問(wèn)減肥什么水果不能吃

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• 感冒什么水果不能吃

  感冒之后根據(jù)臨床癥狀，比如像風(fēng)寒感冒，有怕冷、流清涕等癥狀時(shí)候，建議避免進(jìn)食寒涼的水果，如梨、西瓜、香蕉、葡萄等，如果是風(fēng)熱感冒癥狀的患者，像有咳嗽、咽痛、咳黃痰、咽干等癥狀的患者，建議不要吃熱性的水果，如荔枝、龍眼、桂圓等水果。感冒之后建議適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，多休息，適量的運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫力，比方可以進(jìn)食蘋果或者獼猴桃這些含維生素C比較豐富的水果，可以提高身體的免疫力。還可以喝熬好的雞湯來(lái)增加機(jī)體的抵抗力，使感冒癥狀盡快的痊愈。再有就是在飲食上要盡量避免吃辛辣刺激，過(guò)咸，過(guò)甜，重口味的食物，一定要清淡飲食，使感冒的癥狀盡快的好轉(zhuǎn)。

  

  01:50
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 6156次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果實(shí)際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來(lái)食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 8801次

• 減肥什么水果不能吃
  在減肥的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪覀兤胀ǖ乃?，其?shí)在減肥的時(shí)候一般的水果都是可以吃的，但是不太贊成吃含能量過(guò)多的水果，比如太甜的水果甜度太高的水果，比如一些甜瓜等還是需要減少食用，里面含的碳水化合物比較多含的能量比較多。在減肥的時(shí)候是需要控制一些碳水化合物和脂肪類食物的攝入，其他的蛋白類的食物還有蔬菜和水果，也就是植物纖維和提供維生素類的食物是不受控制的正常的食用，每天適度的保持能量負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能達(dá)到減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-05 19608次

• 減肥不能吃什么水果
  不能吃柿子，空腹時(shí)胃中含有大量的胃酸，他一月柿子中所含的柿膠酚膠質(zhì)果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成，喂食柿子引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張，胃潰瘍，甚至是胃穿孔、胃出血等疾患，減肥的時(shí)候還不能吃橘子，因?yàn)殚僮赢?dāng)中含有大量的糖分和有機(jī)酸，空腹的時(shí)候吃桔子會(huì)刺激胃粘膜導(dǎo)致胃酸增加時(shí)，滿悶泛酸。減肥的時(shí)候還不可以吃甘蔗和荔枝，因?yàn)楦收岷屠笾橇慷际呛芨叩模灰丝崭故秤梅駝t會(huì)刺激胃粘膜使胃痛，體位脹滿而且空腹時(shí)吃甘蔗或者是新鮮的荔枝過(guò)量會(huì)因體內(nèi)突然滲入和高糖分而發(fā)生高滲性的昏迷。減肥的時(shí)候還不能吃山楂，因?yàn)樯介撬?，具有行氣消食的作用，但若在空腹時(shí)食用不僅能夠脹氣還會(huì)增加，并加重胃病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 3860次

• 減肥能吃哪些水果
  減肥的人群可以吃多富含維生素c多的水果，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)消化，不容易便秘，對(duì)減肥是有益處的。比如：檸檬，橙子，柑橘，櫻桃，鮮棗，酸棗，草莓，獼猴桃，枇杷，圣女果等。并且建議少吃富含糖分的水果，比如：荔枝，香蕉，桂圓，西瓜等。
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-29 3706次

• 感冒什么水果不能吃
  病情分析：感冒期間什么水果不能吃與感冒的類型和癥狀有關(guān)，風(fēng)熱型感冒不宜吃榴蓮、荔枝等容易導(dǎo)致上火的水果；風(fēng)寒感冒不宜吃西瓜、火龍果等涼性的水果；而咳嗽癥狀嚴(yán)重不宜吃大棗、石榴等果皮或果核比較多的水果，以免加重這類疾病的癥狀。意見建議：建議根據(jù)感冒癥狀和患者的具體情況選擇適合的水果，可直接食用，也可蒸煮后食用，還可榨汁食用，不宜吃腐爛變質(zhì)或未成熟的水果。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-19 702次

• 減肥不能吃的水果
  首先，芒果。俗話說(shuō)一個(gè)芒果三碗飯，可見芒果的熱量有多高，一碗米飯的熱量大概150大卡，吃一個(gè)芒果再多的減肥運(yùn)動(dòng)也是徒勞。所以減肥期間還是不要吃芒果。二，榴蓮。100克的榴蓮等于147大卡，相當(dāng)于散步75分鐘。如果每天即使是微信圈排名第一，也消耗不了吃進(jìn)去的榴蓮，減肥期間還是不要吃榴蓮。三，提子。有的
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 637次

• 減肥期間不能吃的水果
  減肥期間不能吃的水果有：牛油果、榴蓮、椰子、荔枝、桔子等。1、牛油果：脂肪含量高，熱量也不低，因此減肥期間不能吃牛油果。2、榴蓮：榴蓮的營(yíng)養(yǎng)很高，不過(guò)熱量也是較高的，因此減肥期間也不宜吃。3、椰子：其果肉含有很多脂肪，減肥期間不能吃。4、荔枝：荔枝味道鮮美，不過(guò)減肥期間卻不是特別適合多吃的，因?yàn)槔笾?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1511次