內(nèi)，這其中不光是食鹽，還包括所用的調(diào)料，尤其是醬油里面的鹽分，也就是說(shuō)要吃得非常清淡。低脂飲食，每天的油脂，尤其是炒菜
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 189次

• 血糖高血脂高該怎么辦？
  血糖高和血脂高的辦法，就是要想盡一切辦法來(lái)達(dá)到降低血糖和血脂。降低血糖的辦法有：第一控制飲食。第二適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第三監(jiān)測(cè)血糖。第四口服藥物進(jìn)行降糖。第五，可以使用胰島素進(jìn)行降糖。降低血脂的辦法有：第一，進(jìn)行低脂飲食。第二，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第三，可以多吃水果和蔬菜。第四，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┙抵乃幬铮热缯f(shuō)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 384次