問吃什么東西可以美白

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• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時(shí)祛濕進(jìn)行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點(diǎn)大棗、紅豆，加強(qiáng)除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:38
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2329次

• 有什么東西可以把牙齒洗白嗎

  牙齒黑了如果是外染的顏色，可以用一些美白的牙膏或者是珍珠性的美白顆粒的清潔劑進(jìn)行刷牙，可以有一定的洗白作用，但只是針對(duì)表面一些顏色的改變。如果是結(jié)石、菌斑引起的牙齒黑，就需要通過洗牙、拋光治療，使牙齒光潔如新。如果是氟（fu）斑牙就需要用冷光美白的辦法進(jìn)行美白牙齒來(lái)改變牙齒的顏色。牙齒顏色的改變有些特殊情況是需要注意的，有時(shí)也需要通過一些檢查排除內(nèi)染性顏色改變和神經(jīng)壞死引起的牙齒變黑，如果是這兩種情況就需要做牙冠套修復(fù)或者烤瓷貼面來(lái)改變牙齒的顏色。所以一定要去正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)牙齒的情況作出正確的判斷和治療。

  

  01:24
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-04 1568次

• 宮外孕可以吃什么東西
  女性得宮外孕的情況下，具體可以吃什么樣的東西，還需要根據(jù)治療宮外孕的方法來(lái)決定的。如果選擇藥物殺胚保守治療的方法治療宮外孕，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，生蔥，生蒜，麻辣燙等等，以清淡的飲食為主，而且飲食方面要規(guī)律。如果選擇手術(shù)的方式治療宮外孕，在排氣之前是不能進(jìn)食的，在排氣之后可以吃一些流食或者半流食，比如粥，雞蛋糕，面條等等，如果排便之后可以逐漸的恢復(fù)正常的飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-13 3605次

• 腹瀉可以吃什么東西
  腹瀉的話可以吃點(diǎn)清淡，容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條，五谷雜糧，小米粥，鮮榨果汁，還可以吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激的，燒烤類的，油炸類的，海鮮類的，過于油膩不容易消化吸收的食物。要注意腹部的保暖，即使天氣炎熱也要注意腹部的保暖，注意飲食衛(wèi)生，注意休息，少吃多餐，一次性不要吃太多，不要抽煙，不要喝酒，少喝咖啡，濃茶，冰鎮(zhèn)飲料等等。如果是慢性腹瀉的話建議完善腸鏡檢查，明確腹瀉的原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予早期積極規(guī)范的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-26 3099次

• 吃什么東西可以美白
  如果想美白的話，首選需要補(bǔ)充含維生素C多的食物，建議多吃新鮮水果，比如橙子，柚子，橘子，獼猴桃，楊桃，草莓，櫻桃等，這些水果含有豐富的維生素C，有抗氧化的功能，可以清除氧自由基，保持皮膚水潤(rùn)抗衰老。還可以多吃些燕窩，銀耳，蜂蜜，它們中含有豐富的膠原蛋白，還有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)美白也有一定的效果。同時(shí)還要多喝水，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 什么東西可以洗白牙齒
  一般想要洗白牙齒可能先通過選擇具有美白效果的牙膏。若覺得效果不好，可以到口腔科進(jìn)行美白的治療，可選擇冷光美白或是激光美白等，一般都可以有明顯的牙齒美白的效果，但是需要在飲食上注意，避免吃色素太深的食物。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 吃什么東西可以增高
  一般吃什么東西都不可以達(dá)到直接增高的作用，無(wú)論是吃的食物與藥物對(duì)于增高只能夠起到輔助作用，比如平時(shí)可以吃牛奶、瘦肉、碳酸鈣D3顆粒等食物與藥物可以幫助增高。1、牛奶：牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)成分，尤其是其中含鈣量較高，特別有助于促進(jìn)骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育，所以對(duì)于身高的增長(zhǎng)也可達(dá)到一定的輔助作用。2、
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 吃什么東西可以補(bǔ)腎
  補(bǔ)腎的食物有蝦、黑豆、海參、韭菜，補(bǔ)腎的藥物有何首烏、枸杞子。1、蝦：蝦是一種口感鮮美、還富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)的食物，蝦肉有著補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血固精、通乳抗毒的效果。對(duì)腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、身體虛弱的人群有諸多好處。2、黑豆：從中醫(yī)角度看，黑豆性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)；具有消腫下氣、潤(rùn)肺燥熱、活血利水、祛
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 2587次